第14章 常见急症足部对症特效疗法

从医学角度，犀利晓畅地解读了一系列中外历史人物、历史事件及文学作品人物，在浩瀚的历史中探求真相，在香艳的八卦中普及医学知识。即使你是饱读诗书、满腹经纶的文史爱好者，在你熟悉的文史领域里，有着你所不知道的、与疾病有关的历史。可能，这些医生都不一定知道。书中所写看似一些趣味盎然的小故事，实则处处流淌着医者的人文情怀。

全书共分日常健康、心理健康、疾病防治、紧急救治四篇。日常健康篇告诉农民朋友远离不良习惯，树立健康生活方式；心理健康篇指出不良情绪对健康的危害，以及保持良好心态的方法；疾病防治篇讨论农村常见病的典型症状、致病原因，并且提供医生建议和饮食调理方法；紧急救治篇指出农民朋友可能遇到的意外、灾害以及紧急处理办法。身体是革命的本钱。相信每一位农民朋友都想既省钱又省时地守住“本”，因此请您在劳动之余、农闲时间看看这本《健康生活每一天》。没有农民朋友的健康，就没有农村的小康。希望本书的出版可以帮助广大农民朋友改变不良生活习惯，摆脱不良情绪困扰，远离疾病痛苦，拥有健康体魄，提高生活质量！

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

“全民健身体系”是一项宏伟的跨世纪国民健康促进工程。《全国小康社会多元化全民健身服务体系的研究》主要是从“全民健身体系”的视角，对“全民健身”这一社会文化现象进行了初步地探索。内容包括：从“全民健康体系”到“多元化全民健身服务体系”研究，“全面小康社会多元化全民健身服务体系”的构建环境分析，社会体育发展趋势简论等。本书内容丰富，讲解通俗易懂，具有很强的可读性。

这是一个满篇玻璃渣子刺心肝故事，没有最虐，只有更虐！夏侯瑾曾是府里最最娇气柔美的女儿，一朝嫁得如意郎君，本以为郎情妾意共赴白首不成问题，但妈蛋，没活过35岁就狗带了！许重华少年将军，岐山宣化一役，班师回朝成了香饽饽，美滋滋的讨个傻媳妇，居然被太子玩弄了？萧歌山不讨人爱的悲催陪跑级备胎，夏侯瑾，老子追着你跑了四国，一晚上都没得逞，你动不动就打击老子的玻璃心，你好坏～我好喜欢～方子羡：许姐姐，你说过，会一直站在我这边的……清檀：不好意思，死的太早，不做评论

世人皆知，太守独女苏流萤曾当众拒婚，立誓此生绝不嫁安王世子楼樾为妻。后来，苏家满门被灭，苏流萤沦为宫婢，被赐与老太监对食。再次见面，他坐在尊位，她屈膝跪侍。他抬起她的下巴轻轻摩挲：“你，后悔吗？”她垂眸落下血泪：“求你，帮我！”“好！”他应下，用他赠于她的匕首将她剐得鲜血淋漓……那一刻她忽然明白，她最后悔的不是拒婚，而是爱他！

一本囊括世间万千佛理的小说，孟非、陈坤、马伯庸、严峰、胡紫薇力荐。写尽玄奘的一生，一个孤独行者的求真苦旅！玄奘，俗名陈祎，出生在关中一个官宦家庭。大业八年，朝廷下诏在洛阳剃度十四名僧人，十一岁的陈祎用自己的方式争取到了机会，破格剃度为沙弥，法号玄奘。隋末群雄并起，处于风口浪尖中的洛阳饥荒蔓延，十室九空，玄奘开始负笈游学天下，广拜名师，成为名震一时的少年高僧，同时也积累了越来越多的困惑和疑问。当再也无人能回答他的疑问的时候，玄奘便将目光锁定在了天竺。17年56个国家110个城市1335卷经文5万里路=玄奘西行。新兴的大唐王朝、马背上的突厥人、神秘的中亚、多种思想大碰撞的印度……展现在玄奘这样一个孤独行者的求真苦旅中，成就了人类徒步史上最伟大的探险。

