第14章 演讲 演讲者和听众(3)

在市场的大草原上，胜者永远是竞争力强的狼。在“弱肉强食”的动物界，狼族的竞争尤其强烈。狼不但要面对与其他动物种类之间的竞争，而且还要面对狼群之间的激烈竞争。

焦虑是我们在这个时代的宿命。但是我们真的就无法改变了么？不，正是由于焦虑情绪可能导致的可怕后果，我们一定要找到抑止焦虑的办法。本书没有任何结论，只是一种启迪，一种指引，指引你彻底地自我解放，清楚地认识到自己到底需要的是什么，不会再为一些无谓的事情变得焦虑不安。拥有一颗淡定的平常心，从容地去面对生活中的一切。

《生活策略》：有取得比目前更大成就的能力，因为没有赚到更多钱而烦恼，困在惯性之中得不到自己所要的，对自己厌烦，默默忍受没有情感的生活或婚姻像僵尸一样在死寂与没有任何挑战的工作当中耗费精力仅仅“做出生活的样子”，没有激情，没有计划，没有目标生活在舒适区里，没有挑战，也没有自己真正想要的东西，而不想要的东西却太多，生活在孤独之中，没有改变的希望。

消极情绪无法完全消除，但可以对其进行正确的引导。本书结合真实、生动的案例，引导读者正确认识伤感、空虚、恐惧、失落、愤怒、自卑、孤独、绝望、忌妒等消极情绪，探究这些消极情绪产生的原因，对化解消极情绪提出具体可行的建议，将情绪产生的负面影响尽量弱化，使读者学会调整自己的心态，将消极情绪转化为积极情绪，积极面对生活中的压力。

我国传统医学认为，人的情绪与疾病的产生有着密切的联系，例如，中医上讲“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”等，就说明情绪可以导致疾病。为了让读者能够更清晰地认以到情绪致病的概念及饥理，本书从传统医学角度对情绪致病做了一个较为全面的阐述，并从不同角度分析了情绪与疾病的种种纠葛，从最常见的引发情绪痫的心理因素出发，向广大读者介绍了一些简单有效的情绪宜泄法。旨在教会大家在面临各种不良情绪的威胁时，如何采取有效且合理的排毒措施。阅读此书，你会认识到情绪排毒的重要性，懂得如何面对现实，如何驾驭情绪而不受它的左右。

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

古有花木兰，替父从军，现有任小玲披挂上阵，利用自己的智谋和手段，游离在各大势力当中，身为一个女孩的她，真是巾帼不让须眉！

下午一两点的地铁，不算很空，但也绝不太挤。相比早晚高峰时段，至少能做到站有站相，坐有坐相。站着的人稳稳拉着扶手，或是倚着车门，不必担心被挤得前胸贴后背。坐着的人大可以腾出空来翻看手机，膝盖绝不会抵着前面人的小腿。各人有着自己的一片空间，互不侵犯。液晶屏幕里滚动放着娱乐新闻，吸引着乘客有一搭没一搭地观看。抱着婴儿行乞的女人，走得犹犹豫豫，此刻没了人墙肉壁的掩护，完全暴露在众人的目光下，多少有些名不正言不顺，喂奶是无论如何不好意思了，胸口那块拉得严严实实，一丝半点也不露。

她是——陆清歌，这个城市万众瞩目的富家太太，远杨集团少夫人。从小锦衣玉食的她，从来没想过有一天枕边最亲密的人会把自己告上法庭。三年后，一觉醒来发现自己竟然跨越国度，出现在自己分居两年的老公……傅景琛的床上。“你为什么回来？”他俯视着她问道。陆清歌紧盯着他哂笑：“作为你的太太，你跟别的女人都绯闻满天飞了，我难道不该回来看看么？”

