第33章 中年健康计划(4)

女性在家庭和社会中得到的关怀并不多，她们要工作奋斗，又要照顾丈夫、孩子和老人，往往忽视了自己的健康问题。为了让广大女性朋友学会爱自己、照顾自己，特编写此书。希望广大女性能从中受益。本书针对女性健康、女人与气血、女人和食物、女人和运动、女人的睡眠、女性的习惯、女性的经络调养、女性中药养生、女性的特殊时期等方面，对女性的养生问题逐一进行阐述，既分析了错误的方式方法，又提供了简单有效的方法，是女性健康养生必备的宝典。

本书是凝聚了作者三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么最健康、说明了抗癌养生的生理时钟、揭示了改善体质的饮食方法和生活方式。这套颠覆性的不一样的自然养生法赢得各界名流的肯定，影响了全球数百万人。

书中内容涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书，书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。 本书虽然为研究性著作，然而论断精辟，文风简练，语言流畅。正是如此，编者才敢将这盘佳肴精细加工，以飨读者。全书包括老年的研究，动物的寿命，自然死亡的研究，以及人类的寿命能延长吗？四个章节。每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析，从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

晚餐是现代人最重要的一餐，忙碌一天后，如何补充能量才能让身体恢复最佳状态？《美食天下（第2辑）：健康晚餐这样吃》根据晚餐吃精、吃对、吃健康的理念，合理搭配膳食，让消耗一天的身体恢复活力。

欢迎进入这个游戏，在这个世界中，你将传送到一个未知的世界，开启一段全新的人生

本书是一部面向当代在校大学生和职场青年的经济学通俗读物。作者为香港中文大学全球经济与金融研究所常务所长、清华大学FMBA教授。本书稿围绕年轻人关心的选专业、求学、婚恋、买房、投资、职业规划等问题，运用经济学的知识，以作者多年深耕经济学教学和研究，以及自身的投资经历，进行了深入浅出、活泼生动的讲述，将经济学智慧融于生活，是一部有出版价值的通俗读物。本书不存在政治敏感问题和格调质量问题。

本书为你准备了十个礼物，它们可以使你幸福。他们分别是：心态好活得好、简单是幸福的主旋律、轻松的过，快乐的活、把健康留、别跟自己过不去、放弃也是一种幸福、幸福怎能缺少喜好、仁爱是传递幸福的基石、低调一点幸福一些、因为知足，所以幸福。

叱咤仙界的一代天骄回归花花都市，开启了自己的妖孽人生，起死回生的医术、惊爆眼球的商业才华、横绝天下的功夫，他是无所不能的都市主宰，是活在凡尘俗世的人间神话。

前世，一心扑在工作上的程诺，忽略了除工作以外的所有一切。然而，工作遭遇不顺，婚姻走到尽头，家庭发生巨变。重生后，程诺痛下决心：家庭为主，工作为辅，做一枚闲情逸致的闲妻吧。却不料，闲妻不闲，生活中的突发事件陆续登场——阴险伪闺蜜，傲娇小三，极品亲戚，纷纷来袭。离婚墙头草丈夫变成了忠犬，重遇万人迷妇产科教授陆哲彦。总之，逗比来袭，女主冷静！真爱是后盾！

作者翻阅了《散户制胜宝典》一书。李飞结合自己多年的实战经验和体会，从投资理念、投资心态和实战技巧等方面都作了较为详细的阐述和讲解。理论深入浅出，例子生动易解，技法具体易学，对新股民是一本很好的入门读物，对老股民则是一本能再提高的参考书，相信对大家都会有很大的启发和帮助，值得细细地学习和阅读。

一个人可能没有很高的学识、可能没有良好的关系网络，缺乏办事的经验，也可能没有他人为你指点迷津。但是，只要你会办事，灵活办事，即便没有机会也能创造机会，能把困难变成机遇，把别人眼里的不可能变成自己手里的现实，能化风险为平安。命运会因为你能灵活办事，让你在追求成功、实现梦想的道路上一帆风顺、所向披靡，进而轻易地拥有名誉、地位和财富。

为什么蛇能够生存五亿年？为什么钱学森抵得上一个师?为什么犹太人是世界上最富有的民族……《学习力就是竞争力》将为你揭开他们生存、成功、创富的法宝和利器，无论是动物还是人类，无论是名人还是凡客，无论古今中外，学习都是一个民族、一个企业、一个个体蓬勃发展的不竭动力。

沐城有个传说：政界权贵欧家独子欧井违抗父命弃政从商，成为商界巨擎是一怒为红颜......那个藏在他心里的女人，叫唐乔暧。可是唐乔暧是沐城的过去：早在八年前女人便舍弃矜贵的唐家第一千金身份，跟随被唐家抛弃的母亲远赴国外，销声匿迹。八年后的沐城，国际超模唐乔暧出现在政界新贵叶铭宁的生日宴上，挽着清冷贵气的男人巧笑嫣兮，记者轰动：当年倾迷整个城市的美人终于回归，欧家公子的心，有着落了。只是雪肩半露的女人却道：欧井，是谁？......唐乔暧不是失忆，也非刻意，直到有一天，欧井亲自把女人压倒名贵的地毯上，玩昧轻笑：“我，是谁？”唐乔暧才明白：年少时的悸动，在这个叫做欧井的男人的世界里，终将成为永恒。

茶几就是一个上面摆满了杯具的玩意。原本家财万贯、父母疼爱、准备步入婚姻殿堂的千金小姐被杀之后重生了一个住在贫民区的黄毛丫头。不过好在，姐姐温柔、哥哥可爱。只是很快……她又被逆转了身份。上一辈子给她最大的教训就是要过平平淡淡地生活，嫁一个远离是非的男人。只是，来这里以后，怎么一个个全是是非。