第1章 菜叶类(1)

药补不如食补。《美食天下（第2辑）：中老年常见病调理食谱》选用最常见易得的食材药材，用最简单易做的烹饪方法，教您制作近200道经典药膳食谱，帮您轻松对症食疗。

支气管肺病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！支气管肺病是怎么发生的，您知道吗？各种支气管肺病的诊断、病因、危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、药物治疗、经络调养、验方防治，怎么做才能远离支气管肺病？怎么做才能有效治疗支气管肺病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

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自古以来，就有“茶为万病之药”，“酒为百药之长”的说法，用茶饮、药酒保健养生、防治疾病、延年益寿是我国劳动人民经过几千年实践所获得的宝贵财富。时至今日，生活在压力中的现代人，更加需要茶酒来帮助自己防治疾病、远离亚健康，女性朋友更是将茶酒运用到美容塑型中来。本书搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生、四季养生、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等方面。编者以科学严谨的态度，用通俗易懂的叙述方式向读者传授着简便易行的养生、治病方法。可以说，获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医生！

本书收录多种食材与饮品，分别从性味功效、宜忌事项、营养成分等方面作出详细的描述，以传统中医药理指导日常餐饮之道，既经济又快捷且易于操作。读者从中不仅对食疗可以有一个全面的了解，同时又能轻松掌握简易的食疗方法。丰富的内容、简单易懂的文字表述、精美的图片及系统化的编排，使本书成为最实用的食物疗效手册。

和亲公主遇厄难，侍女一朝替金枝；一样的脸，不一样的人生，当命运线交集，她，便是她；为复仇，她以公主之名，于珠环翠绕间盘旋，于夜静更阑亮剑，于动乱中平四野，杀逆臣，夺社稷；这如画江山，谁说男子才能掌控？

米兰，北京，维也纳。那几年玩得醉生梦死，那几年爱得惊心动魄。被第一个男人背叛，被第二个男人抛弃，被第三个男人欺骗。玖月的字典里，从来都是只有随遇而安。她的随性，让人惊诧，也让人心疼。颠沛流离的，在每一个城市里生存或是挥霍，其实不过是因为懦弱。她以为，她在他的心里，永远比不上他的未婚妻。他以为，他在她的心里，从来都没有刻骨铭心的存在过。他们痴痴缠缠，分分合合，淡漠的表象稀释了彼此的思念与眷恋。

为什么珠三角的中国制造业基地频频出现倒闭潮？为什么西方发达国家的高精尖制造业正在向本土回流？中国制造业的救命稻草在哪里？机器人时代到来了！工信部声称，机器人自动化将是实现“中国制造2025”这一目标的重要工具。《人民日报》、《光明日报》、中央电视台、《中国经济网》、《经济日报》、《新华网》盛赞：中国迎来机器人大发展时代。机器人和自动化将是催生中国制造业大洗牌的最主要因素。想了解这个即将被机器人和自动化改变的世界，此书必读。

无尽寰宇浩瀚无边，无边世界群雄并起。恐怖的混沌异魔从何而来？传说中那神秘的混沌榜又为何物？少年身怀绝世传承，一可吞法，一可吞魂，外加一个骄傲万能小残魂，自微末中崛起，一路高歌猛进，广收世间美人，探寻神秘身世，登临武道巅峰！鱼跃龙门遨四方，鹏临九天斗苍穹。鹰击长空风云会，虎啸山河乱阴阳！

《谁是谁的太阳：尼采随笔》随笔包括了尼采对哲学、科学、生命、自由、偏见、家庭、宗教、伦理等各个方面的见解，充满了心理学的洞见和艺术的奥秘，以振聋发聩的真知灼见和横空出世的警世恒言向世人展示了他的思想和生活。

这本书是写给每一个对工作认真、对自己认真的人。领导是我们每个人都要面对的事，领导无处不在，领导不仅仅是一个职位，领导更是一个过程。领导不仅令存在于工作中，在我们的周围、我们的自身也都处处存在着领导，并时刻都在进行领导活动。在这个竞争愈来愈激烈的时代，我们已经明显感觉到各种处世技巧的枷锁带来的桎梏，人们需要一种更接近本质的东西来打破这种从一出世便开始缚着人的各种经验和教条。所以，在本书中，我们竭力摒弃那些自称是决胜秘诀的愚不可及的言语，我们不是要使作为读者的您掌握某种肤浅的处世技巧，而是希望您可以从技巧中掌握另一种东西——方法论，这正是可以打破“经验枷锁”的东西。

他历仕嘉靖隆庆两朝，死后毁誉参半；他是张居正的恩师，张居正却对他诸多不满；他对海瑞有大恩，却几被海瑞家毁人亡；他是严嵩的对头，却手下留情严嵩终老；他砍了严世蕃，却引来世人无数诟病；他知人善任，却被高拱逼出内阁；他情深意笃，青丝白发一生相随；他生于斯葬于斯，充满宿命轮回。他就是大明名相徐阶。历史的尘埃湮没不了他的光辉，一生的是非功过任凭他人评说。本书是第一部翔实记录徐阶生平的人物传记，第一部全景展示大明历史的扛鼎之作！

“乔姨怎么会给你找这个歪瓜裂枣？”卓天满脸疑惑。“卓伯母不也给你找了一群俗不可耐的胭脂俗粉吗？”乔果倾毫不客气地反驳道。好吧，既然都是被逼迫而来的，看在曾经同桌多年的份上，咱们一起领个结婚证吧，但这是假结婚，懂否？

本书创作于17世纪，为书信体小说之先声。写信人欧琳达集智慧与美貌于一身，无数男子拜倒在其石榴裙。

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。