楚家大小姐在国安寺上香的当晚竟------遭到不明人士掳劫，失去了清白，当晚住在山上的男性物种有------一教主，二王爷，三剑客，四公子，五乞丐，还有男性下人无数，到底谁夺走了她的清白？一个月后，有三人分别上门来求亲，他们是否是凶手之一？也罢，嫁就嫁呗，可，为啥该嫁的人她没有嫁到，不该嫁的却嫁到了？嫁到了又怎样？洞房花烛夜，嘭地一声爆炸声-----因为新娘把新房炸掉了！可就在此时，楚小姐发现------她竟然怀孕了！呜呜，她怎么可以让一个强暴犯当宝宝的爹呢？宝宝，你放心，娘娘一定会为你找一个光明磊落，侠肝义胆，诚实善良，英雄无敌的爹来疼你。为什么别人家的宝宝那么贴心，那么可爱，自家的宝宝却是个大大的财迷，最大的梦想是将天下所有的财富收归自己囊中！最让她难以容忍的是，就连她与男人嘿咻，着孩子也要收钱！宝宝版简介：房中春色撩人一男一女正浓情蜜意突然男人的身子一僵原来床前从上方掉下一个小脑袋来“老爹，根据协议，您刚才亲了娘娘的嘴，------还摸了她的胸，需交银三万两千两，银票拿来！”“你这个小混蛋，给我滚出去！”男子吼道。“爹，你现在是不是不能动了？”那小身子被倒挂在屋梁上，小脑袋一晃一晃的，口中还在吐着瓜子皮！“小坏蛋，你又对你爹做了什么？”女子有些无奈地看着自己的宝贝儿子！“祖师奶奶说，要是爹不交享受费，就让他乖乖地定住，看得到，吃不到！”大眼瞪小眼，父子用眼神厮杀：父：你这小混蛋，总有一天为父要把你发配边疆，眼不见心不烦！子：时间就是金钱，娘亲是你儿子的首席发明师，你却将她压在床上，浪费了大好时光，简直是谋财害命！--------------------男人生来是被用来改造的，就算是西门庆你也要将他改造成柳下惠，就算是唐僧你也要让他为你神魂颠倒。就算是杀人无数的暴君，你也要让他乖乖地拜倒在你的石榴裙下！--------------楚悠然语录----------------------------------------推荐众位好友的文文：《索欢》《媚欲》都市的黑道欲望《征服》爱从契约开始《大夫人》桃花依旧笑春风《肥后三嫁》肥女丑女翻身记《恶魔囚宠》爱与尊严的较量《法医废后》如罂粟一样惑《盲妃待嫁》让死人开口说话《母妃太可口》《怪盗小懒后》《恶魔硬上弓》豪门虐身虐心

【蓬莱岛】社团新坑《王爷，我要嫁你》穿越系列：她只是个胸无大志的人咩，没啥理想没啥愿望，只想做个称职的小人物，能够混吃混喝就行了.自杀的和亲公主身份很适合她啊，疯妃称号不雅，混着用也没什么大不了的。可为毛命运要改写啊，大人物不是人人都能当的，要有走在刀锋上的勇气+智慧，很抱歉，她没有。

栀子花开的季节，晨晨和李木杉这两个宿世怨侣在校园里展开一场捉迷藏式的爱恋！在这个盈满淡淡哀愁的栀子花盛开的季节，一连串的麻烦、数番的误会、高考的临近、纠结的爱恨情仇——一切的一切，都在考验着两颗年轻而懵懂的心！——凄美的初恋依如爱的蓓蕾栀子花样的年华埋藏下许多永远无法忘却的思念······让你、我、他共同呼吸在这片纯爱的天空下去感受那份发自内心的最纯洁的爱意

2005年4月5日上午，黑龙江省伊春市朗乡林业局二十九岁的万小艳，经过全力抢救，终于从死亡线上挣扎过来;此时此刻，在场的医生；护士无不感慨：没有亲情，没有母爱，万小艳根本活不到二十九岁……是的，是母亲何宗云十六年奉献的97000毫升鲜血，是父亲万占奎几经磨难的四处寻医，是丈夫常守国多次遇险的八方问药，是社会各方面的倾情关爱，才维系了万小艳二十九年的生命;万小艳怎么能忘记，二十七年前那个灾难的黑暗日子……

人类五千年的战争史上，曾涌现出许多叱咤风云、功垂青史和富有传奇色彩的优秀军事将领。在他们中间，有一位被誉为“热血与豪胆”的将军，他以其鲜明的个性、敏锐的感觉、娴熟的战法和高超的指挥艺术导演出一幕幕战争活剧，引起人们无尽的遐思和争论。他就是第二次世界大战中美军杰出将领、陆军四星上将巴顿。

俊美妖孽的帝君轻轻地给某女上药。她21世纪，最强杀手，一朝穿越成了软弱可欺的废材四小姐，当她成为她整个世界唯她独尊，打白莲花虐渣男。他是风华绝代、运筹帷幄、冷血狠辣的神界帝君。当他遇到她，心狠手辣的他变成宠妻狂。