天天营养百味：养胃菜品

小菜看似简单，其实大有学问！美味可口的小菜，即使只是一小碟。也能让人口水直流，挑动你我每一条渴望美食的神经！现在的小菜，不只是主菜上桌前的开胃菜而已，很多时候，更是非它不可、无它乏味的最佳主角！学好一手拿手小菜的好本领，不只居家料理能够变化如意，赢得赞赏，真的开起店来，这一盘盘独门绝活，更会是吸引客人的最佳帮手!

营养专家搭配的健康补钙美食，科学地解决现代人缺钙补钙吃什么、怎么吃等营养进补问题，针对特殊人群量身推荐补钙膳食，让您从美食中获取最健康的营养！

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

本书共分为家常菜和特色菜两大部分。家常菜对于厨艺初学者来说，可以从中学习简单的菜色，让自己逐步变成烹饪高手。对于已经可以熟练做菜的人来说，则可以从中学习新的菜色，为自己的厨艺秀锦上添花。

茶者，南方之嘉木也。一尺、二尺乃至数十尺。其巴山峡川，有两人合抱者，伐而掇之。其树如瓜芦，叶如栀子，花如白蔷薇，实如栟榈；茎①如丁香，根如胡桃。（瓜芦木出广州，似茶，至苦涩。

是偶然还是注定的一次巧合让安洛闵得到了一块玉佩从此她的命运发生翻天覆地的变化她一下子穿越时空来到了大明朝耀眼的当红少女偶像在这片明朝的天空用她的美丽以及聪慧征服了什么又得到了什么而她自己，又在这样一个时空中邂逅了怎样珍贵的东西爱情是否可以当作筹码来做赌注相信自己是不是可以突破所有的障碍这一切的机缘巧合一个十六岁的女孩该如何去承受何去何从长着翅膀的幸福要多么坎坷过后才能留住一切都即将由她来改变......情节虚构，切勿模仿

千昔。这个神圣而庄重的称谓，从一场大战，成为了人们口中的禁忌。没有人知道原因。只知道各境之主严令：提千昔者，斩。久而久之，这个名字已然在人们的记忆中淡忘，唯有四境之主还知晓一些讯息。于是，一切都成了传说。传说千昔是这个世界的守护者。传说千昔在存亡之际，定会出现。然，故事就是从这个传说开始的。

一个重生在异界，过着随波逐流，慢慢融入到周围环境中的故事。

他是仙界帝君，天地共主，定仙神之律法，掌六界之生死。她是上古魔尊，王族后裔，魔界统治者千溯唯一的亲妹妹。她调皮捣蛋，他视而不见。她肝肠寸断，他无动于衷。她使出了上千种讨他喜欢的法子，最后都被他给扼杀在了摇篮中。她与天族联姻，他表面上冷若冰霜，转过身去，却险些溃不成军。万年后，这个集万千宠爱于一身的女子，毫无征兆地死于非命，魂魄散于天地，空余一副骨架。他散尽修为，几千年来，一路守护，为她集齐最后一缕魂魄。殊不知，沧生海中，她早选择以命抵命，为他化解天劫。“千洛，人不会因为伤心就死掉的。”“会的，只是你不知道罢了。”

满月的黄廣看着自家的金毛。黄廣：“我怎么就重生了？我刚上大学，我的宅男生活还没开始啊！！”金毛露出哈士奇般的表情：“XX”“？？？你在骂我？不对，我怎么听得懂你在说什么！““XX”黄廣：“......”重新体验一遍义务教育，带着宅男梦想，冲呀！！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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宽敞的国际机场大厅，一名穿着ｔ恤搭配低腰七分裤，足蹬细带高跟鞋，气质出众，清丽脱俗的女子，手拉着行李，匆忙地往机场门口走去。她全身上下散出一股与众不同的特殊气质，让人忍不住多看几眼，她虽然不算是绝色美女，但那双晶莹灿眸，看起来水汪汪的，此时却闪烁着不知名的火焰，令人情不自禁被吸引住。蓦地，一串轻快的音乐从她提包里传出。她低头在手提袋里找手机，一头过肩的乌黑亮发，又长又直，瞬间划出弧……

我就是一名传统刺青师，这些年来，我给客人们刺青遭遇诸多怪事，压抑着心里恐怖的秘密辗转难眠，现在给你娓娓道来我的亲身经历。

1896年，查理·斐在旧金山研发了第一台老虎机，人们对它发生了浓厚的兴趣，一时间广为流行。老虎机，成了一夜致富的代名词。1998年，武汉。袁逍和方，一个是彪悍的青春不需解释，一个是患有严重失忆症的数学天才。两个少年破解了老虎机的运行秘密，横扫各大游艺厅，一时春风得意。不久遭人算计，被迫流转各大城市，等待他们的是阴谋和幻灭。