第191章 健康保健最佳时间

节约是一种美德，是对资源的善待，是对环境的保护。节约的行为应该体现在生活的滴点中，从我做起，从小事做起。本书提倡的节约方法，包含了日常生活的方方面面，不仅可以解决您生活中出现的一些小麻烦，还为您打造出绿色健康的生活模式。主要包括：食品在清洗、烹饪、保存的过程中的节约；家用电器的使用中的节约；生活中的变废为宝等。

本书没有生涩的公式和图表，完全用一种轻松的方式，以日常生活中发生的故事为主线，将经济学原理蕴涵其中。本书内容涵盖了家庭主妇们关心的消费、理财和在相夫教子、休闲娱乐、婚恋情感等过程中涉及的经济学知识。读完本书后，家庭主妇们会发现，原来经济学是如此实用，如此易学，如此贴近生活。

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

本书从车主如何养护汽车的角度出发，全面地介绍了汽车的综合养护、发动机养护、底盘养护、电气养护、车身养护、四季养护、美容养护等100条诀窍。书中所述的诀窍有要领、有细节，内容深入浅出，通俗易懂，提示到位，说理透彻，有理有据，语言朴实。全书内容没有涉及高深的专业知识，只要你备有一套简单的工具，加上爱车的热情和省钱的愿望，按照本书所介绍的操作过程，自己动手就可以完成各种养护、检查和调整工作。不论你是新手或是有着多年驾车经验的老手，都可以通过本书的指导，成为护车的“行家”，从此不再为护车而费心了。

《厨房里的骑士》“开发一款新菜肴远比发现一颗新行星更让人感到幸福。”为了人类的幸福，法国传奇政治家和美食家萨瓦兰将自己跌宕起伏的一生化作美食奇谈。《边玩边赚钱：36种潮流达人职业》的每一篇文章，都是介绍某个在普通人眼里有一定神秘度、与部分人梦想相关的职业，比如塔罗师、调香师、飞行员等等。别说你会用日用品——揭开日常用品中的那些潜在危险茶经·茶道那些只因虚度才有的快乐时光……

秦皇嬴政，一统六国，向我借粮，许我十二金人。修建长城，再次借粮，三十万旦，许我阿房宫。项羽渡江，八千子弟，借万旦灵米，许我霸王枪。鸿钧讲道，借玉虚宫，传道授业，许我无尽永恒。“石昊，你独断万古，是为了阻止我要债吗？”冷逸站在星空彼岸喊话。

无数事实、经验和理性已经证明：好故事可以影响人的一生。而以我们之见，所谓好故事，在内容上讲述的应是做人与处世的道理，在形式上也应听得进、记得住、讲得出、传得开，而且不会因时代的变迁而失去她的本质特征和艺术光彩。为了让更多的读者走进好故事，阅读好故事，欣赏好故事，珍藏好故事，传播好故事，我们特编选了一套“故事会5元精品系列”以飨之。其选择标准主要有以下三点：一、在《故事会》杂志上发表的作品。二、有过目不忘的艺术感染力。三、有恒久的趣味，对今天的读者仍有启迪作用。愿好故事伴随你的一生！

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一枕黄粱，重返故土，有愁必消，有仇必报。我有一剑，谁人可阻。闻我之名，天下低眉。一名绝世武帝，重生少年的传奇之旅。......

秦明中学校门口突然出现的一名女孩，高三七班一个男生离奇失踪，月亮莫名其妙地在瞬息间变成血红色……＂这到底是怎么回事！！！＂一个娇小玲珑的漂亮女生一拳打在＂他＂家的沙发上。

前世，江采月被白莲花情敌害死，眼一闭一睁穿越成穷猎户家的小娘子，还一步到位地把孩子都生了。家徒四壁、地无两亩、天灾人祸不断？咱会医术、有空间，相公更是宠上天，小日子过得红红火火。婆家极品、庶姐算计？江采月拳头一挥，欠了我的给我还回来，吃了我的给我吐出来。

性格与美丽是相辅相成的。本书比较全面和具体地介绍了好性格的好处以及如何提升自己的性格修养。例如，好的性格可以给人带来好运、健康的身体、较好的人脉等以及女人如何控制自己的情绪、做个精致的女人呢等。

“青少年身边的环保丛书”是一套自然科学类读物。环境问题的实质是 社会、经济、环境之间的协调发展问题以及资源的合理开发利用问题。本丛书包括 了人类生活、自然和生态等各种关系的方方面面，从而让青少年了解环境保护对我们的重要性，以环境保护为己任。在这里，既有令人感 动的环保故事，又有深刻实用的环保知识，它会使我们每一个人都能成为一名守护地球家园的忠诚卫士。 谢芾主编的《海洋的现实和未来》为丛书之一。《海洋的现实和未来》内容涉及海洋与环境的各个侧面，文字浅显易懂 ，生动活泼。

清朝礼亲王代善裔孙、末代皇帝溥仪伴读、近代传奇人物毓老师,口授心传的私家国学。《毓老师说庄子》名为《庄子》，实则以《内篇》七章及《天下篇》为主，系毓老师于1978年-1979年讲述，以录音整理而成，最能保持毓老师讲学之原汁原味。择重点解说，意在以古人智慧启发今人之智慧，强调其致用之道术，即内在身心灵的修养和外在管理人事物的学问。《毓老师说庄子》，融通儒道，依内圣外王之旨解读庄子言外之意，以《庄子》为治世之书，一洗其为衰世之书及庄子逃世之名。

什么？偶像皇子要娶旁人？绝对不可以！草根姑娘默然攥紧拳头，哼，到了本小姐出手的时候了……潜入皇宫，势要夺夫！