第64章 桃仁牛肉

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

《美食天下（第1辑）：家常营养套餐》主要内容包括：营养师教你科学配餐、亲朋欢聚套餐等两大菜系，其中营养师教你科学配餐中包括：日常速配套餐、两菜一汤一主食、芹菜炒肉丝、木耳拌黄瓜、白萝卜虾皮汤、米饭、葱爆羊肉、海米冬瓜、紫菜黄瓜汤、家常饼、酱牛肉、拍黄瓜、芹菜叶粉丝汤、家常炸酱面、三菜一汤一主食等。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

《一学就会做蒸菜》精选了近百种蒸菜的做法，你能在短时间内享用美味的蒸品。既有大众熟悉的品种，也有创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会。复杂烹饪简单化，一学就会变戏法！材料简单，方法易学，快速享受蒸菜满屋的飘香。

一个美食狂人从酒桌上看出去的真人生异乡饭、茶泡饭、蛋炒饭，口口都是伤心饭。一本讲述吃饭的书，更是一本回忆青春的书。通过这本小宽编著的这本书，你可以读到具体的饭食，更能感受到吃喝背后的人情冷暖与时代变迁。吃与喝是人类生存的必须 ，几十个与吃喝相关的故事，承载了作者整个青春时代的情感世界。吃喝只是借口，人们之间情感的碰撞与交流才是饭局、酒局的真谛。读着美食记者小宽闲散的文字，从饕餮大餐到闾巷小食，你能触摸到他的内心并与之共鸣 ，因为青春是所有人心中的最宝贵的时光。

我怎么成了太监？唐朝？我怎么还想着赚钱？目标怎么能这么小呢？当太监也要当一个有权有势有理想的太监，我的理想是什么呢？当然是结交各位大人，做皇帝的宠臣，平定安史之乱，然后封王拜相啦。

苏少瑾重生了，还是个三无少女。没钱，没相貌，没身材。身体较小还易推倒？“娘子，我们还没圆房？”“.......”相公高中状元，居然弃了她这糟糠？(QQ群号：366709504）敲门砖书中任意名字一纸休书就想将她踢下堂？苏少瑾表示怒了。“相公，你说我是嫁给王爷好？还是相爷好？”“....想都别想....！”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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本书精选中国历史上41位有特 点的皇帝，通过考卷的形式，以档 案、个人自述、综合测评、古今闲 话、趣闻大播报等多个活泼有趣的互 动板块，全方位展现他们的一生。

本是世间最纯净的红莲尊神，一朝陨落被封印数万年她是云家天才少女，遭族人背叛，庶妹恶毒，一夜之间，灵根被夺，经脉被废，丹田被碎，容貌被毁，献祭于红莲尊神她是现代佣兵之王妖玥，血染婚礼，她变成了她，只为了那一个夙愿终有一天红莲业火踏遍这三令九界，将所有算计她，欺辱她的那些人亲手送进地狱他是凤落大陆的国师，亦是等待她万年之久的魔帝陛下，身份尊贵无比，高冷腹黑，却唯独对她宠到骨子里。“帝锦夜，你不是说对我没性趣？”“你那身干瘪的样子，正合我意！”“我才十几岁，你不能欺负我！”“歌儿莫不是忘了昨夜的鱼水之欢？”“......”从此，她逃，他追，她跑，他追天涯海角，有你足矣

新书《重生之八零娇妻》已开，欢迎小伙伴们入坑！前世，身体病弱，好不容易有了奇物古莲，以为有了改变命运的机会，却被小人所害，香消玉殒，只留下了年迈的父母，心中无限悔恨。醒来一看，竟然重新回到了自己四岁的小时候，从此小寒村风起云涌，寒家人踏上了完全不同的人生旅程。面对善良慈爱的爹娘和一群势利的极品亲戚，重生的寒嫣左手灵树救人命，右手神鸟降万物，身怀极品莲花空间，看破人生运势起伏，不论是刻薄亲戚还是无良邻居，休想再欺负我的家人，一家人齐心协力向前走，过上快乐的幸福生活。ps：莲莲的新书《古代上位攻略》发布了，喜欢的亲们，可以戳一下收藏了。

异国师生到新疆内陆探寻古墓，步步惊心，竟揭开身世之谜……为走出遭受背叛的情伤，爱尔兰历史系学生布丽德搭上了一支考古团队的末班车，前往遥远的中国内陆沙漠进行勘探。率领这支团队的是来自阿拉斯加的特林吉特人约翰·谢尔登。一件件随葬品重见天日让队员们欣喜若狂，却也引来了中方博物馆负责人的担忧。随着越来越多的文物被检视，布丽德渐渐意识到自己与三千五百年前生活在这里的先民有着千丝万缕的联系，令她与约翰之间的情愫越发剪不断、理还乱。

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