第41章 健身果菜汁

《美食天下（第2辑）：家常小炒精选128例》老百姓最爱吃的经典小炒，最经典、最地道的做法，不可不学的大厨炒菜秘诀，让小炒色香味形全面升级。有最好吃、最过瘾的味道，好学易做的人气热门小炒，美味佳肴10分钟轻松上桌。

本文主要讲述的是茶的起源、采制工具、制造、器皿、烤煮方法、饮用习俗以及产地等。

《家常小锅炒》为您提供最家常的炒菜制作方法及菜谱。炒菜作为应用最广、最基础的烹饪方法，跟我们每天的生活紧密联系在一起。可对于炒菜你了解多少呢？你知道如何才能做出美味的炒菜吗？你知道不一样的食材炒制时应该注意些什么吗？

《美食天下（第2辑）：正宗过瘾川菜》学做最地道的川味家常菜。一菜一格，百菜百味。绝妙配料麻辣鲜香，色香味形巴蜀特色。大厨亲传经典巴蜀美味秘诀，让您在家也能做出正宗川味。

对于东方人来说“吃”是根本，饮食文化历史悠久，源远流长。中国的饮食文化之所以可以流传下来，形成独一无二的中国烹饪，并在世界餐饮界笑傲江湖、独领风骚，这还多亏了中华民间菜的功劳。民间菜是中华各民族生活经验的总结，从菜中可窥探出当地人的风俗、脾性等人文特点。如今川菜、粤菜、鲁菜等各地特色菜肴早已享誉全球。

在大学里成绩一流的学生，工作后大多成了学者教授，而成绩二流的学生在工作了一段时间以后，大多成了学者教授的领导。在社会中生存，每个人都必须面对纷繁复杂的各种关系网，情商高低决定了你的一生走向，你与外界沟通的程度取决于你的情商。

“一天不装逼，我浑身难受！”王野无意中载入装逼直播系统，一路装逼一路飞，一路翱翔到天黑。“主播v587！”“主播这个逼装的我给八十二分，还有十八分以666的形式给你！”“主播这个逼装的我给一百零一分，多出一分不怕你骄傲！”“主播我要给你生孩子……”……看着满屏幕的观众弹幕，各种礼物刷的飞起，王野含笑不语。原谅我一生放荡不羁爱装逼！

据说，以前的晏青璃，被晏将军宠着；她嚣张跋扈，横行霸道，只有三脚猫的功夫，却还到处仗势欺人。为了一个不爱她的男人，她当街暴揍情敌，最后被马蹄活活踏死。穿越后的晏青璃，被传说中的杀神王爷宠着。她依旧嚣张跋扈，横行霸道，医毒双休的她无人能敌。杖责嫡姐，教训偏心爹，有王爷撑着。拳打渣男，脚踢心机女，有王爷护着。就算是把天捅了一个窟窿，也有王爷给她顶着！【情节虚构，请勿模仿】

【本故事纯属虚构，请勿相信】唐家堡被毁七年之后，唐白银已然从一个小丫头长成大姑娘。家族灭亡的道路上唐白银带着姐姐的孩子和一个丫鬟仓惶逃离。而与大唐皇帝的结识，从七年前的一面之缘，到后来的再次相见。帝王的爱从来都是无情的，唐白银在面对李旦的真情之中，总总误解和纠缠，到最后相信那份爱，还是孜然一身，回到现代之中？

张家界号称有“三千奇峰，八百秀水”，人称“名动全球，到此实堪三击掌，热拔五岳，归来不用再看山”，是国内外知名的旅游胜地。其自然风光具有雄、奇、险、秀、幽等五大特色，其中黄石寨、金鞭溪被推介为国际黄金旅游线。本书重点介绍了张家界国家森林公园、索溪峪国家自然保护区、天子山自然保护区、武陵新秀杨家界、百里画廊茅岩河等风景名胜区，26条游览线，总计240多个自然风光景区和人文景点，并为旅游者提供旅程设计、旅游交通、旅游食宿娱乐和旅游购物等实用资讯。本书内容丰富，照片精美，实用性强，是自助旅游的好向导。

《围炉夜话》是明清时期著名的文学品评著作，对于当时以及以前的文坛掌故，人、事、文章等分段作评价议论。《围炉夜话》以“安身立业”为总话题，分别从道德、修身、读书、安贫乐道、教子、忠孝、勤俭等十个方面，揭示了“立德、立功、立言”皆以“立业”为本的深刻含义，与《菜根谭》、《小窗幽记》并称处世三大奇书。

