第14章 读谚语，学吃法(2)

大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢？究竟要排什么毒？什么时候该排毒？用什么方法排毒？还有更多排毒问题，本书都将一一为您解答。本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”，通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整，重视人体的自愈机能，启动身体原有的康复系统，帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心！要健康，就要排毒；要美丽，更要排毒！了解排毒，让您一生都健康！

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

《妈妈怎么做，孩子不生病 孩子生病了，妈妈这么做》一书主要介绍了一些育儿知识及孩子生病时的家庭护理。孩子发烧总不退？孩子咳嗽总是反复？孩子一上幼儿园就生病？孩子不好好吃饭……当孩子因为生病而难受得哭闹时，大多数妈妈都不知道怎么做。本书首度公开有30年临床经验的儿科医生的育儿诀窍，帮你快速分辨孩子的疾病，缓解孩子的身体不适，让孩子少生病、不生病。

《永不放弃》跟随希拉里富有传奇性的经历，再与现代职场、生活相结合，有效地帮助女人们树立自信、敢于面对问题、解决困难、重塑魅力等，摒弃说理式的枯燥乏味，让读者得到一种潜在的精神力量。

【Z大十大校草系列之一】“我我我……喜欢你！”叶初筱因为太乖，被塞了个手机向大校草陆梓弈表白，替广大女生们探口风。可是，那个传说中的高冷男神立即出现在她的身边，阿拉灯神丁都没有这么灵！大校草陪她吃喝玩乐，还附带各门功课开外挂，简直没有比这更好的……哥哥！于是某晚，叶初筱不安地对陆梓弈请求：“你可以做我的哥哥吗？”大校草却不干了，附在她耳边说：“做男朋友不行吗？”

中国是个人情社会，人情是相互交往的交换媒介。人和人初识之后，通过深入交往，彼此之间的情义会在“输出”和“输入”中得以延续和强化，从而形成一种稳定的社会关系，在重视人情的社会环境下，人脉的重要性不言而喻。不过，“人脉”这个概念多少有些江湖气，不免让人觉得有点俗。很多人对它的理解就是“不择手段拉关系，呼朋唤友为利益”，这的确落入了俗套。其实，细究下来，“人脉”非但不俗，反而是一种有品质、需要智慧和方法、充满阳光的深层次交往。

在这个空间错位的时空里，月族隐藏在人类中，表面上看来，他们和普通人无异，然而，月族的公主，却爱上了人族，月族人身份暴露，人类是否能够接受他们？两族能否和平相处？公主的爱情，能否给两族带来不一样的局面？--情节虚构，请勿模仿

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

求求你们，快跑吧，当我用出第二只手的时候，我自己都控制不住我自己啊！这是一个主角和他那禽兽左手怎么冲出地球，走向宇宙的故事！（本书又名：《我的双手跨时代》《我的左手有禽兽》《再不跑来不及了》《看书领鸡腿》） 鸡腿群号：785789803

昔日的我们已经长大成人，参加一次又一次的戏份只是为了自己的梦想去奋斗，虽然磕磕绊绊，但是，依然如此闪亮。一次次我们跌倒，却又重新在我们的人生路上再次爬起来，因为我们有梦想，我们有希望。

"二十一世纪独霸医术一道的陌晴悠魂穿异界，还未适应古代生活，就被太子一旨退婚书给甩了。叔可忍婶不能忍！晕迷受到陷害，被人指指点点的就算了，她还没找这对狗男女算帐呢！他们倒先把屎盆子扣到她身上。太子了不起？白莲花会装逼？且看她如何一步步把他们的面孔揭露人前，让他们明白，花儿为何这么样的红！"

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肉身破灭的桃花谷谷主李行芳，灵魂穿越到了另一个世界，成为华氏家族大少爷华长清，华长清却成了李行芳的刀灵，且看两人如何闯荡这失落大陆！