第14章 体育疗法(1)

协和张羽医生应广大读者要求，诚意奉上该系列第二本，生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。《只有医生知道！2》，精彩讲故事，明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱，告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招，用案例阐述不采取避孕措施的危险后果，最生动直观、效果极佳的性教育知识……更多读者最想知道的、普通女性都需要知道的健康知识，尽在《只有医生知道！2》。@协和张羽发给天下女性的又一封关爱私信。

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

人一生总会有生病的时候，家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时，要明确自己得的是什么病症，应该选用哪种药，明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项，更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

（2018年最具潜力新书）大千世界，万道争锋，无尽强者都齐聚这个超级红包群，群里可以抢到的姻缘、神豪身份、甚至是猴毛，还有各种功法宝贝！

本书是快乐少年第四辑之整蛊校园之一，是一部全面反映小学生校园生活的小说，生动有趣描述了小学生的成长经历，肖小笑，“铁三角”中的老大，班长，学习好，头脑灵活，是谋划把老师搞掂的主谋，还有“铁三角”中的唯一女生田田和军师范弥胡，当严肃可爱的老教师石老师碰上这群捣蛋鬼时，她该如何接招？本书生动，幽默，情节简单，适合广大青少年读者。

天道有缺，神道不凡，少年风宁灵脉被封，少年失忆，机缘巧合加入灵元谷，一路披荆斩棘，在这修真大道，他拥有的始终不过是一颗凡心。

女主人公尹景澜从小和母亲相依为命，每天为了维持生计而奔波着。从小她就是一个聪明，活泼，懂事和坚强集于一身的女孩子。她热爱跳舞，有着美好的梦想……在尹景澜十八岁的时候她以优异的成绩考上了中国著名的舞蹈学院，从此……在大学的四年里，是对她一生具有很大影响的四年，宿舍的四个女孩，简毓灵，出身比较好，单纯正直，心地善良，由于家庭背景较……苏敬依，出身于教育世家，聪明好学，稳重踏实，并且有些傲慢……吴梦雅，个性很强，城府深很难让人抓到把柄，要强，也很会围人，是一个超现实主义的女人……不同的个性拥有着不同的追求，最终走向了各自的生活，令人值得深思……女主人公尹景澜生命中遇见了三个记忆深刻的男人，沈林。李东煜，薛瑞清……究竟她的爱情将会怎样？尹景澜生平坎坷多，她从未谋面的亲生父亲却意外的出现，这个男人不仅是自己尊敬的上司，更是自己同窗四年的好朋友的父亲，好朋友竟突然成为了自己的孪生妹妹。究竟是怎样面对所有的事情？

《浮游叙》不像是一本书，更像是一场华丽的冒险。在蓝老师的笔触下，我们跟着姚小双一起冒险，从月光城堡到小人国，遇到了各种各样的人，与他们经历各种传奇。

独尊王南长川练功的地方，是一个用花岗岩垒砌而起的石室，石室呈八卦之形，正中太极鱼的位置，有一个丈许高的石柱，半黑半白，由两块完整的巨石拼凑而成，石中暗蕴阴阳之气。南长川得此两块宝石后，武功大胜往昔。今天练功的时辰到了。南长川伸手扳开地板上四个石杯大小的石盖，割破手指，在每个洞里滴入一滴鲜血，然后飞身跃上石柱，静坐于太极鱼正中。石盖开处，现出四个黑洞来，黑黝黝的深不见底，里面忽地传出沙沙几声轻响，似是蚕食桑叶的声音，继而声响转剧，沙沙声变成细细的嗡鸣。

