第72章 菠菜粥

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，也是人体最重要的解毒器官。健康饮食，才能有效保护肝脏功能，预防和调理肝部疾病。

厨房不仅可以解决我们的一日三餐，更重要的是关系到我们一家人的健康、幸福与和谐。小小厨房酝酿着大学问，需要现代操厨者细心掌握。本书系统而全面地阐述了饮食营养、厨房操作、烹饪技巧以及食品材料等知识，非常科学、实用，可谓是广大家庭的良师益友。

《周末聚餐》根据周末聚餐的特点、人体的营养结构和不同人的饮食喜好，精选了近百种适合于周末聚餐的食谱，搭配合理，运用巧妙，富含营养，让你吃得美味，吃得舒畅。《周末聚餐》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。

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（跟船流)如果善良也算罪过如果维护贵族才是真正职责那我们海军背负的正义，到底是谁的正义？海军英雄枉死，幼子为奴十余年，背负血海深仇，他将如何抉择。

一个天真善良的自卑女孩，在一次见义勇为的行动中结识了一位富商公子。他气宇不凡，他领导风度翩翩，同时他也有女朋友。有一天，她爱上了他，可是这时她又自卑了。但是，当有一天自卑女孩职位提升时，她才知道是他在暗中的关照和帮助才使她有的今天……这是一部华丽的蜕变史，从自卑到自信，从悲观到乐观，这个美丽的过程中有欢笑，有泪水，有坚强，有勇敢……最终，她拥抱了自信，获得了爱情与事业的成功，戴上了属于她自己的自卑皇冠。

主角:凌若汐/左寒熙配角:林暄琪/南宫俊/慕容云轩等别的不说，我只想说一句，我有不一样的写作特点。

《太阳照常升起》(The Sun Also Rises)是海明威的第一部长篇小说，作者藉此成为“迷惘的一代”的代言人，并以此书开创了海明威式的独特文风。美国青年巴恩斯在第一次世界大战中脊椎受伤，失去性能力，战后在巴黎任记者时与英国人阿施利夫人相爱，夫人一味追求享乐，而他只能借酒浇愁。两人和一帮男女朋友去西班牙潘普洛纳参加斗牛节，追求精神刺激。夫人拒绝了犹太青年科恩的苦苦追求，却迷上了年仅十九岁的斗牛士罗梅罗。然而，在相处了一段日子以后，由于双方年龄实在悬殊，而阿施利夫人又不忍心毁掉纯洁青年的前程，这段恋情黯然告终。夫人最终回到了巴恩斯身边，尽管双方都清楚，彼此永远也不能真正地结合在一起……

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她，生于望族，却因战乱，不得不背井离乡。他，烽火中的枭雄，百般谋算，却心系百姓。他们，亿万人中的微粒，是烽烟中的儿女，是携手一生的传奇。文文架空虚构，考究慎入!片段一：顾昭宸于洛阳拾获孔明灯一盏。灯上字迹娟秀而不失大气:一愿家人身康健，二愿战乱速决，三愿国泰民安，盛世宁和。署名唯竹儿二字。片段二：“少帅如此行事，可想过意中人心情。”顾昭宸:“本帅尚无意中人，至于日后，若有夫人，自当一心一意，相敬如宾。”相敬如宾，这意思是...秋华思量，或许，这是最合适的，两个人相伴走一生罢了，何必言情意深浅。 云云新书《朝秦沐暮》更新啦～各位多多关注哈

《百战奇略》是一部以论述作战原则和作战方法为主旨的古代军事理论专著。不仅继承和发展厂我国古代的军事思想，而且搜集和存录了大量古代战争战例资料。它搜集了自春秋迄五代1645年间散见于21种史籍的各种类型的战例百则，并且这百则战例，大多都有战争发生的时间和资料来源，为后人检索战争资料，研究中国古代军事史，提供了极大方便。

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