第22章 肉食 禽蛋类食物(2)

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中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

《到底怎么吃才健康》:吃得不健康，你就不健康，膳食能“治病”也能“致病”，哪种食物与你的体质最契合。

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

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她是二十一世纪的拥有异能的神秘特工，不属于任何国家和组织，专门调查人类认知以外的事物。一次任务她掉进了时间的缝隙，穿越到了一个历史上没有的时代。无论在现代还是古代，她都注定是女王，看她如何在古代混的风生水起，狂妄是她的特权，邪佞是她的本性，美貌和智慧是她的武器，睥睨大地，也只是需要她的一个意愿而已。

当你能穿越进那些充满无数悲剧的游戏世界中时，你想怎么样？我要改变悲伤！逆转未来！《尼尔：机械纪元》——《生化危机系列》——《崩坏2》……第四个世界待定。PS：作者是咸鱼，什么意思你们应该猜得到。Q群五八七三七六九八一

九寨沟神奇的自然风光，独特的地理环境，孕育了九寨沟独特的地域人文历史。随着九寨沟名气一天天增加，世世代代隐藏于这里的藏民族和羌民族的人文历史，也逐步向世人揭开其神秘的面纱。

肖潇是一个最底层的普通人，他爱浮华，他爱堕落，他爱幻想。他爱一个人，一辈子。身边的人，走了又走，心里的人，来了又去。肖潇始终在浮华尘世的边缘活着。像一个傀儡，像一个……屋漏偏逢连夜雨，心灰意冷又失业。几近绝望的肖潇却迎来了黎明的曙光，大公司竟然投来了橄榄枝。然而肖潇却觉得事情没有那么简单……

穿越美食的俘虏，实现吃货的梦想，尝遍美食俘虏世界的美味，学习各种生活技能，从原本的五谷不分到厨师届的顶尖厨师，演绎无物不食以及无米之炊的神级料理人美食猎人的风采。因与世界未匹配，不得已重新锻炼前世的内家理论，希望有朝一日可以回归原来的家乡。

我们认真地谈每一段感情，全心付出，期待着幸福，无奈却总是被命运和缘分捉弄，只留下自己孤单走到最后。“如果你还在就好了”，但现实残酷，夜的寂冷仿佛一记清脆的耳光，让我们清醒。可惜不是你，陪我走到最后。“暖读”系列14篇虐心爱情故事，讲述14段我们生命中的爱伤离别。