第162章 大团圆蒸饼

《吃什么最好》围绕饮食健康问题，系统地阐述了吃什么最健康、怎么吃最健康、最佳饮食搭配与饮食禁忌等方面的问题。《吃什么最好》内容通俗易懂，实用性、可操作性强，是现代人健康生活不可缺少的科普读物。可以说，这是一本改变我们饮食观念的“饮食枕边书”。 生活改善了，物质丰富了，但五谷杂粮不能忘。洋快餐虽好吃，却不及中国百姓餐桌上的五谷杂粮有营养。希望你能在《吃什么最好》的陪伴下，从每天开始，从每一顿饭开始，慢慢培养良好的饮食习惯，真正把健康的主动权掌握在自己手里。

对于现代职场人员来说，日常繁重复杂的工作可能会使部分的人三餐不定，饮食不均，长此以往很容易患上胃病。俗话说胃病“三分治七分养”。那么在日常生活中如何养胃呢？《养胃菜品》中所介绍的菜式可以尝试一下！书中的菜品食材简单，所花材料和时间也少，是日常工作繁忙的人员的上上之选，希望这本书可以帮助到大家，让你在工作的同时拥有一个健康的胃，充满活力的身体！

要健康，多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云："每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。

本书精选了近百种烧菜的做法，制作简单，操作方便。内容实用，是家庭主妇和“主男”的必读教材，同时也是饮食男女应该了解的上选读本。自学自做家常菜，自品自尝美食坊！方法通俗易学，材料简单朴素，快速享受烧菜的香味。

生是我们永远的追求，而口腹之欲是通向终极目标的必由之路。盛宴与简单的食物并存，滋润着生命的天天与年年。洪烛的笔悄悄敷衍开来，在这个仿佛人人都可以表述的领域，他更有说服力，也更加深入、精确。通过感受的舌尖。我们一次次登上五味筑起的狂欢天堂！ 有人说中国文化是饮食文化，西洋文化是男女文化，可见中国人是最讲究吃的，古代即有“民以食为天”的谚语。中国是出美食家的国度，中国的饮食文化源远流长、博大精深，令全世界惊叹。孔子堪称第一位美食家，率先提出“食不厌精、脍不厌细”的口号。 《舌尖上的狂欢》对历史上和现实中的各种菜肴、小吃进行了生动的描述，既有知识性，又有趣味性。

支持四十请移步《悍妻当家：娘子不好惹》，新书新坑。双眸见魂的明熠郡主直至家破人亡时才看得清身旁人的真面目。再醒来，竟回到被渣男缠，恶女绕的年岁。这辈子林庭筠只想守着林家，安心住在灵静庵，无事练练剑，诵诵经。谁料上一世从未相见的短命世子爷竟早早现了身，林庭筠抱着他命不久矣的想法甚是宽容。掳上马，强行抱着，挺身维护......这位世子爷的撩妹大法简直炉火纯青。饶是六根清净的她都未能躲得过去。“阿筠打算何时报恩？”“报什么恩？”“别装傻，我的傻阿筠，我只想让你以身相许。”

峙神夫人从三途河取来的并蒂曼珠，经过三百年培育，终于养育出一对背生双翼的孪生姐妹，姐姐优雅知性，美名远播，妹妹古灵精怪，恶名在外。前世妹妹阴差阳错，嫁给了姐姐的爱人，同根同源的姐妹，转眼了成仇人。转世投胎，几人再续前缘，然而，相亲相爱的姐妹，多年之后，忆起前世，又该如何面对现实？

大概每个女生都希望自己就小说里的女主角，希望自己可以像虐恋言情小说里的女主可以被男主所宠爱，虽然男主总会把女主虐得不要不要的。可对于柳君怡来说，她并不希望自己是虐恋里的女主，因为她觉得要个男朋友没有用，还会有很多的麻烦，有牵绊，所以她经常会对她的朋友说她以后是不会谈恋爱的。可人总会自己打脸的，这不柳君怡觉得自己的脸好疼(?^?)。

天使面孔魔鬼身材的小魔女范晓蕾，被迫穿越异时空，成为玄武国的公主，却被迫要她去和亲，做什么救世主？关键还是别人的替身侯补，乖乖，她可没这么伟大的牺牲精神，这么不划算的买卖她可不干，其间遇到冷酷傲然的冷傲辰，还有桀骜不驯的冥夜少主，对她一见钟情的玄武国年轻的皇帝公孙玄，和青梅竹马的李成俊，嗯——到底哪个才是他的真命天子啊？

