第163章 过犹不及

调查显示，有八成的职场人会习惯性地表达哀伤、痛苦或不满。65.7 ％的职场人表示自己一天抱怨次数在1～5次之间。抱怨与工作相关的人达 80.5％。没有老板喜欢爱抱怨的员工，积极地解决问题才是职场生存之道。

忙碌的节奏成为生活的主旋律，我们的肩头承受重压，心里紧绷了弦，因身心的疲惫苦不堪言。紧张而浮躁的世界，怎样有效地让思想和情绪安宁下来，给心灵一个休憩的时空？越来越多的人希望能够找到对策。跟我一起冥想吧， 给疲惫的身心一条放松的路，沿着它，我们能找到心中的桃花源。据医学研究显示，养生关键在于放松。本书为忙碌的现代陀螺们，找到创造生命幸福的解决之道！每天20分钟冥想可以增强身体免疫力，预防感冒，抗老化，重整脑细胞，打通脑内阻塞的的通路，改善神经协调，缓和情绪、提高快乐能量，让内分泌循环处于更深层次，增强同理心；改善血液循环，降低血压预防癌症及慢性病，减少身体耗氧量、瘦身及治疗不孕，是身体放松的开始。

三国不仅仅是一段历史，而是千百年来投注了中国人道德偏好，价值判断的一个心灵样本。用社会心理学的手术刀解剖三国英雄曹操，就有了此书。我们每个人身上或多或少都有三国人物文化基因与行为基因，读懂了他们，就认清了你自己，也就认清了你身边的中国人。

当蒙牛遇上伊利，360遇上QQ……危机公关当如何保护商业底线？公关，不仅能打造一个品牌，也能守卫一个品牌。本书解密公关细节，教你做一名实力派的品牌卫士。

布雷默说：“真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。”快乐不只是生活的一种境界，更是一种心情。内心充满快乐的人一定是幸福的，困扰永远无法将他们束缚。快乐可以创造人生的幸福，驾驭好快乐，就可以把平淡的生活经营得绚烂夺目。人生不可能时时处处充满快乐，那么，怎样做才能使自己的快乐最大化呢？本书从人的心态、情绪、健康、家庭、金钱等生活中的各个方面为读者做了全面的解析，帮助读者破解心灵的快乐密码，成就美好的幸福人生！

这是一个崩坏的世界，也是新时代的开启。咒邪的诅咒爆发，早被遗忘的仙魔神也悄然到来……阴谋？战争！在这个时代里，谁能活到最后，在这个时代里，谁能守卫成功……这个时代，名为末日！

妖气复苏的时代，寂静生活碎掉了。鲲鹏饕鬄，生肖圣兽，快到碗里来。妖物兑换，王者荣耀技能。妖物兑换，吃鸡套装。妖物兑换......等等，平底锅啥玩意儿，我的98K呢？

成语源远流长，是汉语重要的组成部分。它多源于历史典故诗词歌赋和寓言故事中。成语把丰富的历史知识和浓郁的文学色彩融为一体，堪称中华民族文化的瑰宝，是中国历史文化的精华。每个成语都是个故事，它的形式虽然简单，但却形象生动，十分富有表现力，往往几个字就能说出一个非常深刻的道理，发人深省，读了让人受益匪浅。

［新书《星辰王座：绝色逆天幻术师》已发布］她是歌坛顶级天后，在最绚烂的年华含冤而死。一朝重生，成为人人可欺的废柴练习生。失去了绝色容颜？没关系，她的天籁歌声让所有女星都望尘莫及被嘲笑出身卑贱？没关系，她的真实身份尊贵到让全世界都颤抖————————————————一个歌坛天后，重生成废材练习生，重返巅峰故事。QQ群：108464644（验证：夏婉瑛）

他是个作者，还是个爱弃坑的作者。于是，某一天，弃坑里的女主角从书中跑了出来……“我们很熟吗？”他怒视着身旁躺着的女人。“不熟！”“不熟，还敢爬到我床上来！”说完直接掀被起身。没想几秒，连抱带亲被她裹住：“你对我抱过、吻过、外加睡过，现在熟了吧？别想抛弃我！”

名人名言是古今中外仁人志士的精辟妙语！名人名言，集丰富的内涵、深刻的哲理、简练的语言于一身。读名人名言，如同和名人名家做面对面的沟通与交流，就好像聆听圣贤智慧的谆谆教导。《关于自知的格言》道出理想与信念间的关联，叙说了爱国与报国的美德，感悟那治国之雄才，成竹在胸的谋略，教你如何建功立业，以及看待成败的那份淡然的心。

那个高高在上的公主殿下有全天下所有女人都羡慕的地位、财力、容貌，但每日却不思进取、平淡度日，元嘉公主淡然一笑：“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。”

什么？偶像皇子要娶旁人？绝对不可以！草根姑娘默然攥紧拳头，哼，到了本小姐出手的时候了……潜入皇宫，势要夺夫！

她想挣扎喊叫，却连半点声音都喊不出来。谁对她下了药，要她不明不白就上了花轿？一封居心叵测的圣旨，一碗宛如毒药的羹汤，让她代替不贞的继母女儿，远嫁京城王府。

她忘了自己是谁，脑里却记着异时空的科技知识。她个性娇柔温婉，手里却握着最凶狠的刀枪火炮！一朝穿越，乱世纷争，她成了诸国哄抢的香饽饽。大将军费尽千辛万苦终于把她娶进家门，她也十分知趣的用武器做嫁妆，却被这个男人一路宠上天，多年后蓦然回首，惊觉自己已成太后……甜宠蜜爱，这其实是一本太后养成手册！情节虚构，请勿模仿