70多年前，红军长征翻越的最后一座大山——六盘山在宁夏，红军到达陕北后西征的主要地区也在宁夏。在中国共产党的历史上，红军长征和西征，在现代战争史上都是里程碑式的历史事件；尤其是西征，更是促成了“西安事变”的爆发。红军长征与西征的过程中，在宁夏留下了丰富而宝贵的文化遗产，这就是时下所说的“红色文化”或“红色文化资源”。宁夏的红色文化，除了红军长征、西征时期的重大历史事件外，留下的文化遗产，应包括四大部分。

我们对爱情最大的误解，是相信它无所不能。吕品知道，如果碰到Titanic那样的灾难，杨焕一定会是那个牺牲自己推她上救生艇的人。可惜他们生活的这个世界很平静，没有Titanic，没有火山海啸，只有日复一日枯燥重复的生活。在吕品遭受家庭毁灭性背叛时，只有杨焕伸出援助之手，青梅竹马的感情，却在多年后因为无处不在的巨大差异而黯然分手。

本系列主要内容包括“自然灾害”、“火场危害”、“交通事故”、“水上安全”、“中毒与突发疾病”、“突发环境污染”等，书中主要针对日常生活中遇到的各种灾害问题作了详细解答，并全面地介绍了防灾减灾的避险以及自救的知识。居安思危，有备无患。我们衷心希望本书能够帮助青少年迅速掌握各种避险自救技能。

人人都知道商业奇才宁时修的心里住着一个女人，并且经年不忘。可是谁都没有想到，后来的某天，他会将一个刚刚出狱有过案底的女人带到身边，尽心呵护，百般照拂。有人说，宁先生不过是贪图这个女人的美色，玩玩而已；也有人说，这个女人的长相和宁先生的前妻一般无二。但后来的后来，所有人都开始渐渐明白，想要讨好宁时修，必先要讨好林一一。可是集万千宠爱于一身的林一一却似乎并未当一回事，身边的男人换了又换，甚至夜不归宿。对此，宁时修只有一句话：“玩够了就回来。”他宠她，像宠一个孩子。却很少有人知道，他曾经伤她的时候，也是那般的手起刀落，毫不留情。--情节虚构，请勿模仿

《王后的项链》是大仲马在1849年和1850年发表的小说。故事取材于路易十六宫廷中的一个真实事件，以一条项链为线索，情节涉及欺诈和王室丑闻。在一定程度上是法国大革命前夕处于风雨飘摇中的路易十六王朝的真实写照。

一个倔强、冷若冰山的女孩。执拗敏感的她，对自己的感情却近乎木讷和不自知。废柴女孩陶小江和有为青年于靖曦是同行也是邻居。他们若即若离又互相伤害，他们的相遇注定不平静。陶小江人称陶冷冷、冷面陶。于靖曦：习惯了这张冷脸，也只有我了。陶冷冷：哼！谁要你习惯的，你这笑面虎。于靖曦：我只是一只卧猫。于靖曦从窘迫潦倒到摸爬滚打一步步实现财务自由，品尝了生活的艰辛，也经历了柳暗花明。在迈向世俗意义上的成功之后，他有自己的选择和坚持。陶小江从蜜罐子里掉到现实中，不断寻找属于自己的一条路，她没有虚度时光。他们互相见证了彼此的改变与一路的执着。俩个人都曾感到迷茫和失意，却都在人生的风雨和波澜中给了对方阳光一样的温暖。不管他们的境遇怎么改变，不变的是俩个人的彼此守护。纯爱系~（本故事纯属虚构）

我们都在人海中寻觅那一抹光线有时在你，我身边划过却无从知觉想要幸福想要爱情。有时候我们都在扮演小丑。