第11章 药膳疗法(2)

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了可平抑人的性兴奋水平的性凉食品、可提高人的性兴奋水平的性温食品以及可调节人的性欲水平的性平食品。内容丰富、健康实用。

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

人一生总会有生病的时候，家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时，要明确自己得的是什么病症，应该选用哪种药，明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项，更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。

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晋江人气言情作者笙离代表作！耳洞是感情的缺口，连着心脏的神经，有温柔的脆弱。人们都说，穿过耳洞的女孩子，下一个轮回还能遇上前世的爱。江止水一直都想去打一个耳洞，只在左边的耳朵上，用来祭奠她死去的爱情。她遇见过一个个人，爱她的、她爱的，得到的、得不到的。当那个男人走进她看似平静的生活后，一场爱情游戏的角逐开始。他们之间没有承诺，没有未来。只有爱逢对手的智力游戏，每个人都看似漫不经心，实则竭尽全力。

《中国当代文学经典必读·1995中篇小说卷》选取了1995年最优秀中篇小说九篇，包括了阿来、徐小斌、邓一光、池莉等茅盾文学奖、鲁迅文学奖得主在内的名家作品，代表了1995年中篇小说创作的最高水平。本书主编为中国最权威文学研究机构中国现代文学馆馆长、著名文学评论家吴义勤，他以专业的眼光严格遴选，每篇都附有专业的评论。

玉书原本的打算是：吸龙气，事了登仙去！哪知中途硬被逼成：吸龙气，登皇位，而后才能登仙去！结果中间跑出来个不和谐音符：某人：亲爱的，你要去哪里？我和你一起！玉书：……滚！【情节虚构，请勿模仿】

本书是“教育、文化与社会：新教育叙事研究”丛书的第一本。主要以王国维、胡适和钱穆等中国现代教育先行者的课程改革行动为例，展现那一代人为了中国文化的复兴与重建所付出的教育努力。不同于一般的教育学术论著，本书以讲教育人物故事、讲教育故事的方式展开，体现了新一代学人重建教育叙事的尝试。

《盛世皇后》赵府三小姐赵千容，出身青楼，性子痴傻懦弱，不会开口说话，唯一的优点就是有当花瓶的潜质。这不，刚说到有做花瓶的潜质，就遭到大夫人设计，无端嫁给端木府的四少爷端木祈。这端木祈乃是风流成性，好酒色之徒的败家子，京城里的良家女子，人人惟恐避之不及。赵三小姐本来是不会成为新娘的，奈何，除了她，没有人可以代替赵四小姐出嫁。谁又知道，这个性子痴傻的赵三小姐，会是来自异世界的她呢？于是乎，精彩纷呈的场景频频上演。【片段一】“美人，来，给本少爷亲一下……”新房内，他抱着她的丫鬟，极尽挑逗之能事。“端木祈是吧？这是我的规矩，以后你照做就是了。”她根本不理会他在她面前干什么，径自从怀里拿出一张纸，上面罗列着她赵千容呆在端木府的一切喜好。男人傻眼了。他从来没见过这么不要脸的女人。自己不被人欢迎就算了，竟然还摆小姑奶奶的架子？【片段二】“娘子，你看，这个美人我能娶回来么？”男人在女人的面前讨好的笑着，捧着一张美女图，送到冷冰冰的女人面前。“她有我漂亮么？”“没有。”“那就娶回来吧。”【片段三】“赵千容，你活过一世两世甚至三世我不管，但你要是敢从我面前跳下去，去活第四世看看！看看你到底能不能如愿！”未央之巅，白雪茫茫，男人看着眼前将欲乘风归去的冷漠女人，声嘶力竭的大吼。雪花飞落，衣袂飘扬，女人缓缓转过头，发丝轻拂眉梢。“不，是你跳。”女人轻启朱唇，波澜不惊。----------一次性订阅享受半价---------《白发魅王爷》润月晨穿越V文

她是庆元国女君，传闻中她无情暴戾，霸道凌厉。他是将军府嫡子，传闻中的京都第一公子，淡漠疏离，尊贵雅致。上一世，他陪她死在了血流成河的人堆中。直到死的那一刻，她才知道这个世界上真心对她的人到底是谁。再次睁眼，她回到了一年前，她要报仇，要守护好她的子民。但最重要的，是求得他的原谅，做一个好妻子。是能护他一生平安喜乐，与他一起白头到老。Ps:简介无能，男女主身心干净。不是女尊王朝，不喜勿入。欢迎提建议，欢迎交流。

漆黑的夜晚，沐云同学被一名银发的美少女用一把黑色的刀，抵在了墙壁上，感受着刀上的冷意，沐云知道自己这是被袭击了，只是自己为什么会被袭击呢？沐云不知道，而在这之后，沐云知道了，这次的袭击只是一个开端，一个让自己今后的生活变得不再平淡的开端。新书《我的邻居是个女神》正式发布，希望大家多多支持哈！！

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柳江如感觉身体忽然摇晃了一下，想必列车开动了。问母亲是不是回家？母亲跟父亲交换了一下眼神，好似犹豫了半刻，然后答复是肯定的。柳江如背往车厢一靠，眼泪倾盆而下。母亲递给她一张纸巾，她摸了一下扔到了一边。父亲怕她身后的衣帽钩碰了头，拉起她的手想让她摸脑后，柳江如甩开父亲的手，一闪，身体更往后靠，头咚地撞在上下铺的铁架子上。母亲抱过两床被子刚垫在她身后，也被柳江如一把推出很远。父母怕火车上的人不耐烦，开始还试着劝，后来看身边的旅客知道详情后，都抱以理解的态度就不劝了。坐在对面的一位胖胖的中年妇女抹着眼泪说让孩子哭吧，哭完了心情就好了。刚才送她的那个小伙子是她男朋友吧。

芥子六合有六界，分别为神、人、魔、仙、妖、灵，魔姬封疆，是流氓中的女流氓，仙君无暇，是君子中的冷君子，本该是有缘无分的两人，全靠她耍流氓。?从心动到心痛，她从未想过自己这样乐观开朗的一个人，竟有一天会为谁走上绝路。重生后的封疆帝姬打算本分地做个混世魔王，不再去尝恋爱的苦，却偏偏逢他拦路，斗智斗勇三百回合。不怕君子打架狂，就怕君子也会耍流氓。她千防万防，冷不防他傲娇的面具下，捧上的一颗真心。