第44章 亚健康的自我诊断(1)

只有你健康，你的家人才会幸福，所以书说，健康并不是你一个人的事情。本书述说一切应该远离的不健康因素，让自己更加理智地对待自己的身体状况，改善不良生活习惯。

糖尿病是一种危害极大的终身性疾病，祖国医学称之为“消渴病”。据统计，全世界有1.2亿糖尿病患者，我国已近两千万。世界卫生组织（WHO）的报告表明，糖尿病已成为继心血管病和癌症这后的第三大疾病，对糖尿病的治疗和预防已引起世界各国的重视。

《一本书，解决女人健康问题》一部教会女人从三十几岁就开始正确保养身体的养生圣经！糖尿病、高血压、心脑血管类疾病、妇科炎病、乳腺类疾病、不孕等多种常见慢性病和抗皱祛斑、美白丰乳、减肥瘦腰等常见美容养颜的中医辩证预防与治疗方案！

均衡、合理的饮食是健康体魄的根基，而适当的食物补养也能起到医药的作用，缓解我们身体的种种不适，祛除潜在的疾病，起到辅助治疗的作用。食物有时甚至比药物更有效，也更安全。本书告诉你——最健康、最营养的膳食结构；各种食物的“性格密码”等，最全面、最实用、最有效的食补，决定您一生的健康。

悉心调养捍卫身体健康，精心保养留住美丽风采，宁静心灵造就幸福人生。

因为家庭变故，不得不辍学回家务农的刘睿，在得到了一颗神秘的石珠之后，生活发生了翻天覆地的变化。

已经成年的赵星发现，自己突然间居然具有了‘梦入他人人生经历的能力’，经过不断的‘梦入经历’，让他对宇宙时空，也有了新的认知。没有神、没有人、没有系统对他所拥有的这种能力宣示主权，这让他逐渐的认识到：自己能拥有这种能力，正是对达尔文《进化论》的有力证明。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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1925年，上海，初秋。这是法租界亚尔培路的一幢英式乡村小别墅，外表略显破旧，并不起眼。周围栽满高大茂密的法国梧桐，将小别墅完全遮掩住，外人很难看见里面的情形。此时，别墅的主人——震旦大学考古系教授陈奇正在书房里踱步，神情显得有几分焦虑。他转头看向窗户，玻璃上印出他的模样：三十四五岁左右，个子不高，戴着一副玳瑁眼镜，白净斯文，面貌平淡，唯一的优点是一双乌黑明亮的眼睛。

怎样的男子才称得上极品公子？不仅是相貌的完美无缺，还要有过人的财富，诱人的身材，勾人的眼神，消魂的嗓音。论起大秦国的极品公子，无疑要属平南王独子秦无色，“他”天性风流，生的是眉如墨画，面如桃瓣，眸如秋水.家世背景更是让人艳羡，纵观天下，敢与之匹敌者真真是凤毛麟角！只是人怕出名猪怕壮，上门挑衅的人也越来越多，一个两个倒也应对轻松，三个四个…即便显赫如“他”，无双如“他”，也有棋逢对手之时，只是倨傲如“他”，又怎么可能轻易认输？片段一:水汽氤氲，带着让人放松的温热，秦无色媚眸微眯，眼波流转间带着些许微醺的醉意，下一刻她吱啦一声豪迈的扯开了身上的衣裳，纵身跃入池底！池边男子还惊愕在刚才一幕，秦无色如出水之妖般破水而出，笑意盈盈在水中向他的方向步步逼近。他紧抿薄唇面色不见波澜，凤眸却微眯起，视线从“他”的面容开始渐渐下滑，她扬唇轻笑，步间带出细微的水声，道：“南风兄，站着做什么，来嘛~”他神色怔住，轻挑了挑眉，依旧没有动作，秦无色步至池壁边，慵懒趴在池边，抬眸看他，眸光中带一丝讥诮，弯着唇角道：“大家都是男人，南风兄害什么臊？”他俊眉再挑高了些许，凤眸中闪过一丝异样，不期然，他胸口一凉，秦无色那双美的过分的手已搭了上来摸索了一阵，微醺的眸像是回复了一丝清明，久久凝视他。“原来…南风兄其实不必如此介怀，你的缺陷，我一定不会向外宣扬。”未等他开口，秦无色已眯着眼儿，纤纤食指搭在唇边，几分男儿风流几分女子媚气，另一只手还不忘轻抚他平坦的胸膛。他由始至终淡定从容的俊脸有几分崩塌，唇角细微的抽搐了几下…片段二：秦无色眉心紧蹙，扭头看那还在清理裙裾污秽的绝色人儿，不耐道：“你能不能快点，不就一小块泥么，费什么劲儿擦，再不走天就黑了！”美人儿抬起长睫，眨巴了几下，带着些委屈与执拗，不满道：“你以为谁都跟你一样那么脏，我可是大秦国第一美人儿，将来是要当世子妃的，不注意一下形象怎么行！”秦无色微微一怔，左右审视了一番眼前的美人儿，绝色不假，就是太矫情，她可消受不起，撇了一下嘴角，道：“你还是别多想了，就你这比一比一比一还健康的身材，世子爷看不上你的。”“一比一比一？”美人儿眉心微蹙，有些不解。“就是你的身材比例，它是.”秦无色以手指比划了一番，再以眼色问他是否了解。美人儿双眸瞠大，怒道：“谁说我是一比一比一，你.你.你别眨眼！”

这是一部70后的成长史，一个师专生的爱情史，一介乡土知识青年的心灵史。作品描写透过一群70年代出生的师专生的成长经历，呈现了一个时代人们的感情、生活的缩影。作品时间跨度大，人物众多，故事纵横交错异彩纷呈。

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有一种爱情，就算分离再久，一旦相遇就会有奇迹。聂宇晟学成归来，成为当地医院的心外科医生。七年来，聂宇晟设想过无数次自己与昔日恋人谈静重逢的场景，却没想到再见时，他成了谈静儿子的主治医生。一贯冷静、自律又沉稳的聂宇晟，面对这个他曾经呵护备至、爱到无以复加的谈静，变得迷茫与不解……

龙生龙，凤生凤，老鼠的孩子会打洞。人活着，各有各的生存法则。不幸沦为人人可欺的通房丫头，生存是第一要务。