第25章 懂得维护权益

冥想，是人们普遍感兴趣的主题。所有传统的灵性探索者，为了宁静、和平和幸福都以某种方式实践冥想。因古老而受仰的冥想教导，就像体现在瑜伽和吠檀多中的那样，充当了全界灵性探索者的灵感之源。在印度教众多冥想传统中，瑜伽传和吠檀多传统普遍被视为两个主流的教导。瑜伽和吠檀多都力争达到同样的目标，它们的区别在于抵达目标的方法。本书将随这两个体系的方法和教导，研究冥想及其实践。 瑜伽和吠檀多有四个普遍的原则，即：个体灵魂的神性、生存的统一性、终极实在的单一性和诸宗教的和谐。灵魂的神性自由和自我实现不可动摇的灵性基础。生存的统一性是所有伦理美德的基础。

本书主要向读者介绍了脱稿演讲的常识、要点和技巧。要想扔掉演讲稿，真正做到手中无稿、心中有稿，就需要灵活掌握演讲流程每个环节的核心策略。本书将脱稿演讲的所有环节，从开场白设计、内容梳理、听众定位、语言驾驭、肢体配合、突发事件处理、演讲收尾等进行了序列式指导教学，可以帮助需要提升演讲技能的领导干部在最短的时间内，实现自身演讲能力的质性飞越。对于广大领导干部、经常参加公众活动的政界、商界、企事业单位人士而言，本书都是非常重要的指导性读物。

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做事与做人密不可分，共同构成了我们的人生。如何做好事、做好人，以及如何处理好做事与做人之间的关系，是人们获得成功人生无法回避的根本性问题。做人是做事的根本，做好了人，做事才不误入歧途，才能为做事赢得良好的人际支持。做事是我们立身成人的必要技能，不做事，做人就没有内涵，我们生活资料的获得、能力与价值的体现等都要通过做事来实现。本书详尽阐述了关于做事与做人的重要规则，帮助读者掌握做人的准则和做事的艺术，把“能做事”与“会做人”有机统一起来，凭借人格魅力为事业创造左右逢源的环境，从而成就事业，成就人生。

以砌筑工常用技术介绍为主体，突出砌筑的操作方法与技巧。主要介绍建筑工程常用砌筑材料，如各类黏土砖、混凝土砌块、石材等，以及瓦类材料的性能、砌筑要求、砌筑方法、操作要点与步骤等内容。

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托尔斯泰认为：“智慧就是懂得生活的任务，以及怎样去完成。”一个人能够正确评价环境，能够了解自己的长处和短处，能够知道自己生活的意义，能够履行自己的责任，能够以积极的心态去解决困难，能够知晓别人并与之和睦相处。

在现代，她是令人闻风丧胆的仇杀队一姐，也是傲娇多变的全能女王。穿越到古代一个偏远村落的“三无”农女身上，家里土地被人侵占、房屋被人霸住、欠下一屁股债不说，还拖着一对古灵精怪的儿女。既然不知道回去的路，那就过好眼下的日子！夺回土地，抢回房屋；农业机械化，商品大酬宾；七大姑八大姨诸如此类的人来找茬，只不过是自寻欺辱，完全不是她的对手。她的终极目的，不过是把日子过得风生水起，把两个儿女养育成全能天才。可是，天才们在哪里捡了个爹爹回来？那长得跟花一样的男人还扬言要与她一起睡？等等！刚才她想怎么阻止他靠近来着？是敲昏他或是灌醉他还是卸掉他一只胳膊？怎么她记不起来了？为什么她一见到这个男人反应就各自迟钝呢？而且，哪条法律规定他只不过是在她肚子里落了个种就可以抢走她一对天才宝贝，这便宜也占大发了点吧？P：本文一对一，且男女主身心干净。女主自立自强，玩转古代；男主腹黑专情，不离不弃。有宠有虐有狗血，还有极品配角闪亮登场！宝贝们若是喜欢，请戳右边的“加入书架”。

性骚扰，这个无处不在的幽灵，带给人多少屈辱、隐痛、泪水和阴影！她，小小打字员，面对骚扰一忍再忍，上司却得寸进尺，步步进逼。

文华殿前一叩首，从此不做懒散人。盛世当策马踏过锦绣山河，牧民于天下，肥民而利己，孝宗皇帝视我为栋梁，东厂番子畏我如虎狼，为天下士子做表率，赫赫卿士立于朝野，曹唯想要一个大宅子，一位贤妻，几名美丫鬟……（欢迎诸位书友加入大明卿士读者交流群，群聊号码：707870804）

她是金牌猎人，以猎杀罪犯为生，身手矫健，性格狂妄。一朝穿越，她成了一个病死王爷的陪葬侍妾，好不容易保住一条小命，却被王妃欺辱，继子坑害，人人当她还是柔弱无能的下等侍妾，想要害她性命。她斗毒妇，整渣男，呛皇帝，与病弱王爷联手掀起翻天巨浪。要誓众人俯首称臣，再不敢造次。只是那冷淡无情没有人味的王爷怎么突然变得这般热情？病娇王爷稍稍靠近，温文一笑：“本王给你送一道餐后甜点如何？”“不要。”孟青珺断然拒绝。病娇王爷马上变脸，威胁道：“不要也得要。本王将自己做为甜点送给你，岂容你拒绝？”孟青珺抵死不从，“你干嘛，走开啦，手不要放上来，嘴巴离我远点，再靠近我就要叫了……“

异能的世界如海面，平日岁月静好，可一旦起了风，巨浪便会顷刻间撕裂竹筏、吞噬孤舟、掀翻游艇，据说只有万吨巨轮才能如履薄冰般的艰难存活。高健站在异能世界的大门外，他一只脚悬在半空，不知该不该迈入这暗潮汹涌的海域。毕竟自己可不是什么小船，而是浪！异能交流群：440430023

刘氏企业董事长刘乔明的儿子突然收到惊吓死亡，并且身穿孝服，无意中牵扯上这个事件的周晓宇，因为一封信陷入一个恐怖的深渊。来自于那个偏僻山村的奇怪冥婚习俗，充满着无限地秘密。在这一连串扑所迷离的诡异事件背后，牵扯着怎样的感情纠葛？

她，井清然，是个女人，还是个穿了的女人，还是个一穿就傍上皇二代当上王爷后院第一把交椅王妃的女人。此女最大的心愿便是：找个好夫家，在他那里混吃等死！什么是混吃等死啊？重活一世嘛，睡睡觉，打打盹，再换个好姿势……继续，嗯，目测天色尚早，还能睡到明天中午！