第12章 体育疗法

气血的调和为健康之根本。那如何判断自己身体中的气血是否充足，出现气血虚弱的原因，以及用何种方法调补气血呢？《五脏气血通补手册》针对大家关心的一系列有关气血的问题进行了阐述，告诉大家，治疗疾病之时必须先调理气血，将气之降浮理顺，这样疾病不治自愈。《五脏气血通补手册》的内容简洁明了，容易理解，能够帮助广大读者充分了解调养气血的方法，在健康身体的同时远离疾病。

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

《你不可不知的100种除病保健按摩》分别从按摩基础知识，内科常见病按摩疗法，外科常见病按摩疗法，妇儿、泌尿科常见病按摩疗法，五官科常见病按摩疗法，保健科按摩疗法6个方面广泛地介绍了一些保健按摩的原理、方法和知识。《你不可不知的100种除病保健按摩》编者陈福林是多年从事临床医学、专业按摩的一线医护工作者，具有深厚的工作经验。然而，保健按摩的内容博大精深，我们又希望能够以简洁明了、方便阅读和使用的形式展现给读者，在每篇中都有穴位图示，并增加了准确取穴的文字说明。

本书是以蔬菜为主题的时尚图书，结合大众需求，内容丰富，实用价值高。本书在介绍每种蔬菜时，详细介绍了饮食宜忌，用料的选择，烹饪技巧以及营养师解答，绝对让你一看就想学，一学就精通！相信通过阅读这本书，您不仅能学到许多烹饪、食疗保健常识，更能在烹调的过程中，享受一番像花艺一样的怡情乐事。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

明朝，取《易经》中“大明始终”之意，朱元璋，是一个伟大的人物，他干脆利落地灭了元朝，开创了一个新的时代，然而，他的王朝又要马上过去，化作历史的烟尘。这是中国式的王朝兴替，佛家叫轮回，经济学家叫周期，而历史学家，干脆就把它称之为历史周期律。

#无系统，无穿越，微玄幻天时已至风云起，风云起处现鲲鹏。都说“君王无情”，却忘了天子要肩负江山掌托社稷；都说“江湖重义”，于是乎朋友当交心过命生死两轻。剑，易拿不易放。拿起剑，就不能松手；剑在手，就不能低头；不低头，谁又许你回头？说是江湖，实则名利、恩怨、爱恨、情仇……到了最后，不过苍天月明，荒丘风清。

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叶川穿越到超神的世界后恢复了前世的记忆和彦在这个简陋的时代相遇我天使彦以洪荒天使的名义向您宣誓我叶川以叶天帝的名义接受你的宣誓我宽恕这是一个小白写的故事（我能保证的是一定会完本大部分剧情都是自己编的请大家支持我一下）超神学院之谁主天下书友群955060856

田中芳树史诗巨著，全网独家首发！以中国神话为素材、现代日本为背景的一套传奇史诗巨著，曾被改编为动画、游戏、漫画并广为流传。龙堂家四兄弟是沉睡了三千年的天界龙族四兄弟的转世，拥有超能力的他们，徘徊在人与龙之间，面对企图将他们的力量占为己有、进而统治全球的恶魔们，他们绝不屈服。四位美少年——四条光芒万丈的巨龙游弋于现代都市的上空，一幕幕超乎想象的宏伟场面渐次展开……当前翻译版本由田中芳树先生授权《创龙传》日文原版版权，并邀请到国内翻译名家重新翻译。当前版本有别于较早流行的台湾译者的版本，更加贴合当前大陆读者的句法习惯，并在田中芳树先生本人的指导下，纠正了较早翻译版本中字词含义的些许误差。考虑到翻译团队的效率，本书选择以连载方式为读者分阶段呈现。

本书从心理学的视角出发，度去分析了二十四位文学大师们笔下所描写的人物，以人物的个性经历和问题行为特征来表现人生的百相，形象生动、有血有肉。心理学工作者可以从中窥视到人性的丰富和复杂与多样，对心理咨询工作将起到不可估量非常重要的指导的作用。

人人皆道林侍子冷情，恶名昭著的缘由不过因为她报复了一个无辜的人。可是后来这个无辜的人一步步侵入她的生活，介入她的婚事，扮猪吃老虎生生要将她扯入万劫不复。侍子说：“我生来冤孽，星宿谶言注定杀身成魔，你也敢这般放肆？”那个人说：“侍子，彼此彼此。”侍子想，她大概要认命了。两个同样该死的人相互取暖，好歹日子不那么绝望。只是多年后的重逢，彼此身份皆已大改。扶山王爷，魏侯未婚妻子。除此之外。她也是毁他一生的人。侍子低头行礼：“子寻给王爷请安。”小王爷眉目冷淡，脸色比寒冬还冷：“滚开。”仿佛回到初见，他嬉笑入水，攀住河岸边对着侍子喊到：“姐姐，救我。”侍子也微微一笑：“滚开。”

少年侠义，英雄史诗。让世界沉迷于中国风的电子游戏。王不负的穿越，带来的是所有玩家的重生。_____________________________________________这是一本玩家的狂想之作。如果你曾玩着《上古卷轴》，却感叹要是用《九州缥缈录》做背景该有多好……如果你曾玩着《刺客信条》，却憧憬想体验荆轲和专诸的事迹……如果你曾玩着《使命召唤》，却在脑中浮现《全频道阻塞干扰》的剧情……如果你曾玩着《全面战争》，却期望感受盛唐和大汉的荣光……那么，你应该能看得进这本书的吧。

这一年，周瑜刚从稷下毕业，孙策还只是个航海爱好者。这一年，橘右京的病还没好，宫本武藏还只是个流浪剑客。这一年，孙悟空不知道被压在哪座山下，后羿还在沉睡装死。这一年，兰陵王还是个王子，花木兰正准备加入长城预备军。这一年，朱雀门上还没有出现“欲上青天揽明月”，李白只是个游侠。这一年，韩信还在不断受辱，干将刚学会打铁。这一年，该隐还没有觉醒，露娜已经显露出卓越的天赋。这一年，王者们还没有觉醒……也正是这一年，一位年轻人流落孤岛，莫名其妙的成为了妲己的主人，同时也莫名其妙的成为了主角。故事就这么开始了……（故事发生在王者荣耀的世界背景里）683539084