第11章 糖尿病食疗粥菜谱(2)

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

本书是凝聚了作者三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么最健康、说明了抗癌养生的生理时钟、揭示了改善体质的饮食方法和生活方式。这套颠覆性的不一样的自然养生法赢得各界名流的肯定，影响了全球数百万人。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

甄选30种营养与美味兼顾的食物，搭配110例养生菜肴，全方位滋补，打造强健身体，抵御病症侵扰，让您轻轻松松益寿延年。

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

本书收集了作者1984年至2000年间的部分诗作。包括“四十不惑”、“黄昏意象”、“晨曲”、“聆听远方”、“忘掉孤独”等。

在人们的第一印象之中，营养、美味等这些美好的词语似乎正在逐渐远离被我们称之为食品的那些东西。在这种种问题的困扰之下，人们不得不重新审视食品安全问题，不得不将保障人类的食品安全提上议事日程。因为食品安全不但关乎着每个人的生命，还关乎人类的未来。

《农民十万个怎么做·生产生活篇》主要内容涵盖四个方面：一是介绍生产管理过程中的方法，增强农民生产管理的本领；二是介绍在人际交往中如何处理好各种关系，提升农民的文明素养；三是介绍与消费有关的知识与方法，帮助农民更好地做出消费决策，形成文明健康的生活方式；四是介绍饮食保键的方法和有关注意事项，提高农民的身体素质。

侯府双女，虽不是一母所生，却生的同样样貌。嫡女卫子纤，侯府千金小姐，爹爹的掌上明珠，全家人的心头肉，却机缘巧合，结实三皇子，当花轿到来的前一夜，庶女卫子楚，冒名顶替，上了三皇子的床。事情已成，无法弥补，姐妹二人，同日嫁进三皇子府。三年姐妹，三皇子府里和睦相处，却在某一日，妹妹站在她面前，偷了她的儿子，偷龙转凤，更是陷害她，害死卫子楚的子嗣。三皇子一怒，三年夫妻，变成最冷漠的陌路人，更是任由妹妹挖她的眼，毁她的容，剥她的心，只为了给未满月的孩子祈福。临死前一刻，卫子纤痛不欲生，发誓一定要报复这两人。

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神秘版：异世大陆，一枚沉睡千年之久的龙蛋终于有了动静……女强版：一个异世穿越而来的女子占据了龙蛋，成为了龙族高贵的龙女，是什么原因让天之骄子的龙女沦落到废人一个？又是什么原因让废柴龙女翻身惊艳天下？而现实版是——云宗小少主从一个龙蛋里面捡回一条小龙女，好好的养大了。他本来只是想着养一条坐骑来着，可这小龙显然没有作为一条龙的自觉，怎么破？请欢快入坑，不解释……

什么？我重生了？？可是这重生的身份……竟然是个乞丐，先找回属于自己的东西再说，什么？一切都变了，哪里蹦出个帝师！

这篇文讲的是顾茜晴的青春。背景是顾茜晴与刘忻哲的爱恋故事已经在锦川沸沸扬扬，却因为不知名的小事被迫分开，可爱你的人怎么舍得你难过.....

一朝穿清朝，路仁嘉有特殊的乔装技巧，因为她一马平川！立志当天下第一厨，却发现自己的厨艺还不够打下手，还好她有系统金手指！这时四四八八还都是贪吃的小豆丁。每次皇上生个气，菜色立马就改起。后来她终于成了御前最红的厨子，离天下第一厨不远啦！只是——皇上！御膳房在那边，干嘛抱着我进寝殿！【情节虚构，请勿模仿】

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