第16章 月子药膳(7)

本书作者集合十余年的中医临床经验，并遍访全国各领域权威的中医专家，为你量身定做了这本“传统中医养身心正元气秘笈”，力图通过实用、可靠、易操作的全方位疗愈方案，助你摆脱疲劳，生活充满 “精气神”。

《美食天下(第1辑):降低血脂必吃的30种食物》包括五香花生；香菜拌花生米；蜜汁花生；花生炒秋葵；花生炖猪蹄；牛奶炖花生；花生桂圆红枣汤；玉米；泡鲜玉米段；什锦玉米；桂花窝头；燕麦；燕麦韭菜鸡蛋饼；虾皮香芹燕麦粥等内容。

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

这是一本专门介绍瓜果保健食疗方的大众科普读物。书中依据传统中医理论和现代营养科学，汇集了人们日常饮食中最常用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类，简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用禁忌，以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。本书内容丰富，科学实用，技法简单，易懂好学，是一本极具使用价值的养生保健书。

由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。

她自从遇上一个汉服男子，就没有好事发生！回家路上遇到了小偷，相亲宴上被对象坑，邻居上门投诉。最让她震惊的是，怎么好端端睡个觉，一睁眼她就穿越到古代了！起先她以为自己穿越到了一本小说里，还会做什么预知梦，后来这厮坦白告诉她，她才知道自己欠了这厮的情债，这不，被拉来还债了…拜堂成亲之日他说：“夫人，上辈子你嫁给了我，是我无能保护你。老婆，这辈子说什么，你都别再丢下我了好吗？”她说：“夫君，你又帅又有钱，长得还高，我怎么会舍得丢下你呢？”甜文不虐，放心入坑

隐藏于心的“抱怨”恶习，就好比是一个吃人不吐骨头的恶魔，会夺去无数人的幸福与安乐。一个人如果高频率地抱怨，并成为一种生活习惯，非但自己不会幸福，还会波及旁人的幸福指数。我们不能再让“抱怨”的邪魔虎视眈眈地盯着我们，并心满意足地吞噬我们了，从现在开始练习不抱怨，多说一些感恩的话吧，这样将会给我们带来更多的喜乐。

本书是荣获国家“三个一百”原创图书出版工程奖、公安部金盾文学奖的图书。

《小花仙之光和影的第二部》传说中的奇迹女神，光明女神，黑暗女神，圣灵女神重现世间，花神之灵随着宇宙的危机而现身，奇迹女神安琪儿又与青丘，涂山，傲来国有些怎么的关系……日月之子和安琪儿又是什么关系？安琪儿竟然是……

激励的技巧像一团云雾，很难掌握。同一个人，以同样的语速，对不同的人说同样的话，产生的影响可能是不同的。本书中，我们从14个方面对激励的技巧进行了全面的剖析，并且针对不同的人和企业设计了个性化的激励方案。希望能通过这些激励的技巧给企业的管理者一些启示。

夜梧桐在执行任务时，穿越到兽世，得到系统等金手指，系统给她派发的任务竟然是称霸兽世，为了得到青春永驻的奖励，只好接受完成称霸兽世的任务，称霸兽世哪有那么的容易……各色美男围绕在她的身边，真的很烦……

本书针对现代生活中的热点法律问题，回溯中国古代如何处理类似情况，通过比对，总结中国古人的法律智慧，并资当下借鉴。语言诙谐生动，主旨深入精髓，中国人的法律智慧跃然于纸上。涉及的主题有律师、官司、巡视、举报、考场舞弊、环境保护、上访、城管、扫黄嫖娼、食品安全、滴血认亲、货币战争、房产税等方面。

他，被起义军追杀的亡将之子，机缘巧合之下竟然获得《武穆遗书》，凭借此兵法，他以五十亲卫开始崛起于中华西北边陲，结义杨昭武，姜玉伯，破山贼，驱鞑靼，平内乱，受封西北招讨使领甘州五卫总督，北出塞外，千里奇袭蒙古联军，大败建州女真精锐，三十封侯，威震关中，受皇命，南驱张献忠，东逼李自成，驰骋中原大地……起义的浪潮一波又一波冲击在华夏大地，辽东虎狼之地的建奴，跃马扬鞭直逼京师，朝中内部各种势力为争夺处益，勾心斗角相互陷害，那些拥兵自重的地方总兵，更是骄横跋扈视朝律如儿戏，加上疑心慎重的皇帝，站在风口浪尖上的他，面对这一切，又会有什么样的决断……

《水木缘》之后再续红楼，依旧是红楼，依旧是妹妹，依旧是水黛情深。所不同的是，这里的水溶，不是生于优裕环境的天之骄子，而是木秀于林，历经磨难，啖尽人情冷暖，肩负重任的冷情皇子。逆境，绝望、世态炎凉，没有让他倒下，而是让他一次次的浴血重生，让他傲立不倒，更加强大。这里的黛玉，没有异能，没有强大的背景，她只是生于江南水乡，书香世家走出来的清灵脱俗女子。外柔而内刚，聪颖慧黠，坚强独立，走出木前盟的重重阴霾，更加清晰的看待世态人心，于泥淖中卓然，不染俗尘。三生三世的等待，茫茫人海中相遇，凝眸时，情归处。他是冷傲的王，无情无爱，等待的只是能够点燃他眼眸的清灵。她是世外仙姝，孤芳自赏，希冀的只是一生一世一双人的承诺。何须后宫三千，今生有你，足矣。前路多艰，惟愿与你携手，不离不弃。梦续红楼，水黛情重，写一段盛世王朝的爱情记忆。喜欢水黛配的亲一定要收藏，投票哦~————————————————————————————推荐竹子已完结红楼文：《红楼别梦之水木缘》强力推荐好友红楼文：人幽若兰精彩红楼新作——《一水溶玉梦红楼》潇湘馆内，黛玉等来的不是前盟成真的喜讯，而是另嫁他人的圣旨面对着那个俊美超凡、深沉莫测的王爷，面对着变幻复杂的朝事家事，面对着府里宫里各有用心的人，情心成灰、孤傲清高的黛玉，经过重重误会，用自己聪慧、敏感的心，发觉那个执着而又霸道，深沉而又专情的他才是自己携手一世的人.水溶版：月色下的那一个浅笑，终使得我义无反顾，赐婚的背后，你可听到我心底那一声执着而又酸涩的叹息。“他能给你的，我也能给你，他没有给你的，我还能给你，所以，他要的，我也要，他没有要的，我还要”北静王府里，用我固执的一腔柔情，许你一生一世，不管前事如何变幻，我---绝不食言。黛玉版：初见是无情的你，再逢是莫测的你，掀起盖头的那一刻，我面对的又会是怎样的一个你。“荣华富贵我不要，我只要一颗如他般的真心，你给的起吗。”历经误会重重，我才知道，原来渴求的真心早在我再见你时就已经彼此交付，红尘路上，我--陪你一生一世。脂砚斋红楼新作：夏轻尘《潇湘辞》也是一篇水黛文，很不错哦，亲们可以收藏一下。……………………………………………………………………………………………………推荐好友精彩文文月色阑珊《抢手二婚女》叶清欢《外遇的诱惑》

一本可以媲美《暮光之城》和《吸血鬼日记》的书，是一本只要你开始读就忍不住想一直读到最后一页的书！如果你喜欢冒险、爱情和吸血鬼故事，这本书正适合你！”《誓言》是畅销书系列“吸血鬼日记系列”的第六本书。