第12章 知识篇(12)

本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么，开始宠爱自己，做健康美丽的智慧女人吧。在书中，范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子，还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述，范志红将健康的理念传递给广大读者，告诉女性朋友们：要获得美丽的容颜，首先要有健康的身体，美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人，不仅需要储备充足的健康知识，更需要有足够的生活智慧。

我们的皮肤、头发、掌纹、指甲、面色等，其实就是身体健康情况的“晴雨表”，一旦某一部位发生了异常，那么就意味着我们的健康状况发生了问题。而如何判断究竟是何问题，就需要学会“察颜观色”。“察颜观色”是中医预测疾病的广义词，它不仅有观察面部及皮肤色泽变化的含义，更有中医望诊的含义，也是中医早期发现疾病的一种重要手段。本书就是为大家提供科学的方法，让您了解自己的身体信号所反映的健康问题。只要你跟随作者，学会解读隐藏在身体上的健康密码，就能准确地了解自己的健康状况，并达到早预防、早发现、早治疗的目的。

为您打造一个轻松愉快的养生天堂，让养生不再求庸，体验养生新时简,最手到擒来的养生方案，最适合30岁人的养生之道，与40岁人肠胃相匹配的养生方案，50岁人的长麦寿秘诀，尽在《黄金20年:轻松活到120岁养生方略》中。

本书共分为三部分，包括肝病的基本常识、肝病的用药常识以及肝病的药膳食疗，为肝病患者的用药、保健提供全面的解析，内容详实、言简意赅、科学实用、贴近生活，是肝病患者的良师益友和家庭医生。

本书汇集了家庭常用医学预防保健常识701例，内容浅显朴实、权威实用，是呵护全家健康的必备之选。除了丰富的医学知识，更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。一书在手，让你远离疾病。健康常伴。让我们一起携手共同走进此书一探究竟吧。

五年前，一场刻意安排的车祸，让她生死边缘几度徘徊，无边黑夜细数尘埃！五年后，一个精心打造的身份，让她一身风华强势回归，满心仇恨步步惊尘！季烟，明面上的巨星，暗地里的绝魅！誓要手刃小三，将那负心男人狠狠践踏！杜流颜，传闻很多，没人知道他的真实身份！他要定的女人，必倾尽一切！当她在他的世界里破坏不断，他却纵容她的一切肆意；当她为报复说出她的真实身份，杜流颜眼波含笑，温柔流转，擒住她的腰肢将她贴向自己：我一早知道是你，仅仅是你，可以在我的世界无法无天！

是她一直辜负了光阴，还是她不得不与光阴一直的在相互辜负……还是我们每个人所遇到的一些人，所经历的一些事，这些原本就是上天和乖张的命运早就已经安排好了的一切……还是这一切的事件，所有的结局，最终的命运，所有的开始和结束，所有的迷茫和等候，所有的误会和释然，所有的发展和结局，都是被所谓的际遇，选择或是命运早就已经定数好了的呢？我们很多时候可能无需挣扎，无需多想，只要静静的观看，静静的等候就好，去相信自己最终走过的，才真的是属于自己的……但是年少时的我们即使明知无需挣扎却也要挣扎，明知无需纠结较真却也不得不一直的在纠结较真……在那个有些任性、迷惘、真实、虚假、振奋又有些疼痛的青葱岁月……

从小到大的伙伴，因为一场意外而分开，大学的再次相遇，能让两人在一起吗？

一场祸端，许家家破人亡；许麦蓝吃尽苦头，重获自由之后却不幸掉入神秘男人布好的陷阱；无法逃离，只得被迫承受。谢云恺自从遇见许麦蓝，最大的乐趣便是折磨她，逼她服软；他常说，许家姐弟欠他的，一辈子也还不清；既然她愿作胞弟的替罪羊，他当然乐得成全她。从相看两厌，到情愫暗生，当年一桩悬案真相，也在两颗真心的较量中浮出水面；旧欢如梦，是去是留？情债已销，是选择逃避，还是直面真心？如果相遇是劫数，我想我已万劫不复。

她，堂堂伊家大小姐想找个帅哥做男朋友而已，可是为什么全是青蛙？穿越古代的她遇见他，不可一世的太子。遇见他，邻家大哥的三皇子。遇见他，花心自恋的二皇子。遇见他，冷酷默然的大皇子。她在纵多帅哥之间游走……她将如何抉择？伊浅云懊恼的嘀咕：“古代为什么不可以一妻多夫呢？害她要这么浪费脑细胞。”【情节虚构，请勿模仿】

上一次轮回任务中，突破到超级赛亚人的资深轮回者王伦刚刚回归完成修复，主神空间就被不知名的存在打爆！电光火石间，一道投体而入的规则带着王伦瞬间消失。与此同时。响彻宇宙的呓语:“唔？漏…网…之…”注:本书涉及的漫威以电影为准且仅限于电影。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

一个人的完美人生不但包括成功的事业和幸福的家庭，还要有个人独特的魅力和面对困难的态度，以及身心的健康。本书从情商、健商、慧商、魅商、心商、胆商和逆商等七个方面诠释完美人生的定义和衡量标准，以及如何获得提高这些指数的路径和方法，让生活更加和谐，人生更加美丽。

本书是朗读者系列之一——《愿你慢慢长大：给孩子朗读》，收录了60多位中外作家的文章，泰戈尔、叶芝、林徽因、朱自清、圣埃克苏佩里……《愿你慢慢长大：给孩子朗读》适合表达父母与孩子之间的情感——对孩子降临的喜悦、给孩子呈现世界的渴望、让孩子成为更好自己的期待、与孩子共度美好时光的遐想……《愿你慢慢长大：给孩子朗读》一书除了收录著名作家的经典文字，对作者的主要人生经历和基本情况进行了概述，也对文字所创作的背景进行分析，还给读者提供了不少朗读的建议，让读者更立体地了解文字的内容，更顺畅地抒发自己的情感。

美国商界向来以狂乱竞争和高风险著称，只有极少数不遗余力的人才有望登上成功顶峰。本书所述的五位杰出人士是：安德鲁·格罗夫--英特尔公司精力旺盛的首脑；弗莱德·史密斯--拥有联邦快递公司；彼得·林奇--投资巨人、投股天才；普莱森特·罗兰德--普莱森特公司和美国姑娘收藏品公司的发起人；保罗·沃尔克--美联储无可争议、最出名和极具影响力的主席。他们分别与福布斯杂志的资深编辑和记者格莱金·摩根森交流了积压自的洞见和成功体验。本书就是这些精彩无比的对话记录 。