强推新文《小小娇妻驯将军》：穿成小商人之女？罢了！还有婚约？罢了！可，可是……夫婿竟大了12岁？哦买噶！！什么？这老牛还嫌她没身份，没能力，竟要接她提前进府教养？！唉，无奈娘家气弱，压不住王爷表哥。乖乖入府任人宰割，时刻接受着以夫为天的真理教导！然，一切皆隐忍，风流决不准，若享齐人福，先把奴家休！于是，小小王妃，开始一场驯夫大战，王爷，乖乖交出真心，缴械投降吧，小娘子来也！其实这是正剧，不是小白文。男主有担当，有责任心，有城府，有英俊有权势还有深沉。女主冷静睿智，享受宠爱也能保持清醒，感受到男主要背叛时，也决然作出走出宠爱放弃权势的决定。一场双方父母情愿的亲事，成就相差十二岁的英俊夫婿和少妻。夫婿正当青春，少妻桃蕊二八。现代少女穿越成古代是小门小户的少女真姐儿，成为一个商贾家庭的嫡长女。王爷和商人女的亲事，腹黑能干的王爷不悦。退亲，不成，成亲，妻子没有身份。为免成亲后被人笑话，腹黑王爷提前接走妻子，养在自己身边捏长捏短。古代的规矩容不得真姐儿反抗，而表哥也是宠爱的。宠爱让真姐儿喜欢，对于教训真姐儿是默默忍耐，无力颠覆整个古代社会制度的真姐儿在十六岁，嫁给安平王，被封安平王妃。没有宅斗，王爷先是为母亲而宠爱妻子，后是真心宠爱妻子家国、王位、荣华、亲情、爱情、友情……尽情演绎着自己的风华。风流王爷一朝醒悟，为红颜甘为孺子牛！春日共赏花，月夜共饮酒。戎马倥偬，花前月下，宫闱深深中，品尝至死不渝，一生一世一双人的爱情。

人之所以烦恼横生，对人生困惑茫然，很多时候并不是因为没有健康，而是因为没有智慧，没有体悟茫茫人生的真相。本书在妙趣横生的小故事里让你感受智慧人生。所谓料事如神，并不是通过超自然的神奇力量去预知未来，而是通过对人生经验的积累和因果关系进行合理的分析预料将要发生的事情。掌握了这项能力，你的人生会柳暗花明，云开见月明的。

21世纪文学，面临过去的文学时代从没有过的新的状况。影视文学语言和网络文学语言的创生，在文学表现力上相对于纸面文学语言来说，是一场革命性的飞跃。本书在学生听课笔记的基础上改写而成，保留了课堂教学口语风格，以“正文+附录”为体例，以文学的本质及其规律为逻辑，深入浅出，为读者理解文学及其相关事物提供桥梁。

夏依依是一名军医、特种兵。在一次对抗境外恐怖分子时牺牲，当她醒来的时候发现自己穿越到了东朔国，成为了护国公府的嫡小姐。被庶妹陷害，夏依依被迫嫁给了如阎王般残暴冷血的还残疾重病的轩王，在大婚当日居然不露面，拿一只公鸡代替与依依拜堂，还当夜就将依依迁入偏冷的后院。此处不留爷自有留爷处，依依出了王府，爱情事业风生水起，此时轩王想起来吃醋了，想重得美人归？门都没有，不，连窗户都没有，本姑娘做得了手术，上得了战场，本姑娘瞧不上你。某人说“本王保证后院只有你一个女主人”。多年以后，看着整个后宫就那么一个嚣张跋扈的女人整日颐指气使的时候，后悔也来不及了。

母子共赴黄泉,上天垂怜，让她的人生重来了一次。她只想打理好自己的事，不去管别人的事，不操心老天爷的事。原以为能过上清静日子，谁料我不犯人，人却犯我。上辈子的手下败将，这辈子还想咸鱼翻身？都给本姑娘趴下！——他带着她来到密室，指向佛翕中的某物，“每一次它出现这种异状，我都会失去一位至亲。它已经十年没有动静了，可自从昨晚我们……”华珠瞪大了眸子：“你的意思是……我会死？”“我的意思是……我应该爱上你了。”*一桩离奇的五脏悬案，一段惊心动魄的深情月圆之夜，看似毫无关联的抛尸地，神秘的五行神兽，神奇的诅咒，佛龛的秘密，是上天在预警，还是一场精心布局？（一对一双强文，男女主身心干净，绝宠无虐，欢迎跳坑O(∩_∩)O~~）

徐穆清就像一只蜗牛，即便是前世的仇敌，不见面也不会刻意去想起。她心心念念的，只有自己的家人朋友，是不是平安幸福。但是某天，她的重生不止救了父母，还害了许多人......宋俞念好似着了魔一样，喜欢上了认识没多久的她。她虽然不坚强，不霸道，但是有好多秘密。频频受伤，频频被欺，哼，是不知道她是他的人吗？那就休怪他不客气了！