第26章 治疗篇(4)

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

高血压是我国最常见的心血管疾病。据流行病学高血压普查和专家推算，我国大约1亿以上人患有高血压。最近在部分地区普查，高血压患病率约占14%；但患者知道自己患高血压的不足40%；而能使用药物治疗者不足20%；已经达到控制高血压目标者不足5%。换而言之，不少高血压病人仍不知道自己已经有高血压、仍未接受有效的治疗。本书通过一系列的高血压防治问答，旨在帮助读者正确的认识高血压。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。

两个月前，王四屁股沟里莫名地长了一个红疙瘩，黄豆般大小，开始不痒不痛，只是觉得长在那里有点怪怪的。这样的事多了，不同的是，以前更多的时候是长在脸上，或者身上，那些可以堂而皇之亮出来而不觉得害羞的地方。公然长在脸上的，再早，说是青春痘，不青春后，就叫它痤疮。长在身上的，好发于手臂、胸前或肚皮上，星星点点的，有点红，有点痒，就不叫青春痘而叫它湿疹。用中医的说法，是内里湿热重了，发散出来的疹子。这些事，每个人都会有，随便弄点消炎的药搽搽，几天过后也就平复了。实在顽劣的，弄点鱼石脂敷上，就像如今给半生的水果施点催熟与膨大的药剂。

在建设高等教育强国的研究中，我们要重点研究如何使我国的高等教育成为培养和造就世界一流科学家、思想家、科技领军人才和一线优秀人才的摇篮，知识创新、推动科技成果向现实生产力转化的重要力量，推动文化大发展大繁荣的坚强阵地。 本书为2009年高等教育国际论坛召开的“遵循科学发展 建设高等教育强国”的论文集。全书分为建设高等教育强国、做强省一级和地方高等教育、做强高等职业教育等四编，选录了来自全国28个省（自治区、直辖市）200余所高校和教育科研机构的专家学者，来自香港、澳门的代表及美国、日本的专家学者等近500人的论文。

她，现代中医传人，素手可搅风云。一朝风云变，她成了亲爹不疼、后母欺凌的废柴嫡女。且看她小小嫡女，如何翻天覆地能力滔天？没有灵力？待她解除封印，闪瞎你们的狗眼。容易欺负？那谁，你的骨头真脆，改天我给你好好‘治治’。他，冰冷腹黑强势霸道，他有谪仙般的容貌，亦有修罗般的嗜血。他宠她上天，护她一身，但是……却是个不折不扣的混蛋。“娘子，我中了春宵一刻蚀骨粉，快点帮我解毒。”“大哥，明儿才到月圆，你这个月已经中毒十八次了，您能不能悠着点，小心肾亏！”

【正文已完结，放心入坑，新书:《早安，我的傲娇小竹马》欢迎大家围观。】在游戏里她被他宠上瘾，在游戏外他却成了她的瘟神。“夜南弦，你离我远点，每次遇到你都有坏事发生，连喝水都会被呛死，吃饭都会被噎死。”，“小宁子，为夫怎么舍得离开你？老婆大大求抱抱。”ps：男主（夜南弦），女主（叶雅宁），只喜欢看总裁文的宝宝们直接从115章看，不影响，说不定还会有惊喜。

系统：我们的口号是：上位！！！我们的目标是：集分上位！！！我们的希望是：装逼集分上位！！！季欢墨：呵，说的好听，怎么不自己去啊！#女主性格多变，系统性格多变##一个戏精女主上位过程中不小心上了男主##一个尽会出馊主意的系统#【ps：请不要被女主迷惑，我们是一本正经的快（装）穿（逼）文】

一千九百七十年间，晋东南地区所辖长治、长子、襄垣、屯留、黎城、壶关、平顺、武乡、沁源、沁县、潞城、高平、晋城、陵川、阳城、沁水16个县，东接河北，西壤平遥，北翘太原，南临河南，方圆百十里，浩浩渺渺，何其壮观。晋东南腹地又冠“上党”，其意是“其地极高，与天为党”，古人云，“肘京洛而履蒲津，依太原而跨河朔”，又云，“太行歧路羊肠曲，上党云山马耳尖”。既然说到马耳尖，还真有个村庄叫“马耳尖”。马耳尖村不大，人不多，长梨树，有个姑娘叫梨儿。梨儿打小就看出是一个精明的女人。

1984年，南街村重新走向集体化之路。经历十余年的发展，这个拥有八百余户，三千余人的行政村成为一个集体资产雄厚且具有很高凝聚力的真正集体或说真正的共同体，一个参与市场经济竞争并依靠市场竞争而发展壮大的村民集体。一个行政村，何以能形成一个真正的集体，并以集体法人的资格参与市场竞争呢？这一现象，一直引起我的高度兴趣与关注。因为这个问题，在我看来，直接关涉到“社会主义市场经济”是否可能的重大问题。为了深入地分析南街村现象，让我们先来谈一点理论问题。

相遇之前，谁也不知道命运的线会怎样交集…… 她，是拥有显赫背景的个性公主，不过在遇到他的时候，她只是小小的贴身保镖。他，是光芒万丈的当红大明星，不过在遇到她之后，他却是一个挥着翅膀的恶魔雇主……每个人在面具下都拥有另外一张面孔。只不过当两个同样戴着面具的人相遇，在同—个屋檐下的磕磕碰碰，让彼此发生了不一样的变化……一个当红明星的背后到底隐藏了多少秘密？当冤家演变成懵懂恋人，风波不断的娱乐圈风暴又将这场夏日恋爱推向哪里？

带着2K17系统的易见，一不小心成为了刚进联盟的易建联。从此，江湖上少了一只莲妹，而密尔沃基多了一个传说。

蓟羽芊芊倾城绝色，是要送给王的女子，她要魅惑王，成为他的宠妃，帮仙界度过百年一遇的浩劫......魅婆将她带到人间，将她丢到一个被锁住浑身命脉的男人面前，“如果你能让他燃起对你的欲望，你就可以去魅惑王了！”......“他不是一个普通的男人，他是——魔王！”