健康要读心理学：让你快乐、健康又长寿的心灵处方

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系！方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。

美味是人类漫长进化过程中与食物形成的默契。只有美味才能滋养我们的身体和精神。美味带给我们的最初冲动打开了通向健康的第一道秘门。几乎所有的美味都来自我们日常饭桌。食物是最好的药。阐释药食同源的博大精深。这样吃，吃出长寿，快乐养生。小麦、大米、肉类、素菜，甚至是调料，每日食用，却有被人忽视的妙用；我们如今的很多病症是源于瞎吃，我们应该遵循老祖宗用生命遴选出来的饮食清单。万物生长有时，智者顺时而取。让食物吃饱饭——充分吸收天地精华与养分，让食物颐养天年——瓜熟蒂落自然熟透，这样才能吃出健康。

迈克尔·波伦“饮食觉醒”系列包括《杂食者的两难》、《为食物辩护》、《吃的法则》。自从人类开始围坐在一起共同进餐，饮食之道就与文化而不仅仅是生理需求，结下了不解之缘，人类透过饮食，将自然转化为文化。在本套装中，作为美国饮食界的引领者，迈克尔·波伦长期关注饮食议题，企图在工业社会与田园自然中寻求调和，给出了杂食者“到底要吃什么”的答案。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

2012年和2014年，作者两次深入莫斯科华商群体，通过细致入微的观察和跟踪调查，生动地描述了这一群体在当地所面临的淘金环境和真实的生存状况，探究了他们的生存策略。本书从这些华商的日常生活世界入手，进行了民族志式的研究和铺陈，不仅充分展示了海外华人群体的生存状态，更有助于我们深入了解迁移主体如何利用外在环境等结构性因素和自身资源，构建出全新的生存空间。

王蒙、王朔、张晓风、郭文斌、张小娴、李娟、冯杰、雪青、何向阳等数十位作家的数十篇佳作，题材丰富、语言凝练，或直面人生，拷问人性，或回眸过往，思索历史，在呈现散文题材的丰沛性、写法的可能性方面，均有不俗的表现。本书是由中国散文界知名选家从全国当年发表的精短散文作品中精选出来的，旨在检阅当年度精短散文的创作实绩，公正客观地推选出思想性、艺术性俱佳，有代表性、有影响力的年度精短散文。

郑通和编著的《啊桑梓》为散文集，分两部分：前部分《桑梓的年轮》为主，是系列散文，写作者家乡龙海市的文物保护单位和重要的史迹。后部分写家乡的人事物。《啊桑梓》从内容到语言，都具乡土色彩、地方个性。反映桑梓的风物及其艰难的历程，注意史料的准确性，又注意散文的真实性、形象性。都是作者亲身察访、查考，并经历的。

楚言在异界大陆得到了一颗恶魔果实，成了楚老魔，大家都知道楚老魔有一个可怕的移动魔窟，魔窟周边方圆百里乃是禁区，擅闯者死无葬身之地。

拿破仑的一生，对于整个历史长河来说是短暂的，但是，他的生命历程如同史诗一般；那深刻的底蕴，肤浅的人根本不可能体会，只有崇尚真实的人才能走到他的内心深处。他称得上前无古人，后无来者，用一生写就了生命的悲歌。在他身上，我们会看到自信和勇气，激情与幻想，勤奋与斗志，而他也凭借这些，使自己的人生达到辉煌。今天，世界充满着变化，无数的机遇，只有那些有卓越才能的人才能得到。全欧洲的热血青年们，没有谁比拿破仑更适合做你们的榜样了！他在所有的西方人中，独一无二，在历史的舞台上呼风唤雨，掀起狂风巨浪，并为之付出了毕生的代价。

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

“初夏的黄昏正是萤火虫的春天，夜色渐渐苏醒唤醒了又一群新的生命，月光朦胧，若隐若现的弯弯的月牙，它走我也走。我的脚步踏过小草们的头顶，惊起一群正在专心舞蹈的小小萤火虫，它们萦绕在我的身旁，对于我的到来，它们似乎更加的欢快了，我低着头专注的望着它们。

一次珠宝展览，她莫名的自异世而来，想要回去，缺少了一丝契机。纵是年少风流可入画，却也自成风骨难笔拓写的就是大周朝最年轻的侯爵容徽，一身风姿，惊才绝艳。两人之间相遇又会发生什么样的碰撞呢？顾清依：莫名多了个丈夫，让她无语，从未谋面，这样也行，那就不如不相见。容徽：莫名多了个妻子，还是硬塞，本就没看上，还整天寻死觅活，不如就晾着吧。

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