第27章 日常护理，维持稳定的睡眠状态(3)

本书不同于其他节气养生书籍，没有完全按照节气推荐养生方，而是根据春夏秋冬四季的养生重点，针对二十四节气养生的主题，有重点有选择地推荐了养生节气和养生法，既尊重了节气养生，又不显得啰嗦麻烦。最重要的是，这些重点节气和养生法都有全面的中医理论讲解，让读者不仅知道该怎样做，还能明白其中的道理，让人不得不信服。

你了解自己的身体吗？或许你经常从镜子中看到自己的身体，或许你知道不少的生理卫生常识和医药健康知识，于是，你自以为对自己的身体了如指掌。试问，你知道你的身体为什么能长久而有力地运转？你能说出疾病如何有损人体机制？你知道如何预防和治疗各种身体不适或疾病？健康是人体的最佳状态，它是人体器官和系统的存在状态和运作状况的反映。健康意味着身体没有任何疾病，其内外环境处于一种均衡的正常状态，并且具有良好的适应能力。

《丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”、“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

英国著名科学家法拉第，年轻时由于工作紧张，神经失调，身体虚弱，后来不得不去看医生，可医生没开药，只说了一句话：“一个小丑进城，胜过一打医生。”只要拥有6种阳光心态，就自然不被病痛折磨。

由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。

养个徒儿竟然养出了一个老公。落芸表示心塞塞。还有你们二位大佬，既然都是穿越的，不如我们凑一起斗地主吧！1v1主甜

她是天界最神秘的太子“初”，他是凡界的神话，当她离开天宫进入凡界会与他擦出怎样的火花呢？敬请期待！

进入大学的何秋奈意料之外、却又情理之中地遇见了自己的初恋。初恋是美好的，也是深刻的。只是和大多数的初恋一样，客观现实以及不成熟的性格，给何秋奈的初恋也蒙上了阴影。在百转千回、分分合合之后，她最终忍着痛为自己的初恋画上了一个不完美的句点。--情节虚构，请勿模仿

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这真是一失足成千古恨...不！是一穿越已成他人妻。俞歆然在梦里看到的身着一袭嫁衣逃跑的女子居然和自己长得一样？！她为什么要逃婚？难道自己的穿越和她有关？政通人和的大离国、镇国将军府的宝贝千金、国泰民安的社会气象……终于可以一朝穿越重做人了。如此好的人物背景设定，自己叫俞歆然还是叶芷又有何关系？只是没成想，一觉醒来发现自己居然已经结婚了？！！作为一个有夫之妇，我的美好理想和鸿鹄之志、我的江湖梦、创业梦、美男梦……全都是白！日！做！梦！不行，绝对不能就此向命运屈服。“我一定要休夫！”……

叶无缺，本来天资绝世，惊才绝艳，但为了身世之谜甘愿寂灭，装成废物凝练斗战圣法本源，整整十年！如今十年期满，真龙归来！一条碾压无数奇才鬼才、打爆各种王体神体、生撕诸天神话令万界颤抖的无敌之路至此展开！“你说你资质无敌？悟性逆天？血脉高贵？”“抱歉，那要分和谁比，和我比，你会哭的。”战神崛起，一路狂飙！

我们总以为外星生物来自其他星球……事实上，它们来自深海。在太平洋底部，两大地壳板块之间的裂缝连接着一个平行宇宙——虫洞。这里正是外来生物的巢穴。2013年8月11日早晨七点，第一只怪兽穿过虫洞登陆旧金山。此后数十年间，不断有怪兽从海底冒出，攻击洛杉矶、澳大利亚、香港等太平洋沿岸城市。怪兽的数量和种类越来越多，攻击次数越来越频繁，破坏程度也越来越严重，人类世界始终笼罩在死亡与恐惧的阴影下。

李铁的手上稳稳地举着一杯红酒，一直端到云芳的脸前；云芳凝视着这杯红酒，一下子想起另一个叫袁凯的男人……丈夫病故后，她和袁凯也是从一杯红酒开始认识的；那时，她和袁凯坐在一个装修豪华的包厢里，摇曳的烛光，浪漫的情歌，让云芳感觉像是置身在一个人间少有的仙境；那些服务员都是清一色的俊俏女孩子，个个像是从画上走下来的仙女；这些花蝴蝶一样的姑娘在每个包房里飞来飞去；云芳有些坐不住，从花蝴蝶们对她不屑的眼神中，她的自信一点点地消失殆尽……

“公子，我是四九啊！”“四九？汗！那我是谁？”“公子大名梁山伯。”吐血！她是招谁惹谁了嘛？老天爷在开玩笑吧！算了，穿就穿了，只当一次免费古旅行。穿成梁山伯她也认了，反正书院里帅哥多，没事看看帅哥，外加调戏美男也是人生一大乐事哪！情节虚构，切勿模仿

曾经以为此生不遇的人站在你面前是什么感觉？白屿夏认为，那要看对象是谁，如果是她的老友，一定要欢天喜地带她去搓一顿，但如果是傅璟，那就是，哔了狗了这孽缘。初中，不欢而散。高中，不辞而别。大学......悄无声息。白屿夏以为，这辈子她跟傅璟都不会再见面了。也好，各自相安。但是当项目合作负责人出现时，白屿夏想起了那句至理名言——人生何处不相逢。挣到了小钱准备给自己换个更加温暖更加安全的小家，搬家第一天发现对面邻居是孽缘对象，白屿夏觉得，生活如此多娇，为什么不能放过她？