凉拌菜精选128例

随着健康意识的提高，大家也越来越重视菜品的养生保健功能。包含菜品正从传统的油腻、制作繁复向尽量保持菜品的原汁原味、更多注重养生功能转变。《极品养生菜》为您介绍各种菜营养价值和食疗保健功效，希望能把科学的膳食观念和烹调技法传授给大家，使人们能从每天的膳食中摄取充足的营养，让自己、家人及朋友都能因此吃出健康，吃出营养，吃出乐趣，活得长寿。

花草茶，也叫花茶、草茶、药草茶，是将具有药用和保健作用的植物的根、茎、叶、花、果、皮等部位干燥后，单独或几种混合到一起加以冲泡而成的饮料。实际上花草茶不含有传统意义上茶的成分，之所以称其为茶，是因为花草茶大多为自然干燥而成，冲泡时具有自然的芳香味道，且具有保健、养颜、美容作用。

本书中收录了我们日常生活中经常食用的家常菜的制作方法及菜谱。家常菜是指百姓人家日常制作和食用的菜肴，是选用普通的原料、根据家人的品味爱好制成的，不仅味美可口，而且有浓郁的乡土情愫，让人深深地喜爱和留恋，犹如乡音、母语一般深入骨髓和灵魂。中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出这一套全新的家常菜谱，其中的菜肴用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

《美食天下（第1辑）：营养早餐这样吃》讲述的是营养早餐是一日能量的基础。纠正错误的搭配方法和早餐习惯，根据不同人群早餐的营养需求特点，吃对早餐更健康。《美食天下（第1辑）：营养早餐这样吃》营养均衡的黄金组合，美味早餐健康加倍；读懂科学的早餐理念，吃对食物活力一整天。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

传说这种东西，并不全是空穴来风。总会有那么一两件听上去很平常的事情，被人漫不经心的一说，回头细细想时却觉得充满蹊跷，甚至在沉闷夏夜也会不由自主地打起寒颤来。关于岭南何家那栋阴楼以及地下室暗洞的诸多传闻，多年以后，孤身一人重回秦岭山中的陆安，暗中望着后山里一批批舍命求利的正人君子，无奈与厌恶之余，也会淡然一笑地想起何延凌和周猛来。如果那个压抑沉寂的暴雨之夜，他能在何家姑娘的房间里多停留片刻，他们也不至于陷入今天这样被动和绝望的境地。这个时候，他只能信命。

一心重振家业的沈羡，某天开始突然能看到常人看不到的东西了，比如妖魔鬼怪，魑魅魍魉。为了家门崛起，从此，沈羡白天上学演戏，晚上捉妖闯鬼地。——女主：沈羡。【衰落的玄门世家女，学神，演员。】男主：顾如禛。【世界第一财阀大少，京门顾氏的掌权人。】——PS：此坑不弃，有甜不腻，不喜勿进。简介无能请阅正文。PS：风格依旧有丢丢复古。PS：玄怪玄怪，非各种传统体系。PS：不光谈情说爱，不喜勿进。PS：不虐，无误会，甜宠。

惊动世界四大情报组织的间谍小说大师福赛斯！福赛斯在英国军情六处秘密工作二十多年，6岁开坦克，19岁成为战斗机飞行员！他对世界各国的间谍手法了如指掌，是美国中情局、以色列摩萨德重点关注对象！同时，他也是爱·伦坡奖得主，8部作品被改编成电影，累计销量超7000万册！间谍的世界，你不能解决问题，你就会成为问题！在本书中，间谍小说大师福赛斯以其冷硬的写作风格以及精湛的叙事技巧，为你讲述5个关于谋杀、正义、阴谋、复仇的精彩短篇故事。一个职业龙套演员，穷困潦倒却意外藏有一幅惊世画作。一个名画鉴定师，天赋异常却遭人算计。一个黑客女郎，技术高超却惹得有些人不满。三个小人物因为受骗而聚到一起，酝酿出一环套一环的精妙骗局……

一个以修魔为主的人。从出生的那天起他就不在平凡。可是到头来，他该何去何从。不是人？也不是鬼？究竟是什么？我也不知道。

“哎哎，你等等，你这个节奏不对哈，我才是反派，是应该我把你带坏，你应该听我的！”男人一边跳脚一边狂追前面风姿独立的温婠。“宿主，他在追你哎，要不要等等......”一脸讨好的系统瞄着温婠笑的谄媚。“都没我崩，都没我坏，还让我听他的！”温婠挠挠耳朵，一脚将圆润的系统送上天际，耳根终于清静了！

第一次见面见面，帝先生看见顾叔叔手里冲他笑得很开心的的小一安，就认定了顾一安是他未来的妻子了，然后从此踏上了宠妻无度的征程。结婚第一天，“帝少！夫人把隔壁天天送你花的席家二小姐给打了”“怎么打人呢？”正当白秘书以为自家总裁会生气的时候，“白秘书，今年奖金取消,怎么能让夫人亲自动手，万一打疼了手，我不心疼吗？”第二天。“夫人说她想要去和叶少看电影，她对你没兴趣了！”某人立即坐不住了，“去！把帝都的电影都给我包场了，我倒要看看她是不是真的没“兴趣”了......本故事如有雷同，纯属巧合，码字不宜，手下留情。

小朋友们，你们爱听故事吗？喜欢故事里跌宕起伏的情节吗？喜欢那些出乎意料的故事结局吗？喜欢故事中蕴含的智慧吗？这里有你喜爱的故事，孩子们，还等什么，来吧，来这里寻找快乐和智慧吧！

她说，写一本书，跟你道个别，愿你一切安好，愿我岁月静好。在这个混乱的演艺圈，她又是以怎样决绝的方式来祭奠他们的爱情呢...

天仁大学毕业后只身来到深圳找工作，应聘进入欢喜公司做布料推销员，不料虽向鸿发公司推销成功反倒被炒了鱿鱼；又应聘进入美国3A公司深圳办事处继续推销布料。天仁再次向鸿发公司推销成功，同时，与办事处首席代表丹妮互生爱慕。美国3A公司派来新的首席代表顶替丹妮，天仁被提拔为副代表。天仁的收入明升暗降，暗下决心自己创业。天仁结识日本商人日下部，接下一笔衬衣出口订单生意。天仁注册了自己的公司，周密安排，从美国3A公司购进布料原料委托鸿发公司加工生产出货后，赚得36万元，预备向美国3A公司辞职并向丹妮求爱。丹妮却嫁给了鸿发公司二代掌门人胡仲谋。天仁怀揣着要把自己的公司打造成一家跨国公司的大梦……

看惯了生死离别，厌烦刀光剑影，本想就此坐化，封闭神识、修为，可一坐就是千年之久，身躯不腐不化，长生仙帝自知是本身的体质关系，就放弃了坐化的想法，开始过着凡人又清闲的生活……