他叫佟敬轩，大米商佟严的三儿子，佟家最富文采的三少爷，三岁入书房，四岁识千字，五岁能作诗,虽然天生身体不好，但是却集万千宠爱于一身，看上去真是风光无比。她叫尚紫缘，化名紫萱，商贾世家尚府大小姐，同样是大户人家的孩子，却被当成棋子，然后在最不正确的时间爱上了最不正确的人，她与敬轩相爱，随着两人表露心意，却牵扯出了一场惊天大阴谋。这个惊天阴谋揭开了同样已为人父的佟严与尚世年的秘密，但是同样拥有惨痛经历的两个人却在当年走向了完全不同的轨迹，二人的选择又会给敬轩和紫缘的兄弟姐妹带入到何种境地？佟家第三代四子一女能力超群，尚家第三代二子一女聪明绝顶，佟严和尚世年二人承接了上一代的恩怨，又延续到了下一代，冤冤相报，究竟哪一家，能够取得最终胜利，还是就此两败俱伤？敬轩与紫缘两个人究竟能否放弃仇恨抛开一切在一起，还是就此沉沦，被仇恨拖下水？并不完全知情的第三代又会经历怎么样的爱恨情仇？佟家剩下的孩子又都是何种结局，尚家的孩子又是何种结局？主要情节1，有一天教书先生正在教庆轩《大学》中的句子，而敬轩就站在窗子外边聚精会神的听着，先生看见敬轩很认真也没去打扰，等到第二天给庆轩上课的时候，先生发现敬轩依然在屋子外边旁听，佟家三少爷身体不好，教书先生也是有所耳闻，看这个孩子长时间站在屋外怕他受风，于是先生就把敬轩叫到了屋子里，这个时候庆轩正在背诵《大学》中的句子，但是当庆轩背到：致知在格物。这一句的时候，后边的内容是怎么也记不起来了，就在教书先生想要提醒他的时候，只听见敬轩继续背诵着：“物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。”2，就在此时紫萱猛然发现了街角驿站的二楼一个房间，尚俊的面孔就在那里，看见紫萱已经到达，冷冷一笑，尚俊的脸让紫萱看了个真切，可这接下来让紫萱更想不到的事情发生了，尚俊居然举起了枪对准了敬轩，一只眼睛闭上已经成瞄准姿势，紫萱这下慌了神，就在尚俊激发手枪的一瞬间，紫萱扑到了敬轩的身上，刹那间紫萱的背上血如泉涌。3，敬轩看着紫萱，但是却还抱着最后一丝希望，他颤抖的问道：“这一切难道就是你们的计划，你从一开始就在利用我？”看着紫萱点了头，敬轩瞬间泪如泉涌，这一切原来只是自己的一厢情愿，自己原来只是被当成了棋子，自己的付出，那些美好的景象，原来只是自己臆想出来的场景？敬轩不愿相信，也不敢相信。

曾国藩，崛起于落后的农村，出身于白面书生，成名于拯救大清。他被称为中国历史上的东南之主、湘军之父、洋务之父，大清王朝的中兴名臣，有清一代的儒学藩镇，中国历史上最后的理学大师。他手无缚鸡之力，却打造出了战斗力强劲的湘军；他长着一副奸臣短命之相。却成了万人景仰的盖世功臣；他功高震主，令皇帝寝食难安，却能全身而退。毛泽东佩服他，蒋介石学习他，梁启超推崇他，李鸿章继承他……在他身上，虚名与实利都得到了集中体现。他享尽了功名利禄，占尽了令人羡慕的一切好处：吃喝玩乐占了，叱咤风云占了，行权用势占了，建功立业占了。

午夜时分，顾惜筠还抱着薯片一边默默地吃着一边看着电视上的韩剧。被冷落的某人不满地说道：“男主角有我帅吗？”顾惜筠依旧目不转睛地盯着电视：“当然有了。”看到电视剧里面开始演起吻戏，某人更生气了，“难道男主角的吻技有我好吗？”“当然……唔……”顾惜筠还没说完嘴唇就被某人封住了。某人：“看来真的有必要让你知道我有多厉害。”

一场车祸让秦姗从21世纪魂穿到她未曾听过的世界。满怀着不安的她开启了新的生活。前世的她，是个孤儿从小就渴望亲情。异界的她有疼她的父母，爱他的哥哥，可爱的弟弟。和她那个便宜二娘和妹妹。自然会一个个拿下的。未知的世界，未知的旅途。她心如磐石，她不再退缩，不管它是幻澜美梦，还是命运之石。原来在来到这里的那一刻起，她人生就由她自己做主了。