50种有益健康的生活习惯

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

本书从生活起居、饮食习惯、运动健身、职业健康、心理保健、两性健康、疾病医药等七个方面讲解了种种容易被忽略的影响健康的习惯误区。

本书中将有最好、最权威的医学专家，告诉你最想知道的健康问题和健康理念，让你轻松避免错误的治疗和保养方法。关键时刻，它可以救你的命！

中医儿科学是整个中医药学的重要组成部分之一。在历史的长河中，为中华民族的繁衍昌盛做出了不可磨灭的贡献。俗云：“若无干小，卒不成大”，所以儿童是人类的花朵，一切事业的接班人。自古以来，由于中医儿科诊疗技术的特色，致使儿童茁壮成长，开创了人类历史的辉煌。迄至科学技术突飞猛进的今天，仍然继续为儿童健康而服务，并显示出一定的优势，尤其它对儿童的保育、将养、调护、预防的知识，有其独到之处，不仅可为国内儿童提供健康的保障，特别今天中医药学正在走向世界各地，向世界各个角落传播，定将为全球20多亿儿童造福，并做出巨大的贡献。

“你休想逃，这辈子你只能呆在我身边，任何人碰了你，他的下场就只有一个---死！如果你不想连累别人，以后就给我规矩点。”她放纵自己去感受着他的阳刚气息，如果要让易云轩陷入，那她势必也要跟着他一起沉沦，因为他太聪明了，他知道她的每一点心思，她总感觉，易云轩比她本人还要了解她。她就这样让人惊心动魄的站在崖边上，对着易云轩凄然一笑，“你爱我，我知道，但是，你也应该知道，我不能爱你。所以，我的爱，只能永别了......”说完，她留了个绝美的笑容和绝美的背影给他，神情绝然的跳入深渊中。留下他一个人，绝望得如同野兽般的在那里狂吼着......五年以后。她带着儿子下山，却惊闻他已登基，而且身边有了肖似她的宠妃，不行，她得去夺回他的所有权，他都没有问过她，怎么可能爱上别人？？？费尽心机以一个宫女的身份进去，却被他伤得体无完肤的出宫，一不做，二不休，让他知道了她的真面目后，她带着儿子一走了之！当他知道，原来他以为无关紧要的小宫女，竟然是他至爱所妆扮成，错误已经铸成，他该如何去挽回？他想起了她曾经说过的话：易云轩，你要我跪她一次，以后，你就是在我面前跪十次，也休想我会原谅你。。。【本书已入五折特价书库，看完全文只需二块八毛。】*【推荐懒懒的其它文】：《独宠娇颜》《情惑妖郎》《神仙总裁也贪欢》《鹰王的悍妃》（五折）《重生-豪门佳人》（五折）《爱上我，你输定了！》（五折）《绝色逍遥》（1女N男）《凤御九龙》（1女N男）《女王御狼》（1女N男）《咱家后宫缺俊男》（1女N男）《重生一豪门酷女》（1女N男）重磅推出【重生豪门】系列新文：第三部《重生一豪门妖女》：

《射雕时代》讲述了他自以为是当代射雕英雄，行骗的对象是黑社会老大、贪官和暴发户。老四海的骗术出神人化，他曾卖掉海南的烂尾楼、阿波丸上的北京人头盖骨，并把指南针当做全球定位系统公然出售。更绝的是他借联合国环保官员的手，骗走了破坏青海湖环境的大老板的心爱至宝，捎带着把青海湖的环境也治理了……

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婚姻不过是一场谁先认真谁先输的游戏，而我全部的愿望就是和你一起白头到老。情节虚构，请勿模仿

我叫李尧，我现在慌得一批。我收到了已故死党发来的信息，虽然她是个跟我玩的很好的妹子，长得也很俊，可该慌还是要慌的。后来死党说她穿越了，还成了法师……我知道，我可能要发了。……李尧：“说好的赏心悦目的使魔呢咋还是个黑漆漆的魔怪啊？！我要求退货啊我跟你说！”林晓薇：“滚！”李尧：“好的呢！”书友群：死党聊天群：390247839（一群已满死党闲聊群：205276702（二群已满）死党催更群：726620619（三群可加）

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夏沐雨以为，与小时候的美人尖少年许泽安重逢，是人生中最美好的事。却不料，陆宇风一颗从天而降的足球把这所有美好破坏殆尽。叶小蓓说：“也对，你们一个是风，一个是雨，碰到一起就是恶劣的天气。”天知道夏沐雨想要的不过是一场风和日丽，安适如常的恋爱！这场看似匆忙的青春，一路上留下的脚印深深浅浅，却都是回忆里最美的风景。之于过去，我们已经成长；之于未来，我们正在奔赴。

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一个地球的宅男穿越到漫威世界，成为了神盾局局长尼克·弗瑞。而且，他，变秃了，同时也变强了。于是，他成为了神盾局的最强局（卤）长（蛋）。这是一个双眼健全的局（卤）长（蛋）的故事，没有什么是局长一拳解决不了的，如果有，那就再来一拳。

神秘至宝，彪悍美女，狂野机甲，统统纳入怀中。且看李源，一个出自边疆家族的小小机甲兵，如何走出一条属于自己的路。又如何驾驭钢铁洪流，踏破银河，傲笑寰宇。成就不败巅峰。他，机甲天王，让万国来朝，让无数王牌俯首称臣。