第12章 田七蒸鸡

本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍，将小餐桌上的大学问，进行了全面、科学的论述，并给出饮食搭配最佳方案，使读者能从中获取科学的饮食知识，掌握实用的饮食搭配，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。

《夏季营养食谱》根据夏季的特点，精选了九十道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效。让你吃得美味，吃出健康。《夏季营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是夏季食物调养的有益参考书。

《美食天下(第1辑):营养粥配小菜》讲述一碗粥，融汇五谷杂粮精华，根据其营养和性味特点，搭配与之互补的健康小菜，就是适合早、晚食用的的黄金营养美昧组合。美味实惠的粥菜组合，浓缩中华食养智慧，汲取中医养生精华，健康养生其实很简单。

凉菜，在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之为凉菜。凉菜切配的主要原料大部分是熟料，因此这与热菜烹调方法有着截然的区别，它的主要特点是：选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻，色泽艳丽，造形整齐美观，拼摆和谐悦目。

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，其10本。《高血压食疗菜谱》精选了近60种对高血压具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了近120道菜例，还包括一些高血压的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

“日食果树”是由世代守护神果的霓氏家族守护，这世上只有三颗，树上结的果子为“日食果”食用可提升功力且延年益寿，多食则反噬，可数千年来总有人对日食果树图谋不轨，最终被邪帝末渊派人屠杀了霓氏庄园里所有的人，霓裳的父亲为了守护日食果树被杀害，有两个女儿，一个叫霓珊，一个叫霓裳，霓裳在小时候经历了灭门的情景，姐姐带着她逃离到了一位隐居深山的老人那里，便消失了踪迹，霓裳一面在长大成人，一面奋勇练功，希望早日报仇，还要寻找她失踪的姐姐，在路上碰到了各路好人与坏人，每次都是千难万险，结识了很多好朋友，在霓裳成长的道路中，还有强大的敌人和另一派在等着她，结局究竟会怎样呢？让我们一起进入这个江湖吧！

青舒醒来，发现自己魂穿了，魂穿到了架空王朝大安国落魄古府的小姐古青舒身上。爹是将军，五年前战死疆场。娘是出身名门的菟丝花，自爹死后躲在文澜院中发霉不肯迈出一步，对一双儿女不闻不问。五年来，没有爹娘疼惜的小正太瘦弱苍白，五年来没有爹娘教导的古青舒变成任性而爱幕虚荣的少女。继承古青舒记忆的青舒微笑，只因她远离了现代的爱恨，珍惜这难能可贵的重生。她是个简单而害怕麻烦的人，喜欢低调而无拘无束的生活，趟不了京城的混水，于是断了该断的关系，携家带眷地远离天子脚下，回归故里，带着一群残兵妇孺，展开一段惬意的田园生活。只是，有人看不得她好过，张三、李四、王二麻子轮番上阵，搅得她不得安生，气得她拿起扁担喊打喊杀。自此，她的悍名再起，名震乡里，成为古代版的剩女。只是，出现一个意外的他。花絮1：准夫家上门要验青舒女儿身，简直欺人太甚。青舒暗恨，带着府中残兵来一句“关门、打狗”，把事情闹到满京城皆知，向世人宣告：将门之女不可欺。花絮2：青舒摔下墙头，被他抱个满怀。他皱眉训斥：姑娘家的爬什么墙头，成何体统！青舒白了他一眼，脸不红气不喘地道：大叔，你才爬墙，我这是在练轻功，轻功，懂不懂？花絮3：前未婚夫上门，一脸高傲地道：“古青舒，念在故去的古将军的份儿上，我不追究你以前的过错，十日后抬你过门。”青舒先是磨牙，然后微笑，对正太小弟耳语一句。正太小弟笑得露出小虎牙，“管家伯伯，关门，放狗。”前未婚夫狼狈逃出，来不及整理情绪，便让人揪了领子进树林毒打一顿。打够了，风度翩翩的某人弹了弹衣角：我的人，不是谁都能惦记的。花絮4：某日青舒慨叹：做女人难，做古女人难，做低调的古女人更难某男闻言轻拍她的头：嫁给我，一点都不难在此，带您领略青青式的温暖穿越之旅。欢迎喜欢的读者们戳进来。

