第11章 畜肉类(4)

药膳食疗，让你在品尝美味的同时，增强人体的免疫力，祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效，让你看了增加知识、开阔眼界。一书在手，江南美食皆在眼底。这是一位饮食文化研究学者向你奉献二十余年的研究心得。

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本书中大师教您做菜的巧招。家常菜是指百姓人家日常制作和食用的菜肴，是选用普通的原料、根据家人的品味爱好制成的，不仅味美可口，而且有浓郁的乡土情愫，让人深深地喜爱和留恋，犹如乡音、母语一般深入骨髓和灵魂。中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出这一套全新的家常菜谱,其中的菜肴用料普通、制法简便、调味适口,并且营养合理、易学易变,对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

《美食天下(第1辑):最佳营养搭配家常菜》中不仅分门别类地对食物本身以及食物搭配后的营养功效作了科学论述，而且还将相对应的食物搭配落实到具体的食谱，使读者不仅知道怎样搭配食物更营养，还知道如何使家常菜烹调得既有营养又色香味俱全，从而更健康地享受美食，享受生活。

现代人脑力消耗过大，无论学生、上班族或是老人都需要对大脑进行充足地补养，根据大脑所需营养素进行饮食搭配，让您了解大脑需求，吃对食物更健康。

带着现代桀骜不驯、张狂固执的灵魂，她重生了，现在的她，成了王府里一个不受宠的，王爷的小妾，当清冽的眼睛睁开，“她”已经不再是“她”，一个顶级杀手穿越成了大婚第二天就被打死，并被贬为小妾的王妃，纵然是萧条院落也难掩她的绝代风华，粗布麻衣也难掩她的万丈光芒！冷眼看那些想置自己于死地的人，她高调的宣布：“要我命者，我先灭之”

我只是一位穿越而来，掰直少女的轩辕剑主！欢迎加入崩坏之巅书友群（783295725）本书是作者第一次写书，不足之处请指出和多多包涵。新的崩坏同人《崩坏世界的骑士们》正在连载，请大家支持。

“还记得我吗？”低沉而磁性的嗓音在耳边响起，彷如魔咒一般，让夏岚的身子僵硬的不敢动丝毫。他回来了，曾经被她抛弃的那个男子回来了！他回来了，曾经的大男孩，变成了如今这个商界最炙手可热的总裁！他回来了，曾经一无所有，连出去约会都要省吃俭用一个月的大男孩，变成了如今这个身家百亿的世家继承人。三年前，因为天真，被最好的朋友出卖，背上了巨额债务。不想连累清贫的男友，她毅然转身，踏上了远方的飞机。三年后，她早已不是曾经那个天真单纯的女孩，而是一个经营三年权谋的心机女子。功成名就之后，她想找回失落的爱，却是发现早已物是人非。精彩片段1：“这是什么意思？”夏岚低低的带着薄怒的声音在空旷的校园里面响起。“这就是你招待投资方高层的态度？你要知道，在你公司陷入困境的时候，我投入了巨资，挽救了你的公司。怎么，现在我对这个城市不熟悉，让你导游一下都不行了？”王昊说得一本正经，明显的公事公办的态度。一边的夏岚却是听得嘴角直抽搐，还不熟悉，明明就在这里上了四年的大学！精彩片段2：“夏岚？！”林丽丽不敢置信的看着眼前如此强势，如此明艳逼人的女子。曾经负债千万，被赶出家门，一无所有的女子，如今却是成了名公司的副总裁，年薪好几百万。“不敢相信？对吧？曾经你写着巨资逃跑，害我背负巨额的债务。一无所有的我，怎么会有如今的风光？”林丽丽嘴唇动了动，却是说不出话来。“这都要感谢你，因为你，让我知道了现实的残忍。只有自己才是最可靠的，所以我努力的让自己变得更强。你说，我要如何报答你的大恩大德呢？”夏岚笑得如春风般明媚，而林丽丽那张曾经娇媚无双的脸，此刻却是苍白的无一丝血色。精彩片段3：“你怎么穿成这样？”夏岚的看着王昊一身西装笔挺的样子，她记得他今天休假的啊。“和你一起去！”王昊眼神锐利，浑身的战意，看得夏岚一愣一愣的。“不用，我可以的…”“赶紧走，不然等下该迟到了。”王昊却是没有等夏岚把话说完，就先一步走出了家门。夏岚依然不知道什么情况，只是默默的跟上了。而此时王昊心里却是恨恨想着，身为深爱老婆的老公，怎么能够让老婆单独去见一个深爱老婆多年的人。这种时候，他就应该到场压阵，用强烈的气场镇住情敌！宠文无虐，男女主角身心干净！此文涉及职场，致力打造一个外刚内柔的女主！男主始终如一，不离不弃！后期，男女主强强联合，一致对外！

