第12章 来自生活中的保健(4)

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

《心情好病就少》从医学和心理学的角度出发，用通俗易懂的文字，全面而科学地阐述了情绪与健康的重要关系。心理学家研究发现，那些性格开朗、为人随和、豁达乐观、充满爱心的人，很少得流感、咽炎、伤风等疾病，即使得病后也很快痊愈，且不易复发。相反，那些自以为是、自怨自艾、刚愎自用、悲观多疑、心胸狭窄、缺乏自信、神经过敏的人，其身体免疫力相对低下，发生疾病的概率也远远高于心情好的人。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起。

《烟草工业与人类健康》从烟草工业的起源、发展与盛衰及在全球的传播开始介绍，详细阐述了烟草对人类健康的危害，同时分析了当前中国乃至全球控烟的困境与突破之关键。全书分四章，包括烟草工业的盛衰和持续、吸烟与疾病、戒烟的治疗、戒烟的预防。其内容丰富、观点鲜明，是普及、宣传“烟草危害健康”的好书。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

羊群懒洋洋地上了温泉小路，就停下了。太阳早落山了，德央仍感到了那个女人又黑又浓的长发和阳光辉映着。她双腿修长，腰身纤细，背对着羊群，站在温泉招待所门前。她始终没回头，像是和里面的人说话呢。羊群等得不耐烦了，又迈开步子，向一间被群山和河流包围的小屋靠近。这是尼姑仁杰拉姆的家。主人走了十几天，屋里冷冷清清的，德央摸摸陶火罐，都凉透了。吃过晚饭，德央来到温泉招待所，正遇上服务员。德央说，家里太冷了，给我弄点牛粪火吧？服务员听不懂拉萨话，愣愣地瞪着眼睛，后来，抬起手，拉德央进了里面。

谁说“崖山之后无中华”？且看一群中华儿女如何守卫中华之魂。丑未必真丑，俊未必真俊。善未必真善，恶未必真恶。是未必真是，非未必真非。一个好看的元朝武侠故事写给你。

虐文，估计虐的级别有限〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓当她撞上他。残存的理智却让她对他保持距离。然而命运像在捉弄她一般，她越想逃开，就越将她推向他身边。……宁氏的危机不容忽视，她只能求助于唯一能帮助宁氏的他。……他是危险的‘商业帝王’，有着风流滥情的本性，然而他一次又一次表现出的深情却令她慢慢的沉沦下去，她开始卸下防备，慢慢的接受。然而，命运却再一次与他联手，戏耍了她。……对不起，您拨打的电话不在服务区。对不起，您拨的电话正在通话中。对不起，您拨的电话已关机。……最重要的关键时刻，他终究没有出现为宁氏化解危机。在她最痛苦的时刻，那个口口声声说‘要定她’的男人，却消失得无影无踪。

“喂喂喂，冷先生，我真的好喜欢你啊”本文是坑而已，作者喜欢就好。

从头到尾我只是一颗棋子……我以为努力过他会懂我以为只要我付出的够多他就能多看我一眼谁曾想不论我多努力永远也比不上她。

查案不在乎时间长短，只需与当事人唇枪舌剑两个回合。就知道当事人有没有问题，问题有多大。老实人不能办结巴事，老实人办老实事还是可以的；老实人丢掉了老实为人，那就失去了唯一的优点——诚实。

傍晚，钟声响了，发出摄人心魄的嗡嗡声，在村子里、在沟涧里荡漾、回旋，整个塬上都听得见。这钟声快一年没响了，今个咋就响了？古塬人听了都觉得倍感亲切。老人们更是有种热血沸腾的感觉。因为，他们的人生大半岁月，几乎是伴着钟声度过的。因而，他们怀念响钟的日月。可自去年开春老村长打工走了，这钟就失声了。村民们便三三两两地直奔响钟的地方。村子在塬上，有个好听的名字：古塬。村子不小，占地也不少，几乎是铺满了一条沟。说是沟，其实是两面土塬中间的一条塬坳。

该卷本收录了《楼居》《芸庐纪事》《乡村琐事》《虹桥集》《雪晴》五个子集。文字美如雪晴风景，无处不闪烁着大自然的神性光泽。作者对自然生命跃动的描画可谓不吝笔墨，对画境的描摹和营造给读者带来了最直接的美感。

本人第一次写小说，写的不好，请多多包涵===========本小说主要已机战动漫电影为题材，一切小说为主。

“不想你男朋友死，就和我在一起！”君主挑起小五的下巴，满眼阴戾。他要的她心悦诚服。她却拼死守着心，想的是童年的王子。“死女人，知道背叛我的后果么？？”君主扼住小五的脖子。小五满意的闭上眼睛：“是死。”君主邪魅一笑：“不，是生不如死！！！”