第19章 外科疾病的饮食疗法(1)

本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂，图文并茂，可读性强，适合青少年阅读。

99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

本书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作（烹饪）大赛优秀作品集，精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优秀菜品，从作品的对症食疗功效，到作品的选料、做法、注意事项、专家点评等各方面系统、全面地做了介绍。既可让参赛选手作为留恋，也可作为药膳行业从业人员的指导用书。

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

《人经》是著名作家殷谦最新心灵美文集，分为“女人心经”、“情感本经”、“心灵真经”三部曲。《人经》勇敢地与腐蚀我们美好心灵和健康精神的败坏性文化风潮划清界限，清醒地与外在的任何奴役性的力量保持对抗的姿态，以便使人们的精神和思想处于一种活跃的增殖状态。换句话说，《人经》是一部引导人们重拾健康信仰，重拾美好心灵的文学作品，只有经由对抗，我们才有属于自己的思想，只有介于一种有益的、积极的紧张关系中，我们的精神世界才能会复苏正常，我们的思想才有可能生成，我们的心灵才能重生。　　《人经》拒绝不偏不倚和随顺妥协，拒

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你有没有爱过一个遥远的人？他从来不会让你绝望！他是你断断续续活下去的勇气和力量，是你清晨的朝露，夜晚的月光。他不会告诉你，明天他会去往哪个方向，却会告诉你坚强。因为，你所喜欢或憎恶的一切，最后都会变成墓碑。孙尧第一次遇到顾清，她正坐在路边的黑色越野车顶。穿一件白色条纹衬裙，露出一双漂亮的腿。她一手夹着一支燃掉一半的烟，一手拎半瓶人头马。眼神疏离淡漠注视着远方。孙尧承认他有片刻的视觉冲击。他对她说：请出示证件！她竖起食指在他嘴边，嘘！你听，风走远了……一段风中的故事却被拉近了……这样的风声，我此生只听过一场。这样的你，我此生只遇到一个。这样的允诺，我此生只对你说。支教教师@边境警察，两人看似必然的相遇，全都是阴谋。他怀疑她是正在被追捕的罪犯，她怀疑他是欺负了她的坏人……正义与阴谋交锋，两人渐渐卷入一场爱情与阴谋之中，她究竟是谁，让他如此心动。

灵区有银姓者，强也，有势有权也，身边美女如云也，傻乎，或脑有坑乎勾引女主，遂悦之，求之，追之，然……不可娶之……因，其欲灭世，亦欲成魔……灵区有司姓者，神女也，死神也，高冷乎，心善乎，正怀心中乎，携七友惩恶扬善，路上杀出银姓者，被勾引之，遂悦之，而不言，口是心非也，爱之，然……不应之……因，其欲救世，亦欲成神……

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本书收录了20世纪最伟大的成功学导师戴尔·卡耐基先生最具影响力的六部作品： 《人性的弱点》、《人性的优点》、《快乐的人生》、《语言的突破》、《伟大的人物》和《林肯传》。这些作品出版后，立即风靡全球。先后被译成几十种文字，被誉为“人类出版史上的奇迹”。这些书与卡耐基的成人教育实践相辅相成，将卡耐基的人生智慧传播到世界各地，影响了千千万万人的思想和心态，激发了他们对生命的无限热忱与信心，使他们勇敢地面对与搏击现实中的困难，追求自己理想的人生。

冯府二小姐，天生丽质，却狂野不羁。妖娆美男你给我站住，夺了本姑娘的吻居然想逃？一场意外使她突然间可以听懂鸟兽虫鱼的对话。“小姑奶奶你就饶了我吧？”“敢在本姑娘面前撒谎，你是吃了雄心豹子胆了？”“爱妃，算了，得饶人处且饶人。”“怎么可能？”这可不是她做事的风格。“不然，本王来补偿你，如何？”“姿色够，可是身材好像差了点......”

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