降低血脂必吃的30种食物

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、嘶模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。 本书为其中之一的《图文精讲肉鸽饲养技术》分册，新颖实用，简明易懂。书中具体包括了：鸽业特点、肉鸽饲养管理技术等内容。

《心理调节100招》一书可以给你提供很多有效的建议。本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，运用了许多精彩的案例，有针对性地对100个心理问题进行了剖析，着重对这些心理问题的调节方法进行了翔实的讲解。本书通俗易懂，实用性较强，力图给读者提供一本全方位的心理调节指导读物，让读者能够“一书在手，心理健康”。

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

她，上官飞雪，二十一世纪的才女，拥有倾城倾国之姿，闭月羞花之貌，学识渊博，才华横溢，天性开朗，聪慧过人，一身铮铮傲骨，俯视万物。他，萧天灏，一代千古帝王，霸道冷酷，孤高绝傲，威震朝野，权倾天下。就那么一次意外，她便成了他的雪妃，然而已经心有所属的她，该如何去面对身为帝王的他，友情与爱情相衡，她又该如何抉择。他要囚禁，她偏要释放，他要处死，她偏要营救。针锋相对，水火不容……然，他才是高高在上的君王，独揽天下大权的他到底该怎样处置这个无法无天的上官飞雪？

意外车祸带走了家人的生命，幸存下来的楚羽却获知这次车祸另有隐情，意外引发的意外使楚羽得到了未来幽灵的帮助，这是否能成为楚羽找到真相的助力。

尼罗河是埃及的母亲河，是埃及人民的生命源泉，她为沿岸人民积聚了大量的财富、缔造了古埃及文明。在尼罗河沿岸就有大大小小的金字塔70多座，犹如一篇篇浩繁的“史书”，在这里蕴藏着人类文明的奥秘。本书介绍了尼罗河畔的古埃及文明的发源和发展，以及古埃及文明的重要地位。

青梅竹马，从小学到大学都是同学，是好友，是知己，却不是情侣。几次失意，几多失落。她为弄清自己的真心，他为追随自己的真心，他们在一起了。校园却有劫难，拆散他们的不是别人，正是自己的心。几年后再重蓬，他痴心不改，她终于认清的心。只是，一个隐藏多年的秘密，令她无法跨越心头的那一道坎……

本书属家庭教育类书。从孩子的生活、学习、交际等方面的细节入手，系统地介绍了关于培养孩子自立能力的50件事。

高铭意外穿越到了漫威电影宇宙。对于这个处处充满危险的世界，高铭发出悲壮的怒吼：让我回去！当发现自己拥有十二生肖符咒的力量，高铭表示——不要怂就是干！铁霸王，辣鸡！憎恶，辣鸡！齐瑞塔大军，辣鸡！收集了6颗宝石的灭霸？唔……容我斟酌一番。 【已完本，这是我第一本书，无论好坏，我都为能写完这本书而感到满足。】 (群号:344799327)

问：世界上最窝囊的死法是什么？答：大冬天看热闹，被人推下水之后才发现……靠之！自己不会游泳！夏流儿就是因为这么窝囊的死法……完美的穿越了？本以为在古代会过得风生水起，只是……以前一直厌恶她的未婚夫突然要娶她？以前一直冷冰冰的神话王爷赖上了她？而传说中的伏羲爷爷却说她是神女？咱们流儿眨了眨眼睛：我是神女？那天上的美男多吗？伏羲：……小剧场：某一年的某一天，某侍卫跑进某王爷的书房……某侍卫：王爷不好了！王妃要爬墙！某王爷：帮着王妃搬梯子。某侍卫：王爷不好了！王妃把万花楼给砸了！某王爷：帮着王妃拿锤子。某侍卫：王爷不好了！王妃把八王府的金库给烧......--情节虚构，请勿模仿

童话是世界儿童文学中永不凋谢的花冠，是与我们少年儿童捉迷藏的小朋友。童话奠定了我们的人生基础，影响着我们的一生。因此应该把那些名篇珍品传给后代，陶冶后代。

一位见多识广的富二代，在漂亮女友的帮助下，意外的摔下悬崖，卷入了历史的纷争中，用现代人的知识改变历史，用发展的视角，重塑历史，在生死的徘徊中求存，在波橘云诡中求变，用经济这个支点去撬动腐败的大明王朝，通过影响最聪明人嘉靖，而影响天下，从而掀开了改变历史的宏图大卷。

【甜宠文】炎少花两亿娶了个如花似玉的老婆，这事全国皆知。炎少价值两亿的老婆结婚没几天便弃夫而逃，这等耻事只有天知地知他知她知。五年后，炎少接到快递电话，说有萌宝送到，请签收！炎少睇着眼前小版本的自己：小子，你谁？小版本炎少瞥他一眼：我是你孙子他老子！炎少扶额，都说他狂，怎么这小子比自己还狂？！“你妈咪是谁？”，炎少语气温和了不少！毕竟，这小子一看就是他的种！小少爷撇嘴，青葱般的小手指狠戳他肚子：你笨死了了啦！我妈咪就是你孙子他奶奶！算命的说，他这生有两大克星，一个，无疑是她，眼前这，无疑，是另一个。