第28章 健康与养生的心理处方(1)

常见病中医诊治百问百答》是“金阳光新农村丛书”之一，该书围绕常见病中医诊治的问题作了全面的介绍，全书共收录142个问题，具体内容包括“什么是中医所说的气血？”“中医舌诊的基本内容是什么？什么是中医治疗的八法？”“如何用中医中药治疗冠心病？”“泌尿系感染如何调治？”等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

现代医疗预防随着科技的日新月异而飞速发展，但各种疾病也随着社会发展而不断涌现，本书《家庭医疗宝典》就是在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成，其目的就是为了用现代的医疗预防保健知识指导现代家庭的健康生活。

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你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

☆现实主义题材作家李开云与资深空管人颜晓东联袂打造，兼具文学性与专业性；☆中国首部空管行业小说，温情与惊险并存，青春与奉献同在；☆本书立足现实，全景式展现民航空管改革开放40年来波澜画卷。以小说的笔法，通过老中青三代人的交接和传承，生动再现了中国民航空管事业从一张白纸到进入世界前列的全过程，反映了空管人的大国工匠、无私奉献、追求进步的卓越精神，填补了中国空管题材领域的空白。

1V1宠文（女扮男装）穿进一本书里已经够惨的了，没想到还要过着女扮男装的生活去打仗，好吧，这都不是事。但是，你个男配不去追女主，天天跟在我一炮灰后面是想要干嘛？某男配：“九弟，这温泉尚好，与为兄一起沐浴如何？”“不，我拒绝！”“九弟，一起抵足而眠如何？”“不，我拒绝！”“九弟，为兄也想要抱”某女大吼：“你还说你不是断袖？”某男配微微一笑：“我当然不是，我只是喜欢你。”

前世的凌天绮真是好惨一女的。被闺蜜算计，被男友背叛，被狗咬，被雷劈……好在老天有眼，凌天绮回到了大二时期。她开公司，写剧本，做直播，当偶像，风生水起重新走上巅峰。只是，这个阴魂不散的陆天仙，怎么也下来了？

这是一部女主前世为报仇与恶势力同归于尽的故事。哪想一朝穿越，那人却是个傻的⊙_⊙，不过还好还好，她是正常的啊。这位冷面王是谁？什么，居然是前世守护她的爱人！好吧，那我就用一生还他的生死相护喽。

他是外人眼中优雅迷人的总裁大人，却在面对她的时候化身为一匹腹黑的饿狼。他精心布下甜蜜陷阱，设计与她结了婚，“我需要一个女人，而你是最好的选择。”面对霸道强势的他，她没有反抗的权利。他宠她宠到所有人嫉妒，给她所有却唯独除了爱情。当他的旧爱归来，她下决心想要离开的时候，他却将她压在身下，疯狂地占有索欢，捏着她的下巴狠戾地说：”季向暖，惹到我就别想轻易逃开！”

盲人男孩许和风与游泳队的自卑少女齐小夏，是两座彼此陪伴的小孤岛，见证对方全部青涩美好的岁月。他们原本平静的高中岁月因为古惑仔少年孙江宁的蓄意介入而掀起千层浪，先是和风假装眼盲十年的秘密被一朝戳穿，再是小夏放弃泳池梦想，奋不顾身地紧追和风漂洋过海到东京，开始日夜辛苦地打工留学。短短两三年，三个人的生活都面目全非，在一环接一环的欺骗与裂痕之后，和风再一次鼓起勇气找回小夏，给她北海道的漫天大雪，给她轮船上的烛火之夜，谁知就在小夏陷入徘徊时，年轻的和风也遭遇了前所未有的困境，家族破产，暴食症，孙江宁的干扰与威胁……

任何一个人在看不到未来的时候，都会感到不安、恐惧。但是，不安和恐惧改变不了现状。只有勇敢地站起来，摆脱心灵的恐惧和不安，以积极乐观的心态面对自己、面对世界，才会有光明的、美好的未来。本书通过许多故事告诉我们，想要摆脱不安和恐惧，就要学会不断地独立思考，把兴趣当做学习的老师，用心经营自己的长处，进而用专注的精神和坚持的信念，让自己不断进步。

农村人为了成为城市人牺牲了多少，失去了什么，对父母她选择了视而不见，只为在大城市取得户口成为城市人，最终到底是得到的多还是失去的多呢？

可怜女主无辜穿越到女尊世界，不料被迫装成男人，练就绝世武功，还收了一大堆绝世美男。本文不小白，搞笑加点玄幻色彩，喜欢的女尊文的亲们，可千万不要错过啊！前世的情，后世的债，原来人死之后真的有天使。死在男人手里，也算是一大笑话，死了却也不安分，揍了天使，砸了轮盘，于是不小心穿越了。死了，又活了，遇见了‘天人’。天人说，你个登徒子。我说，我哪敢！天人说，我是男的。我知道。天人说，我的清白。拜托，我不就偷看了几眼嘛？天人说，你不许走。好，那咱就不走。天人最后说了，你要对我负责。啊，原来，这看男人也是罪过…女尊文，NP……好这口的定要来支持啊。感谢亲爱的宝宝，为我做的封面，实在是太赞了。推荐新文：痞女修仙传，，水宣给花生建的群：104863278，大家有兴趣的来啊，另外非常感谢水宣！

前世攀登到了商界的顶点的女主作死的意外，转生来到了异世界成为生物底层的僵尸的女主，异世界的生存从何开始？从精英沦落到僵尸，如何继续女王范？在异世界，商战与魔法，战争与和平，种族与异类，交织在一起的故事。