家庭烹饪基础知识

随着现代生活水平的提高，我们希望在品尝着美味佳肴的同时，又享受着养生保健和预防治疗的待遇。本书为了满足读者饮食保健的希冀，精选了数百种食疗方和药膳方，详细的介绍了每一道菜肴的选材、调理选取、制作方法，为您贴心的准备了一套全面、系统、易学易懂的家庭美食菜谱。

养生豆浆、滋补米糊、健康果蔬汁，营养美味、制作简单，可强身健体、美肤养颜。《美食天下（第2辑）：豆浆 米糊果蔬汁》让你学会在家自制天然饮品，让您每天健康多一点。

《美食天下（第1辑）：家常营养套餐》主要内容包括：营养师教你科学配餐、亲朋欢聚套餐等两大菜系，其中营养师教你科学配餐中包括：日常速配套餐、两菜一汤一主食、芹菜炒肉丝、木耳拌黄瓜、白萝卜虾皮汤、米饭、葱爆羊肉、海米冬瓜、紫菜黄瓜汤、家常饼、酱牛肉、拍黄瓜、芹菜叶粉丝汤、家常炸酱面、三菜一汤一主食等。

民国开始，中国各地的文化有了相当大的发展。苏式菜系分为苏菜、浙菜和徽菜。广式菜系分为粤菜、闽菜，川式菜系分为川菜和湘菜。因为川、鲁、苏、粤四大菜系形成历史较早，后来，浙、闽、湘、徽等地方菜也逐渐出名，就形成了中国的八大菜系。后来形成最有影响和代表性的也为社会所公认的有：川、粤、苏、闽、浙、湘、徽、鲁等菜系，即人们常说的中国八大菜系。《中国文化知识读本：中国八大菜系》文字优美生动，语言简明通俗，适合大众阅读。

凉菜，在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之为凉菜。凉菜切配的主要原料大部分是熟料，因此这与热菜烹调方法有着截然的区别，它的主要特点是：选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻，色泽艳丽，造形整齐美观，拼摆和谐悦目。

作为政治家的后代，宗苏南保留了看《新闻联播》的习惯，如果说是文化商人，他则被“联播”后当地新闻中的一条消息吸引住了。这条消息看来是一组系列报道中的一则，画面上表现了一群人排着长队依次向一个捐款箱投进五元、十元不等的纸币，情景很像捐资助学或是因为某一个可爱的孩子罹患不治之症，偏偏他的家庭又异常困难，于是众人集资以表爱心。不过这条消息的主题并非如此，解说词说，连下岗职工也被发动起来，他们从微薄的下岗津贴中拿出钱来支持《章邺沦陷录》即将在京举行的竞买活动。

她，本是21世纪盛世集团的策划部总监，跟着一位师傅学医术，有天下班遇见了两个神秘人，然后就穿越成了风灵大陆东莞国荣丞相的大女儿荣诗云身上；他，是风灵大陆东莞国的三王爷，皇帝的三皇子，腹黑，傲娇，世人称他为战神，亦是杀人不眨眼的恶魔，本以为此生都不回遇见一个能真心相爱的人，确不想遇见了她。小剧场：“嘶…啊…疼啊…你轻点想疼死我啊？”“快好了，你忍着点”“你妹的…快好了，你说了多少个快好了”“呃…这次是真的快好了”“妈的，梳个头有那么难吗？弄掉姑奶奶这么多头发”“那个，我这不是第一次给女孩子梳头嘛”1V1宠文，男女主身心干净，欢迎入坑。

女强华丽穿越，为求刺激，扮成飞贼，夜盗千家。却不料，偷了未婚夫的宝贝，最终，中了奸计，被提前送进了王府。朝堂形势不稳，皇子们争权夺利，各怀鬼胎；江湖中追名逐利，波涛汹涌，暗藏杀机。两人深陷其中，无法自拔。要么，静观其变；要么，先下手为强。欲知后事如何，且看详情。

从遥远的地球到这冰冷的宇宙，周围倒流的星系这是幸存者于龙背上所见到极其震撼的一幕御龙在天，他们到底何去何从？全新的世界，迷茫的地球少年无意间踏入这神秘莫测的异界。玄幻世界，历经的行路，都将记述于此。

乱世枯骨，亲情淡薄，死亡阴影，卑微成长，她不求天下，不求荣华，只求平安，只希望活下去。可是天命却将她带入无尽漩涡。。。王府争斗，人不欺我我不欺人。江湖恩怨，阴差阳错一段孽缘。战争铁蹄，因一缕善念成灾难。异国他乡，柔情留恋终须归还。

灵魂归位的上官止卿在第一次看到轩辕无忧时，心中就有一种莫名的悸动。而轩辕无忧就是相当的激动了！“止卿！我终于找到你了，我找你找的好辛苦！”轩辕无忧紧紧地抱着上官止卿，说完就要亲下去。啪！上官止卿一掌掴在轩辕无忧的脸上。“无耻！”虽然自己看到他时心里有些悸动，但他也不能如此非礼自己。周围的一切都静止了！所有人都为上官止卿捏了一把汗！这姑娘胆也太肥了，尽然掌掴当今的战神王爷，连皇上都要礼让三分的主。所有人都以为上官止卿不死也得脱层皮的时候，让所有大跌眼镜的事情发生了。“止卿！打这么重，你都手疼不疼呀？”轩辕无忧一脸温柔，想要去看一下上官止卿的手。看着这个非礼自己的无耻之徒样子，上官止卿冷哼一声，甩袖离去。…………从那以后上官止卿总是能在各种场合，各种地方遇到轩辕无忧。“止卿！”……“不要叫我止卿，我和王爷不熟，还请王爷自重！”……“好我叫你止卿，娘子！”……“无耻！”…………希望各位读者大大多多指教，小女子不才这厢有礼！撒花，撒花……

官家贵女沦为陪嫁丫鬟，最后悲惨死去。重生后，肖文卿踏上努力改变自己悲惨命运的道路。肖文卿：侍卫大人，娶我好吗？陪嫁丫鬟重生求嫁丑男，最后变成国公夫人。

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四年前，亲姐便和自家男友欢好，她却直蒙在鼓里，伤心?那还不如拳打渣男，手扇小三来的快活!随手一拉，强吻未婚夫小叔，怒骂:“君浩宇，此生不做鸳鸯，我便做你小婶!让你日夜看着，恶心死你们!”只因一句话，触动小叔心扉，顷刻闪婚，盛世婚姻，从此小叔变夫家，溺宠不断。一路抓蜂蜜，赶蝴蝶。

一场误会，她惨遭报复，全城都知道她行为放荡，拜金虚荣，甚至不惜利用未婚夫的家产达成自己的目的。误会重重，她甚至被分手，未婚夫收回投资导致她公司彻底破产，她父亲负债入狱，她成为众矢之的，为避人耳目逃离家乡。三年后，再次遇到他，一夜沉沦，爱恨交替，他才渐渐拨开误会的面纱。可是她早已不想重复过往的伤痛。他却强势娶她，誓要重新将她揽入怀抱。