本文系纯正种田文，就是家长里短的事儿。系架空，历史参照明朝中前期。现代女生活在古代，想要在内宅里生存，可不是喝两首曲子，剽窃几句诗就可以傲啸群英。想要在内宅里生存，别以为穿越女就厉害无边了，还是先乖乖学习了古代生存技巧再说吧。好不容易在古代混了个熟脸，也积了些“人脉”，也费了些周折订了门不上不下的亲事，原以为三品家的庶女混到这模样已算不错了，也不会再丢现代女的面子，就在这时候，命运又来捉弄她……

穿越前，她惊才绝艳，腹黑冷血；穿越后，这厮痴心废柴又丑陋？可能么？穿越前，她杀伐果断，四处征战；穿越后，只是小打小闹舒适安逸？别逗了！当灵气匮乏，普遍低阶的世界，迎来了通晓各种功法，看穿灵石秘辛的她，世人的观念，瞬间崩塌！——这是一个丑女人人抢，废材众人追的传奇故事。卧龙城主嫡亲女儿霍水水，一直是北地的“传奇”，奇丑的外貌，废柴的天赋，还有那痴心妄想的心思，不止一次的让众人嗤笑辱骂！当有一天，人们再想笑骂的时候，却惊然的发现，当初那让他们不屑一顾只能沦为笑料的霍水水，变了！她狂傲，她洒脱，她自信，她强大！甚至那让他们一致认为的丑陋容颜，似乎也泛起了光华！难道世道变了吗？丑女人人抢？废材众人追？天下女子莫不悲愤无语问苍天……片段一：“你是那个废柴霍水水？”男子轻蔑的看着眼前的身影，嗤笑一声，“跪在本少脚下求饶，本少可以勉强留你个全尸！当然，若是你不愿意，那我……啊……”话还没有说完，这所谓的某家天才，在众人惊愕的眼神中，抛物线似地飞向远方！“罗嗦！”收回脚后的霍水水淡定的开口，“这样的货色就别来了，连一成的修为都用不出来，没意思！”女子轻狂傲然的扬起下巴，全然不顾台下如见鬼般的众人！片段二：“贱人你别得意，就你这样的丑女人，即便是有那郡主的尊贵称号，也不会有男人愿意多看你一眼！”女子脸色惨白，狠戾的骂道“垂怜？那种东西，”霍水水眉头微挑，傲然冷笑，“谁告诉你我稀罕了？”“水儿，我们稀罕……求你垂怜我们吧……”不待女子反口，四个风情各异的美男，再也不顾往日的形象，一个个眼巴巴的贴了上来…片段三：“霍水水！你不要太过分！”英俊至极的男人，此时却失了平日里的尊贵，满脸愤怒的跑了进来。女子悠然的倚在小榻之上，随意的修着指甲，“心急火燎的赶投胎？”“你…”“说吧，什么事？”“你还敢装？你做了什么好事自己不知道吗？”“哦，不就是拍卖了一个底裤，至于嘛，你堂堂王爷不至于这么小气吧…”“%￥#*#%”

青年女工江兰蓝和她的中俄混血男友在商品大潮的裹挟冲撞下一路厮杀，决心改变贫穷的现状，找回俄罗斯贵族当年的风采，却不料陷入命运的怪圈儿。神圣的处女地，月圆时节的女儿坟，即将刑满释放却突然越狱的逃犯——这一切都源于一个古老的咒语……（全书25万字，现节选前五章。）一九九七年春节刚过，在我生活的这座北方城市里，发生了一件不同寻常的事情。毗邻江岛的闻名全市的蓝梦大厦，在开业典礼半月之后突然倒闭。女总经理去向不明，生死不知。为情为义？为财为债？是携款潜逃还是遭人绑架？无人知晓。

晚上十点半，办公室的所有职员已经在五点就全部下班，只剩下我还打开两管日光灯在电脑前面奋斗，键盘不再发出嗒嗒嗒的声音，因为我无法再挤出任何灵光处理眼前的报告。这份报告非常棘手，并且牵涉到我的升迁之路，唯有在下个星期之前交出漂亮的成绩单，才能在经理面前证明我的实力，为我的考评成绩添上一笔嘉奖。