第160章 5自测：你适合怎样的减肥法

《瑜伽之路》以被称为印度《论语》的《瑜伽经》中的八分支法为切入点，介绍了八支分法的概念、方法，并以八支分法为线索，重点对生活中存在的烦恼、关涉生死的疾病、生命中的爱与恨等现实与心灵问题，做了瑜伽意义上的解读与阐释，从而解释了什么是真正的瑜伽。

我们忙工作，忙学习，忙生活，承受着四面八方的压力。我们总在与时间赛跑，不停地赶公交，赶地铁，加班、熬夜如同家常便饭，我们在忙碌中度过每一天。不知不觉中，肌肤出现了问题：眼角开始有细纹；黑眼圈、眼袋越来越明显；痘痘不知道何时淘气地趴在脸上；肌肤干得像沙漠，变得越来越敏感，动不动就发红、紧绷；毛孔越来越粗大；黑头越来越明显……尼可在本书针对14个肌肤问题进行了具体透彻的阐述，从问题肌肤产生的根源到解决之道进行逐一破解，并提供行之有效的保养方案，教会我们彻底解决毛孔、黑头、黑眼圈、眼袋、皱纹等面部肌肤问题，让我们的肌肤光彩照人，健康有弹性！此外，尼可还奉上塑造身材曲线的方法，让我们的美不仅仅是脸部。

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那些艳光四射的美女明星们有几个是真正天生丽质的？事实上。她们大多数并不是从小就明眸皓齿、白皙可人！她们也不是天生就一副魔鬼身材、天使面孔！但是有一点是必须要做的，那就是排除体内毒素。人体如同一部高精度的仪器，要随时进行调试，人体的各重要器官也如同汽车的发动机，需要定期排毒保养。毒聚体内是百病之源，及时排毒才能预防疾病，增进健康。

女性是我们这个世界上最美丽最有滋味的景致。每一个女人都是一道风景，每一个女人都有自己独特的香氛，漂亮的、能干的、聪明的、温柔的、风情的、个性的、幽默的……但却只有一种女人的风景和香氛持久而迷人，那就是魅力女人。

柳明悦不能接受六年前那夜荒唐的事实，却又不得不奉命贴身保护他。重点是那家伙有事没事就来一句：“你是猪吗？”靠，猪怎么了，猪也是对社会有贡献的，别出了什么事都找猪的麻烦。--情节虚构，请勿模仿

她是郡王府的嫡亲郡主，人尽皆知的废物，一朝穿越，震惊天下。他是惊才绝艳心狠手辣的王爷，却只为她一人倾心。乱世天下，英才辈出。他优雅若兰，他高傲自信，谁将主宰沉浮？邂逅，追逐，背叛，厮杀。铁马金戈，战场嘶鸣。是红颜，还是祸水？是要坐拥天下，冷眼傲视群雄？还是携手佳人，碧落黄泉一起浅笑天涯？

她在倍受欺凌，冷落排挤中，一份爱情却在悄悄向她招手在甜蜜的爱情中，她发现了一个埋藏的很深的秘密。在这爱恨交缠的漩涡中曲折离奇的人生境遇中是心动？是心碎？还是携手走向毁灭？

本书是关于青少年如何阅读，如何提升阅读能力的畅销读物，兼具实用性、思想性于一体。作者已经根据本书理论在美国和其他国家举办诸多培训班，广受欢迎。

“吾乃白雪君是也！”泰央在整理收藏家爷爷的遗物时，从一张奇怪的古书帛页里蹦出了一个名为白雪的上古妖怪。这个妖怪是个皮肤非常白皙的美少年，但同时也是一个食量可怕的吃货。他能吃掉任何东西，无论是食物还是……人的喜怒哀乐情绪。而悲惨的是，对这个妖怪来说，泰央的喜怒哀乐是一种比高级点心还高级的无上美味！所以——“你要多笑哦，你现在的心情就好像白奶油一样甜呢！”“哭吧！你的眼泪就仿佛最高级的松露，味道棒棒的！”神哪，请告诉她到底该怎么办吧！

编号:九；职业:傀儡师；目标:成为时空管理员。不过玖表示，我只想找个地方好好看书养老……算了，带着小狐狸接着上路吧。走遍无数地方，去了解各种他人的故事与人生。（单人向轻小说，不写打打杀杀，但有快意恩仇，就想写个真实又或不真实的异世界）

布瓜博士、乐乐淘和小猴，他们乘坐着阿拉丁的神奇飞毯着陆藏地，这是一个神秘的地方，但也充满着危险。他们能够一起克服各种的困难，最终以美好的团圆结束了这场探险旅途吗…书中还介绍了关于藏地的常识，本书读者对象是针对5~16岁的儿童，在奇幻与冒险的故事中，激发他们探索与学习的兴趣。

四十年来家国天下，三千里地山河梦碎大楚靖安十年，孟瑶以女子之身，进士及第，得陛下亲招，入主翰林，为天子入幕之师。两年之内，除奸佞，灭权臣，铁腕夺权，成为大楚建国以来最光彩夺目的第一女官。世人眼中的帝师——满腹经纶，饱读诗书，明达吏事，聪敏异常，才华诗文不让须眉男儿。可谁又能知道荣光背后的心酸.......

本套丛书从社会礼仪、为人处世、心志心理、感悟与人生等诸多方面的阐述中归纳出最有实用性、最有指导价值，且带有规律性的方法、定律和成功范例。本套丛书涵盖了人类取得成功的所有主、客观因素，分析成功规律性的原理，使成功学这种看似玄秘深奥的学问变成具体的可操作的方式方法。

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