第12章 糖尿病食疗汤菜谱(1)

讲述了：现代人越来越重视养生，可是，你知道最好的养生方法吗？不是花样百出的运动，也不是各种精致讲究的保健品，而是睡眠。我国古代学问家李渔曾说过：“养生之决，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。

日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

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本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

本书通过胃肠病常识入门、10大胃肠病的防治、胃肠病患者的饮食疗法、胃肠病患者的针灸疗法、胃肠病患者的穴位疗法等内容，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、胃肠病患者及家属阅读参考。

越来越多年轻人意识到，充足的备孕对孕妇以及胎儿具有良好的效果。本选题旨在对女性备孕过程中夫妻双方需要注意的问题、掌握的方法、活动的宜忌等进行系统介绍，并力求简单完整，一点就通，给每一对夫妇以贴心、细心的指导。本书内容全面，通俗易懂，科学性强，实用性强，是众多年轻夫妻向专家学习孕产经验的绝佳选择。

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收到了大陆最知名高等学府稷下大学的录取通知书，满怀期待的抵达稷下之地，结果却被告知还要进行复试？我只是想要找到九岁那年袭击我的外星人……异能者是什么？变异体又是什么？我们活在同一个世界吗？男主为五好少年秦政（化名嬴政），男二为双面少年蒙恬。这本书，讲述了拥有龙魂的少年追寻真相的奇幻旅程。

她，23世纪的金牌驯兽师，却一朝穿越成为都尉府痴傻嫡女凤离忧的身上。坏境还没熟悉过来就被许配给冰山面瘫靖王，独守空房还守来狠厉刺客，恶毒婆婆阴招不断，尼玛，她只是想好好的活着啊，不料宫斗与家斗频频袭来，各种阴谋与阳谋慕名而涌……【情节虚构，请勿模仿】

结婚两年的模范丈夫背地出轨，酒后吐真言，之后还带小三上门，害我失子引产。民政局门口，我和他前脚刚离，他就带着小三再结，我深深的望着他们苍白的笑着。好不容易我的生活恢复平静，没想到，命运使我再遇他们，同时也遇到了他——慕远。一个宛若神一般的男人，是他让我重新再有勇气去爱一个人。可是，一切都不过是个谎。慕远，假如你只是慕远……该有多好……

大家随便看看，作者随缘更新不定时更新——作为有史以来的负分第一人，容辞被灰团子赶着做任务。本来想撩小姐姐，结果反被小哥哥撩了……？！容辞抬头望苍天，世事无常啊！1v1(求求别吞简介，大哥！)

表哥走了，表哥是为青年突击队的荣誉而献出生命的，是为做人的尊严结束了年轻的生命的。在失去表哥的那些日子里，我常常一个人泪流满面，回忆着表哥短暂的人生，回忆着同他在一起的时光。在表哥去世不久，李组长也调到县上去了，青年突击队也名存实亡。而对我又一个意外打击是，丁玲要嫁到城里去了，这是阿妈告诉我的。

“懒猪起床，懒猪起床！懒……猪……”闪电般，一条纤细的手臂自被子里探出，打蟑螂似的猛然拍下不停叫嚣的闹钟，再轻轻一弹将闹钟推入绝崖峭壁底下，而后，「凶」手悄悄缩回被子里去。又过了半会，被子才慢吞吞的一点一点的移开。一张半梦半醒，睡眼惺忪的可爱娃娃脸慢慢露出，可爱的萝莉娃娃脸顶着蓬蓬松松的乱发慢慢的坐了起来，一手在干瘪瘪的无肉的胸前抓了抓。然后她又茫然呆坐着，不知……

别人穿越过来都是做小姐当公主，坐享其成，柳玉质穿过来却是穿到刚刚生产过难产而死的失宠王妃身上，老公不疼也就算了，一院子豺狼虎豹似的小老婆们可巴不得弄死她啊，柳玉质抖擞精神，什么妖魔鬼怪，来一个老娘砍一个，来两个老娘撕一双！一路走来，先是和小老婆们斗，再是和王爷臣子们斗，柳玉质靠着自己的心机手腕，撕出一片新天地，直到坐上皇后宝座为止。--情节虚构，请勿模仿

本书深入介绍了科学种植、生产加工等新工艺、新技术，切实帮助广大农民提升科学技术水平，引导农民朋友们脱贫致富，轻轻松松奔向致富之路。