乔布斯，这位亲手打造苹果帝国的男人，创造了IT历史上最辉煌的商业奇迹。今天的苹果公司在全世界已放射出夺目的光彩。也许乔布斯是不可复制的，我们也无需去复制别人。因为在《听从自己内心的声音：乔布斯的人生忠告》中，乔布斯已经告诉大家收获成功的秘籍——听从自己内心的声音。《听从自己内心的声音：乔布斯的人生忠告》将乔布斯跌宕起伏的人生经历精彩地呈现给读者，用最生动的案例和最简单的道理给予读者诸多人生启示。通过阅读《听从自己内心的声音：乔布斯的人生忠告》，你会认识到，你和乔布斯之间唯一的差距在于专注和付出。所有专注于自己喜欢的事业并努力付出的人都可以收获了不起的成功。

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一滴水可以折射阳光的光辉，一本好书可以滋润美好的心灵。知识是智慧和能力的基础。知识能够守护生命，是保护自己的盔甲。成长是一种历程，我们从无知到有知，从天真到深沉，我们用生命书写着成长的哲学，正是这些哲学的智慧丰富了我们的人生；本书为青少年朋友精心挑选了具有趣味性的百科知识，希望让读了这本的书青少年朋友都充满智慧，快来读读吧！

【两岸文学PK大赛】三个八零后剩男，一个为了攒结婚的钱当了别人的‘租赁男友’，却从此后麻烦不断；一个想结婚却被爱女心切的准老丈母娘开出的天价条件‘望婚兴叹’；另一个，草草结了婚，却……，结婚难道真就这么难吗？

偶然的一次位面穿梭，无意间来到了一个神秘的大陆，这里离仙界不远，同时离魔界亦很近，左边是妖兽，右边是异族，生存在几大域界之间，麻烦事接二连三而来。无奈之下，只好推倒魔族世家，刮搜洪荒异兽，驱奴妖兽横行，斩灭仙界虚伪，一切都只是为了让自己变得更强大，为了保护自己的至爱。为了生存，从此天地只有霸道，蓦然一回首，一朵莲花破天机！新书《大破天界》隆重登场，喜欢的人过去支持吧！

诸天神魔当道，万域天骄争锋，少年崛起于微尘，身怀至尊龙脉，一人一剑，杀尽世间敌。

她，本是无忧无虑的将军府嫡小姐，年仅五岁便遭逢生母惨死。母亲一句遗言，锁了她的心，封了她的情，小小孩童冷如寒冰。从此祖母嫌恶渣爹不理继母包藏祸心，异母弟妹更是视她为奴仆。可怜堂堂嫡出大小姐竟连得势丫鬟都不如。求自保，暗习毒经，斗祖母斗继母斗弟妹斗奴仆役……斗斗不息，她想要的只是不被打扰的生活。一朝被逼出阁，她还得斗丈夫公婆斗大伯子小叔子斗妯娌……他，继王妃所出王府三爷，自小被隔母兄长暗害已成家常便饭，险度十六载已是奇迹。本欲以病脱身，却得冲喜新娘，这个冷若冰霜的新娘子很有意思……三爷从此找到了人生新目标……腹黑男VS冰霜女，到底谁丢了谁的心？斗斗不息，谁才是笑到最后之人？

上世纪八十年代初期，人际关系远没现在复杂，捅捅后门，象征性地送点儿礼，不算严格意义上的行贿受贿，大事小情的也就办了。那时候，滨洲西部线依旧处于蒸汽机车时代，机务段的整备车间，都是那种搬不动砸不坏的铁桌椅。日勤7点15分、夜班19点15分到段，先开15分钟班前会，总结上一班的工作：给煤工没给火车头加满煤啦，清灰工没给锅炉屁股掏净灰啦，上水工、汽吊司机、搬道员联劳协作啦。再布置当班的任务要求，半点整接班。值班主任米雨富对整备工可谓明狠暗坏，调度员更是仰上斜下的势利眼，尤其对老值班司炉肖喜德，总不惜刻薄地大加刁难，直至羞辱成癖。