第27章 如意白菜卷

《美食天下（第2辑）：简单省时一碗汤》教你做出简单美味汤。无论您是上班族，还是宅家族，只要按着书中讲解下手操作，无需昂贵食材，无需费时费力，即使是新手的您，也可以得心应手地做好属于自己的爱心靓汤啦！

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，其10本。《高血压食疗菜谱》精选了近60种对高血压具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了近120道菜例，还包括一些高血压的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《补肾助阳科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

我热爱画画，于是我画下了制作美食的步骤图；我喜欢摄影，于是我用快门记录下每一样我做出来的美食；我常常陷入文字的海洋里思考、成长，于是我把自己的故事和美食结合在一起，写下来，记忆可能会被磨灭、不再清晰，但文字和味觉却会永存，回味无穷……

生是我们永远的追求，而口腹之欲是通向终极目标的必由之路。盛宴与简单的食物并存，滋润着生命的天天与年年。洪烛的笔悄悄敷衍开来，在这个仿佛人人都可以表述的领域，他更有说服力，也更加深入、精确。通过感受的舌尖。我们一次次登上五味筑起的狂欢天堂！ 有人说中国文化是饮食文化，西洋文化是男女文化，可见中国人是最讲究吃的，古代即有“民以食为天”的谚语。中国是出美食家的国度，中国的饮食文化源远流长、博大精深，令全世界惊叹。孔子堪称第一位美食家，率先提出“食不厌精、脍不厌细”的口号。 《舌尖上的狂欢》对历史上和现实中的各种菜肴、小吃进行了生动的描述，既有知识性，又有趣味性。

康熙评价明朝“治隆唐宋”，清朝官修史书《明史》评价明朝“远迈汉唐”。明朝何以享有如此盛誉？且听长篇小说《明》娓娓道来。第一部《明1：洪武篇章》述写朱元璋艰苦卓绝的登顶之路。

金国是中国历史的一部分，女真人是中华民族先民的一支，这是教科书上说的。但绝大多数中国人现在对金国和女真人都还存有误解。

乐夏穿越到了漫威世界，生来平凡的他在遇到一个破旧的青铜箱子之后，人生便注定不凡。“穿上圣衣，守护大地上的爱与正义！”触碰箱子的一瞬间，这句话便烙印进了他的灵魂。不管是黑暗中的邪祟，还是星空中的觊觎，亦或是将众生视作玩物的‘神’，一切试图扰乱这片大地祥和的邪恶都将面临圣斗士正义的制裁。当金色的圣衣反射着耀眼的星光，白色的披风无风飞扬时，圣斗士的传说开始传遍整个漫威宇宙。

堂堂古武世家的中医学天才穿越成为：倚天大陆梅家最无用的嫡出废材七小姐梅吟雪！十系废物！武技废材！家族肆意压榨欺辱，未婚夫公然悔婚！一旨婚配，废物配傻王！认命？笑话！从此后，契灵兽，逆乾坤，覆手翻青天；踏苍穹，炼丹药，傲然立世间！只是为何身边会突然多了一个他，与她一起浴血踏歌，拖刀天下。银脸覆面，白衣翻飞，羽扇轻摇，邪意妖娆，他是谁？（作者非琉璃心，有不喜欢看的亲，可以点右上角的关闭按钮，腾讯这么多的文，总你喜欢的。恶意留言就不需要了，你们直接离开就可以！）

养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。

她，是21世纪令人闻风丧胆的佣兵之首，她冷血亦无情。他，是世人瞩目的帝国王爷，他嗜血冷酷。一朝穿越，两两相恃，谁虏获了谁的心。她眯起双眸，好看的丹凤眼里危险尽渗：“谁人敢伤我爱的人，我必定让他生不如死。”...他深邃的眸子灿若星辰，嚣张狂妄，霸道强大，却只对她一人情有独钟：“这一世，我要定你了。”强强联手，天下风云变幻，谁主沉浮。

她喜欢他他折磨她暗恋逾越十年，爱情在不到两年的婚姻里渐渐消失殆尽--情节虚构，请勿模仿

那个女人，长得好像我未来的妻子。——韩拓暮山见忘集之一中短篇悬爱小说

一场意外，我和我的朋友乘坐的船发生了触礁，我们被困在一座岛上，为了食物，为了生存，他们尔虞我诈，互相抢掠，互相厮杀，人性的丑陋变得赤裸裸，但是我不会屈服，为了我的朋友和我爱的人，我要变强，我要变强，我要——群号：426476388

阿舍，女，原名杨咏，维吾尔族，1971年生，新疆尉犁人，西北第二民族学院毕业。银川文学院签约作家。出版长篇历史小说《乌孙》。散文《小席走了》获2004年第五届“PSI—新语丝”网络文学一等奖；散文《山鬼》获2011年《民族文学》年度奖。