一学就会榨果蔬

本书将烹饪理论与实践操作紧密的结合，操作简单，力求科学性和实用性，并有很强的针对性，同时也叙述了每一道菜肴的特点。

饮食不当，可以让你吃出疾病，被送进医院；饮食合理，可以令你吃出好气色，延年益寿。吃，是个大学问！吃，是个大问题！编者倾心打造放心饮食第一书！教你练就点食成金的本领，助你成就健康人生。多吃肉与多吃素，到底哪种生活方式更健康？菜场上价廉物美却被人忽略的好东西究竟是什么？吃好喝好为何依然疾病缠身？苦心搭配为何孩子发育不良？答案尽在此书中。

对于现代职场人员来说，日常繁重复杂的工作可能会使部分的人三餐不定，饮食不均，长此以往很容易患上胃病。俗话说胃病“三分治七分养”。那么在日常生活中如何养胃呢？《养胃菜品》中所介绍的菜式可以尝试一下！书中的菜品食材简单，所花材料和时间也少，是日常工作繁忙的人员的上上之选，希望这本书可以帮助到大家，让你在工作的同时拥有一个健康的胃，充满活力的身体！

如何来增强人的免疫力，已成为广大群众普遍关心的话题。《美食天下（第2辑）：增强免疫力食谱》可以使您和您的家人能通过食疗方法不断增强肌体的免疫力，实现健康长寿的梦想。人体大多数疾病都与免疫系统失调有关。制订行之有效的饮食方案，通过食补调节体内微生态平衡，吃出免疫力，保护人体免受疾病与病毒的侵害。

本书重点就推进成都美食之都建设中的新形势、新问题、新要求进行研讨。

神女君笑微穿越三千世界，与天道抗争，为救心上人而替炮灰完成逆袭愿望，收集帝君言歌的精魂。一个玩笑，成为她的信仰，当他归来，她却离去。他不知道她的存在对他的意义，他只知道，他的记忆里只剩下她。你已经撩拨了我，我怎么会轻易让你离去。“这世上不存在无缘无份，只要我爱你。”主角一对一。比深爱更深的情是，哪怕我不懂爱，但我懂你。（男女主身心干净，绝对干净，都是彼此的初恋，希望大家不要太纠结第一章，那是伏笔。） 女主高冷萌，男神你准备好了吗！！（被屏蔽的几个章节阿玖都发到评论区了，亲们可以去那里看。） 感谢阅文集团提供的写作平台。

恶劣的冷家二位少爷为了一个赌约将小女仆逼入男校，从此小女仆从虎穴陷入狼窝。男同学甲说：“小白鹤，你怎么长的这么清瘦啊？太娘了吧！”男同学乙说：“小白鹤，你的腿上怎么不长毛啊？太娘了吧！”男同学丙说：“小白鹤，你怎么打两个耳洞，太娘了吧！”充满了危险气息的英俊老师说：“沈同学，游泳这么一门重要的课怎么能逃掉呢？过来，老师亲自教你。”当冷家二位恶劣的少爷等着看好戏的时候，却不知道那个怯弱爱哭的小丫头早就换成了另外一个强悍的灵魂，脱胎换骨！惊艳重生！看异世灵魂怎样玩转处处危机的狼味男校！

当一个人降生于世时，除了父母给予的生命，一无所有。正因为如此，人生才有了希望与追求，每一个人都可以在一张白纸上描绘最新最美的图画。在这个世界上，所有的颜色你数不过来，但是应该会分辨它们。人生本是个艰辛的历程。我们总是在付出的同时，得到生命开出的灿烂之花。生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行；生活是一座迷宫，我们时常会陷入迷茫，我们必须从中找到自己的出路，在死胡同中极力搜寻。但如果我们始终深信不疑，总有一扇门会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那扇门，但我们始终会发现，它是一扇有益的门。

本书主要内容包括：奇怪的面试、美洲豹的对手、富翁的大房檐、访问敲石工人、最后一片绿叶、“勤”“俭”不分家、栅栏上的钉子等等。

人类创造了文明和文化，人在文明和文化中生存，文明和文化同时制约着人。人是文化动物，去掉了人身上的文化，或者说人丧失了创造文明和文化的能力，人就不成其为人了。这是人唯一区别于动物的要著所在。

人家一二三四五，上山打老虎，养家糊口有钱赚，我家一二三四五，嗷嗷待哺没饭吃，面黄肌瘦瘦巴巴。柳义雨一朝穿越，穿越到战火年代，一路逃到山沟村，爷爷、小叔饿死，他奶疯癫，爹爹战死，小婶子病死，自家亲娘体弱，柳义雨望着这一大家子的老弱妇孺，排排站张口吃饭，无语望天，且看柳义雨在这贫穷时代，混的风生水起，弄个地主婆当当。

黑暗高中汇集了全市最帅、最强、最酷、最拽、最恶劣、最变态的不良男生，叛逆少女花火被送进这里，从此开始奇妙、华丽的命运之旅，他们、她们原本注定杯具的青春因她改变,温暖的亲情、友情、爱情还有未来不再遥不可及……

《人在江湖——经典黑帮电影大纪录》选取了美国、日本、中国香港、韩国四地的经典黑帮电影，带领我们感受不同地域和国度的黑帮江湖。不知哪部电影会激起你心中的情愫？那么跟随作者的笔触从经典之作《教父》开始感受黑帮的江湖世界吧！

一僧心空，魔宫震动。执金钢锋，谁敢轻弄？若肯回光，狂心顿歇。禅圣驾临，诸佛消灭！佛门戒律？与小僧而言，只不过是过眼云烟。看一介狂僧，如何在乱世之中拨开重重迷雾，覆雨翻云，成为一代禅宗圣祖！

如果人生能重来，她一定不会早早辍学；如果人生能重来，她一定好好工作；如果人生能重来，她一定会擦亮眼睛再嫁人；如果。。。当如果变成现实，且看她如何发家致富，觅得如意郎。（一对一甜宠文，请放心入坑）