第3章 办公人员的饮食保健(1)

在本书中不仅介绍了如何就医，以帮助病人科学看病，看病省钱，而且，还阐述了家庭检测、家庭诊断和自测健康等问题，使人们有病能够早期发现、早期治疗。对200多种最常见的内、外、妇、儿以及其他各科疾病，既介绍了防治的最新进展，又着重地阐述了采用顺势疗法，替代疗法、日常生活疗法、厨房疗法、其他简易疗法以及中医药疗法等的治疗，以适应城乡人民中不同经济条件的家庭、在不同的情况下进行医疗保健和防治疾病的需要。

中医学认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好，气血生成就会不足，身体各个器官就得不到正常的滋养，而出现“枯萎”现象，接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面，详细阐述了养脾胃的各种方案，以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，养好脾胃身体才健康。一书在手，养生保健，健康无忧。

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

“怎样吃”对于很多高血脂症患者来说是个很大的难题。本书从患者关心的饮食入手，贴心推荐了日常生活中的多种有益食物，帮助您在降低血脂的同时，获得身体的全面健康。本书是一本有益的膳食指导用书，适于广大高脂血症患者和普通人群阅读、参考。

五年前他失约，并且销声匿迹；五年后，他横空出现，闯入她的生活。“老婆，你带着我的宝贝女儿，打算什么时候回家？”欧阳宸一脸酷相，一手拦下挡住去路。木洛溪一脚踩在他锃亮的皮鞋上，咬牙切齿道：“看你人还蛮帅的，这认人的水准怎么这么差劲？别没事逮着人就当做你老婆！”

新书《权门贵嫁》已开，欢迎入坑，坑品有保障~~~握了一手好牌却打的稀烂的卫安死了，家破人亡又成了下堂妻，冗长的人生就像是个噩梦。好容易发飙一回，一转眼却又转回了闺阁弱女之时。娘家没倒爹娘还在，眼看着前头全是繁花锦秀，她下定决心要好好打牌，可是重新活了才发现，自以为握有的一手好牌竟从不属于自己。是逆流直上还是安心当个炮灰，这是个问题。

他们快如风，烈如火，所到之处，寸草不留。他们神出鬼没，长枪硬弩，冲锋陷阵，以一敌百。他们是异族眼中的魔鬼，他们是骁勇恐怖的无敌铁骑，他们是只存在于传说中的特种部队--致燕云十八骑。膜拜完毕，林峰也不含糊，双手把电力能源奉上，长枪火炮贡献出来，直接把隋朝拉进能源科技时代。

清人唐甄在《潜书》中曾这样描述宦官：“望之不似人身，相之不似人面，听之不似人声，察之不近人情。”在他眼中，这些太监似乎并不属于人类，他们佝偻着臃肿的身体，喘着畜生一样的粗气，远远地看上去根本就没有人的形状；他们的脸看上去完全没有人类的特征，非男非女的样子恐怖至极；他们的声音也不是正常的人声，嘶哑而尖细。这些太监的灵魂孤独而阴郁，不能以寻常的想法去揣摩他们的内心，他们似乎完全没有作为人的感情。如果说唐甄的这些话过于狠毒，那么他最起码还是说出了大多数人对宦官的直接感受。

这是一个关于阴阳五行的修真时代。这个时代的修士，炼气犹如草芥，筑基贱如走狗，虚丹多如牛毛……有人说从来都看不见，有人说想不见都难。

前一世，她被喜欢的人穿了个透心凉；这一世，带着金手指，扮猪吃老虎，她一个人，以双重身份，不同的面孔，一步一步，登上巅峰。前尘往事，如过眼云烟；唯有长生大道，执着不倦。

本书通过凝缩的文字，收录了100位影响力巨大、创造性强、发人深思的世界各领域的大师精英。既向读者展现了100位名人的成长记录，又向人们揭示了一个简单而深刻的真理：天才和名人都不是天生的，正是他们通过自己的努力和奋斗，用自己的热情和艰苦卓绝的斗争通向了事业的顶端和荣誉的高峰。在这里，你可以看见在穷苦中潦倒而不懈奋斗的梵·高、在压迫中带领俄国人民奋起抗击的列宁、还有从来没有上过大学却成为一代文学巨匠的高尔基，还有巴尔扎克、诺贝尔、松下幸之助、全身瘫痪依旧奋斗的霍金……

“只是个女人而已，远比不上集团的利益，”男人冷酷的声音传出。新婚之后，然后被送给另一个男人，留下一句：我愿你永远不识后悔的滋味。从容离去，接着，再也遍寻不着。三年后，名动全球的商场笑修罗雪倾世出现在男人面前，有着一张和那个女人一模一样的脸，却更多的是冷漠。女人笑的妩媚：“你要做我男人吗？”男人无言以对，女人耸肩，转身离开，嘟囔一句：“你不愿意，那我找别人好了。”

When Kathryn Dalton discovers an ancient ring, she believes it may be worth some money--or at least some sentimental value. And when gorgeous Leon Coletis begins to court her, she has no idea it's connected to her lucky find.But Leon is keeping a secret. His family are the rightful owners of the ring, which is part of a set that's centuries old. His sister is ailing and believes her misfortunes stem from the loss of the ring. Leon will stop at nothing to get the ring back to make his sister well--including propose to Kathryn.

她是天地万物衍生的灵物，自诞生起便被诸神觊觎。在灵魂湮灭那一刻，她发誓，若有重生之日，必将欺她，辱她之人百倍奉还，将神灵踩在脚下。转世万年，最后一世，她乃下界易族之女。本一心只想重回巅峰，可是这一路上的桃花怎么越来越多？而且一个比一个粘人。1V1，番外有福利