重活一世，欠她的，算计她的，她一个都不会放过。刚重生，爹娘被害，整个京城的人都在觊觎着云家的万贯家财。这一世，她不会被歹人蒙蔽，是善是恶，定要分个清楚。

雾气的浴室，冷冽男子暇意地眯着眼泡在溫水池中，湿漉长发正贴和他俊逸的五官，水珠順其面颊而下柔和了周身冷冽气息。脑海中又一次浮现出那個令他头疼的皇帝正被他四個师傅強迫在空中拼命挣扎的狼狽模样，薄唇轻勾，心头泛出一丝暖意。他嘴角还未绽放的笑意凝结，‘嘭’地一声巨响，赫然抬头，一个明黄的身影从天而降。“扑通”一声，落入池中溅起水花飞舞。他抬头望去，眼见房顶破开个大洞，又低头看向落水……

【2018王者荣耀文学大赛·征文参赛作品】她，是不擅与异性交流的二次元精分宅女。他，是厌恶一切贪慕虚荣之女的腹黑总裁，一场意外。她和他视作仇敌。游戏里，她无赖耍横，追得他上天入地，避之不及。现实中，她惧他犹如蛇蝎，好似猛兽。“你不行~”她素指微勾，笑颜挑衅，不料下一刻便被自家的冷傲总裁支手深抵墙角，冷唇微潋，挑起一抹暧昧绝颜。“行不行，要试过才知道！”“……”以后的日日夜夜，钱小朵看着化身为狼的某人，每每悔不当初，呜呜┭┮﹏┭┮总裁，求放过~【精分宅女VS腹黑霸道总裁】【妖艳女王VS风流浪荡阔少】欢迎入坑~

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爱雅每天起得很早，在丈夫和儿子还在熟睡时，不声不响地打扫卫生或是洗涤脏衣服。这两件事究竟先做哪一件，她可以自由安排，毕竟她算是一个按部就班、一丝不苟的人，所以在这短暂的清晨她发掘到了一种宁静的权威，总之，她很享受这段时光。弟弟三七上个星期突然来了，他一直在外面打工——具体在哪个城市打什么工？连家人都不是太清楚。爱雅自然很高兴，留弟弟小住几日。爱雅发觉三七情绪上有些不大对劲，又问不出个所以然来，从他的肤色和穿戴来看不像是在外受苦的样子，她这个弟弟从小就任性而多变，加上三年没见，亲切之中夹杂着些许生分，念及姐弟情爱雅不好再说什么。

在一起后，绾瓷发现“高岭之花”变成“沙漠之雕”，气得想退货，某人淡定地看了一眼旁边气急败坏的老婆，幽幽的应道“对不起，货既售出，概不退换。”绾瓷：啊啊啊简直要气死我啦，快还我男神！！！绾瓷刷着围博里“男朋友当初是怎样和自己告白的”看着各式各样的浪漫而又别出心裁的告白，忍不住踢了一脚沙发那头的某人，“你说你，哪有人和女孩子告白说教人家学习的，一点都不浪漫，死直男！”某人挨了一脚，不怒反笑，“还好你好骗！”绾瓷内心：滚吧，这样的老公我要来有何用？？？深受姨妈神折磨的绾瓷乱发好大一通脾气后，捂着肚子蜷缩在床上哭着，突然旁边的床微微下陷，接着后腰被贴上暖宝宝，整个人被抱了起来，肚子被塞了个暖水袋，某人不声不响，静静抱着绾瓷坐在床上。“呜呜……你这样会把我宠坏的……”“正好，宠到除了我没人能忍受的时候，你要和我吵架连娘家都回不去，只能待在我身边。”“……”

我叫曾风，是个贱……呸！我是刺客。我得到一个系统，它叫二货。