第31章 中老年常见疾病的预防与治疗(4)

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

药膳治疗是冠心病的一种有效的防治手段，本书收集了防治冠心病的数百种药膳方剂，每一种药膳都取材容易，制作简便，尽量保持药物和食物的原汁、原味，以发挥药膳的功用。让读者在家里即可自己动手做出美味健康的冠心病食疗菜。

中医养生虽然听起来似乎很陌生，但是如果能把其中的方式方法为己所用，确实有着不可低估的功效。要不为什么在漫长的封建社会里，皇亲贵族们都有自己秘不外传的“私家医生”呢？翻开本书中的内容你会发现，原来中医其实是一本好玩的故事书，而养生更是在日常的闲话中就可以轻轻松松实现的。

每个女人都要掌握身体能量盛衰的规律、每个女人都要学会驱逐恶能量，让健康能量充盈体内、每个女人都要学会唤醒沉睡的心灵能量、叁涵养健康能量的女人，身心健康，青春不老，如花盛放。

玄修之道，乃百破化圣。然赤瞳所至之处，万物尽噬。一袭黑袍，一双血瞳。臂锁血链，驱邪碎魅。身怀魔血，心具浮屠。来历不明的鬼血，缠绕在手臂之上的诡异锁链，遭人唾弃的异族身份，软弱，即是罪过！扬尘，意味着风起。风起，天亦变色！

[已完结]猫族大祭司的女儿夜离音是猫族青年心中的女神，颜值妖力都是同龄翘楚。大祭司历劫之时，被暗害意外到了人界。夜离音想，她真的不是故意掉影帝大人浴缸的，只是听说他家的饼干好吃，所以她过来闻闻味道…被撩的某影帝声音沙哑：“小猫，你的尾巴能不能别乱动。”夜离音傲娇的仰头摇动着尾巴，哼，本喵大人是你可以命令的吗！于是，她光荣的让影帝大人成为她的铲屎官。粉丝发现，只转电影宣传片的男神，化身宠猫狂魔天天晒猫了，这只异瞳猫还漂亮至极，圈粉无数。后来影帝大人的粉丝越来越多，大多是为了猫而来。直到有一天影帝大人晒了跟新晋影后的结婚证，粉丝们后知后觉的发现，影后也有一双异瞳…【甜宠，身心干净1V1！】

毛泽东不仅是伟大的政治家、思想家、军事家，而且是才华横溢、独树一帜的诗人。毛泽东诗词艺术地记录了他一生的光辉足迹，生动地展示了中国革命和建设的伟大历史画卷，是一部中国人民的理想史、奋斗史、创造史和建设史。本书根据十集电视文献纪录片《指点江山一一毛泽东诗词故事》及其解说词编辑而成，精选毛泽东诗词36首，从言志、战争、爱情、友情、乡情、咏物、山水和建设等方面，以诗意的语言、生动的画面，深度解析诗词的丰富思想内涵和高度艺术成就，同时从诗、书、画、景等入手，结合毛泽东诗词背后的故事以及对这些诗词的赏析，形象地展示了毛泽东的伟大精神世界和革命领袖风采。

当闺蜜遭遇爱情狙击，谁能全身而退？徐子嫣和苏荻是高中同桌，一对挚友。在那所竞争激烈的重点高中，她俩相互支持，走出青春的迷惘。毕业后，两女飘在南方。婉约清秀的徐子嫣经历了两次恋爱，靠着努力和才华成了报社名记。开放性感的苏荻则依靠机变和能干，成了女老板。但为了一个男人，两女友谊破裂。最后，当苏荻的家庭、名誉陷入危机时，徐子嫣出手挽救了她。

1982年5月12日。苏眉老师给学生上完下午第二节音乐课，便骑车离开了学校。那天是苏老师爱人的外甥10周岁生日，苏老师答应带齐齐去小哥哥家吃晚饭，为小哥哥庆贺生日。齐齐是苏老师姨妈的外孙，刚五岁半，是个人见人爱的小家伙。仔细看齐齐，和苏老师还有些像，特别是笑起来左脸颊上的一个酒窝，和苏老师的几乎一模一样。苏老师骑着自行车去幼儿园接齐齐，暮春的风吹在身上已经带着初夏的气息了，苏老师觉得有些微微出汗。齐齐的班主任柳锦是苏老师的中学同学，两个人关系一直很好。

十万年前他战败幼年被囚于诛魂塔，期间因为一个女孩的照拂才得以存活，在他被族人救下后，才得知那女孩已被处死，唯一有些联系的便只余她生前服侍的一位公主——却是和他有着血海深仇的一位公主，他违心护着她的同时也推波助澜的借她的手毁灭水麒麟一族，几千年后，当他在自己的无极宫准备收网的时候，却传来了她的死讯，他没有任何犹豫便去了灵山战场，徒手翻找于千万具尸体中，终于找到了她身穿戎装已经支离破碎的身体，他抱着她，枯坐着，仿佛油尽灯枯，两万年后，他受伤被她救下，他守着不堪的回忆，她却没有，在和她相处的日子里，他却察觉到了当年一个石破天惊的真相“不管你是苏宛还是孙宛，不管你变成什么样子，你都是我的，宛宛。”

这是我作为初三学生用空闲时间写的第一本书，我想要用自己的努力赚钱，希望大家多多支持我，这本书以地球为背景，绝对是不一样的，书荒者可以来看看哦！地球的灾难、人类的灾难、新型肺炎病毒????等你来看！

宫变……阴谋……复仇……11……11……她与他一段唯美的倾世绝恋。她是上官丞相之女心系天下，他是北汉之人为了复仇不惜一切代价。他与他每每相见便刀剑相戈，最后心系对方甘愿结为连理同生共死。他是江湖上闻风丧胆的邪教弟子，他是楚国玩世不恭的太子。她与他明明相爱却被拆散，最后他登基她俯首哭泣，最后阴差阳错的做了太子妃。他是楚国军师只是一个回眸爱上了丞相之女，一生孤苦无依为她死于乱箭穿心之下。而他是楚国将军最宠爱的四公子，性格温和单纯。七岁那年古老巷子他邂逅了白衣女子，此后寻寻觅觅只为陪伴她身边看她明媚容颜。楚国末年战乱不断。一段永世的佳话三生三世的诺言。我是《倾城乱世》作者箫宇维。

结婚三年，丈夫从未碰她，反而是将她送上了陌生男人的床。她一纸离婚协议书，结束这段了名存实亡的婚姻，成功晋升为人人唾弃的弃妇。可是谁知道她竟然睡了一个不得了的人物，于是求婚，再婚，一气呵成。一夜间，她从弃妇摇身成了人人羡慕的豪门太太。于是被捧着，宠着，疼着，闪瞎一干狗眼。但老公不消停，她忍无可忍：“司北辰，我要退货！”--情节虚构，请勿模仿

一觉睡起来，白喵喵发现整个世界都变了，不仅爹妈不见踪影，就连刚找的工作也飞了，原本对她十分和善的邻居也变得不友好起来。原本以为是场整蛊，可发现只有她一个人与周围环境格格不入。罢了罢了，我白喵喵一个五讲四美三热爱的大好青年还能被小小的挫折打败不成。不过，这天上飞的是啥？那跑的比车还快的是啥？那浑身冒火的又是啥？这还是我原来待的世界嘛啊摔！嘤嘤嘤，地球好可怕，我想去火星~