第11章 知识篇(11)

《美食天下(第1辑):降低血脂必吃的30种食物》包括五香花生；香菜拌花生米；蜜汁花生；花生炒秋葵；花生炖猪蹄；牛奶炖花生；花生桂圆红枣汤；玉米；泡鲜玉米段；什锦玉米；桂花窝头；燕麦；燕麦韭菜鸡蛋饼；虾皮香芹燕麦粥等内容。

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

美味是人类漫长进化过程中与食物形成的默契。只有美味才能滋养我们的身体和精神。美味带给我们的最初冲动打开了通向健康的第一道秘门。几乎所有的美味都来自我们日常饭桌。食物是最好的药。阐释药食同源的博大精深。这样吃，吃出长寿，快乐养生。小麦、大米、肉类、素菜，甚至是调料，每日食用，却有被人忽视的妙用；我们如今的很多病症是源于瞎吃，我们应该遵循老祖宗用生命遴选出来的饮食清单。万物生长有时，智者顺时而取。让食物吃饱饭——充分吸收天地精华与养分，让食物颐养天年——瓜熟蒂落自然熟透，这样才能吃出健康。

医学博士奚小土收集编写的最古老、最齐全、最安全巧除男人烦恼的经典老偏方。

《黄帝内经(家庭健康生活)》主要分为二十四章，分别讲述了养生之道。

本书精选了孔子的名言，并对这些名言产生的故事进行了梳理，同时，也将作者对这些名言的理解给以启发性的诠释。这样，读其故事，阅其名言，观其行，思于今，相信同学们收获会更大。

新书《我要做神探》已经发布，内投过了，求一波支持 …… 网文写手秦余在码字的过程中，回到古代，脑子里有个论坛。论坛种类繁多，历史的、战争的、诗词歌赋的，应有尽有。秦余在论坛里不单不用网就能和别人聊天，还能通过各类论坛学到如何在古代活下去的知识。秦余：“萌新，萌新，我是萌新。”二楼：“兰州烧饼。”秦余：“o(?Д?)っ”PS：这是一本不正经的书，考据党慎入

N2说，机械生命体最后的进化，是人类。但，机器人真的能变成‘人’吗？书友群778134917~

《红叶漂旅诗集》共二百首诗词，包括国内篇和异域篇两个部分，真实而又浪漫地描绘出在中国、加拿大、美国、澳大利亚等地的 风雨人生，自然与世态的种种感悟和漂旅行程。国内篇涵盖国内的峥嵘岁月、坎坷生涯、世间百态、社会缩影、美好河山……

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别墅花园的葡萄架下，高易睿躺在摇椅上，怡然自得。高易睿的别墅不大，除了一栋三层的欧式洋楼，就是这个不算太大的花园和洋楼前的一块草坪。这栋别墅原来的主人是一个富商，几年前全家移民去了加拿大，就出售套现了。虽然是二手房，卖得便宜，可也花了高易睿整整八百万大洋。这让高易睿肉疼了好一阵子。

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不喜欢前面的内容的，请从缘起开始看 她所见的所经历的都是假的，那当初那份情可是真的？前期只是想来个重生甜文的，后面嘛——单纯地解决两人的矛盾，让所有人有个好结局。 系统+攻略（后来系统跑了）

新书《你是我余生的缱绻》已发布 这是一个理智型追星女和一个傲娇爱豆的故事。某傲娇爱豆看着怀中的女孩儿，说：“明明你是我的粉丝，应该是你追我才对，怎么就变成了我主动了？”