第51章 回味经典——采撷国粹中的食疗免疫秘方3 (2)

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

本书通过不吃药的自然养生妙方，帮助读者改善肥胖烦恼。书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，适合城乡广大群众阅读和选用。

99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。

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这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

作者用倒叙的手法讲述了雷力母亲的一生。这个女人怨恨自己的丈夫却依然选择撑起整个家；与儿女关系恶劣却依然不顾一切地为女儿讨回公道；厌恶妹妹的女儿，也就是自己的侄女，却依然收留并照顾她。这样一个在雷力眼中的“女魔头”，骨子里却有着不为外人道的坚强。而与母亲关系僵持、已有十年不来往的雷力，在为母亲奔丧期间，也慢慢地了解了母亲的一生，释然了很多道理。

如果罪孽能够那么轻易从我们心中洗净，如果我们都不必拥有任何颜色，或许我会由衷地赞美陌颜你那些美丽的颜色。七彩族消失，七彩颜色族便能复活。我是真的不小心喜欢上你斑斓多彩的颜色，难道我已经成了叛徒？你纷杂的颜色，本该是我所有怨恨的根源，我却不小心喜欢上了这些属于你的美丽。

（推荐新书《福运娘子重生了》）“红豆，你的大米哪儿来的？”“小一哥给的。“红豆，你的新衣服哪儿来的？”“小一哥做的。”“红豆，你怎么有这么大的房子？”“小一哥建的。”穿越前，红豆是身高五尺的女汉子；穿越后，红豆是身高不足四尺的小萝莉。极品欺负?红豆手握神力，打他们个措手不及。天灾不断?红豆吃穿不愁，还赚了百亩良田。嫁不出去?红豆身披嫁衣，从此一生一世一双人。

乱世之初，作为一名后世的特种兵，罗阳来到这兵荒马乱的年代。或许，活下去，才是罗阳最先要解决的问题！只要能够活下去，什么事情都愿意做！如果你不让我活下去！那我就让你活不下去！士兵？抢！军队？抢！城池？抢！名将？抢！美女？抢！国家？抢！天下？都抢了那么多了，这天下也是不抢白不抢！

她二十一世纪的公认美女林晓晓，在一次意外的情况下意外穿越了，原本以为是一场意外，可是这竟然是命中注定的。她星辰国相府的大小姐，空有一副美貌，诗词歌赋样样不会，成为星辰国的人人嘲笑的草包。他如滴仙般的人，一生不为谁动情，直到遇见她，才发现这一生的存在只为等她到来。他流域宫的宫主，传说嗜血如狂，只要他想杀的人还从未失手过，一张妖孽般的面孔迷死骗过千万少女，却只对她一见钟情。...........他们都不知道这一切都是千万年早已注定的。他们的心只为她开启。一女n男，绝对宠文

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她，小雪，虽是一个从出生起就被遗弃的孤儿，却赢得了奖金，斗得过流氓，卖得了萌，撒得了泼，乃福利院里叱咤风云之人物。但不曾想，她只是外出捡个球而已，竟能捡到一个豪门千金的头衔！然这便宜千金却不好当，更何况还是清源市最大企业的二小姐！什么？恶毒女因自己地位心生嫉妒，要来害她？什么？花痴女因贪婪自己男人的美色，要来斗她？什么？纯情男因自己长得像另一个人，要来抢她？这都不是事！且看她生命坚强如小强的小女子如何一一将其摆平，携手美男共同打造出幸福完美生活！

一种麻痹止血的药材却接连不断出现在叶棠生活中，前十几年从未发现过的事情，如今竟如同常识一般。一个猎妖师，一只妖，如何揭破惹丹砂背后的阴谋。

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嘉靖三十年，陈惇的一个小目标：来点钱，来点地。终军弱冠，宗悫长风。隆庆六年，陈惇的一个小目标：清田亩，一条鞭。千秋功业，万丈红尘。故事就这样快活地开始了。