家庭医生（家庭健康生活）

德国哲学家叔本华说：“在一切幸福中，人的健康实甚过其他幸福。可以说，一个健康的乞丐比疾病缠身的国王幸福得多。”健康生活是幸福生活的重要组成部分，如果生活中失去了健康，我们的身体和灵魂就会披上一层阴暗。此时，即使拥有很多令众人羡慕的身外之物，也丝毫不能够从中体会或享受到幸福。

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

本书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作（烹饪）大赛优秀作品集，精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优秀菜品，从作品的对症食疗功效，到作品的选料、做法、注意事项、专家点评等各方面系统、全面地做了介绍。既可让参赛选手作为留恋，也可作为药膳行业从业人员的指导用书。

解密了群经之首——《易经》中的传统养生智慧，使古老的《易经》焕发出了新的光彩。本书从内外调理、内病外治入手，讲述了《易经》中所蕴含的常见病调理、脏腑健康、节气养生、饮食养生等生活各方面养生的法则和技巧，告诉读者健康长寿的秘密，告诉女人养颜美容的诀窍，告诉读者求医就要找老中医的求医之道。

《节食瘦身》电子书全面地介绍了不同类型的节食方案，以及如何调整它们来适应你的营养需求、健康状况、减肥目标和生活方式。我们将概览流行的减肥方法，仔细分析它们，看它们能否有效地与你的减重目标相匹配。我们还将讨论一些能够辅助这些节食方案的技巧和窍门，它们实际可行而绝不是纸上谈兵。除了一些基本的节食方案，我们还将包括一些高级概念，适用于想要自己的节食方案比一般人更上一个台阶的健身爱好者。现在请坐下来，放松，然后享受书中讨论的这些强大与可行的策略的执行过程吧。

某次，她郑重的问他，你介不介意以后孩子随我姓？他似笑非笑，阿宁，你是在怪我没有向你求婚吗？她明明不是这个意思。又某次，她难得撒娇，问他，你爱不爱我？他捏着她的手指，你不知道吗？她摇头，不知道哎不知道。他遗憾，不知道，那就算了。她无语。

她是卓家的三小姐，过去的草包花痴三小姐，最大的本事便是闯祸丢人，最大的爱好就是欣赏调戏美人，男女不限，婚嫁当天被拒入门，结婚之日亦被休，一夜之间，弃妃之名传遍天下，所有人对其不齿嘲笑…天下乱，销烟起！对敌人她杀戮决绝，对真心待自己的也必定倾情相待。当母亲被害，昔日的草包花痴小姐挺身而出，她执剑一指，蔑笑群雄，美人醉卧沙场，运筹帷幄之中，笑看天下风云。◇他，司徒冥，人人畏惧的冥王爷，皇上竟然将一个无能花痴的草包女子指婚给他，真是可笑，那样的女子怎么可能入得了他的眼。◇他，司徒烨，优雅神秘的四皇子，温和外表下的一颗心却冰冷决绝，却只为她倾国一笑融化冰山。◇他，第一大世家的背后掌控者，轻笑明眸下隐藏着所有的冷酷，却在见到她的那一刻，迷了眼融了心……一抹异世的灵魂，搅乱一池秋水！！◆【Part1】“我要休妻！！”一声暴怒喝道。眉角轻挑，女子一脸淡然微笑：“三殿下，我们还没拜堂，花轿还在您府门前停着呢！”◆【Part2】拍卖会上，某女努力的报价竞拍绝美男子！“该死！！你买这个男宠想干什么？”男子脸庞一片铁黑，暴怒，“三百两，这个男的我要了！”“四百两！”轻璇展露倾国微笑：“我一介女子买男子有何不可，只是我还不知道殿下原来还有这样的喜好！”过程美男多多，结局一对一！！00简介无能，文文比较精彩！！推荐好友强文：【第一庶女】爱心果冻【一品盲妃】无知小佳【邪恶贤妃】白猫黑猫【名门少奶奶】蝴蝶酥【—天命皇妃—】红粉胭脂【下堂王妃值千金】盛世风流【六岁郡主九千岁】姐伤不起00和朋友们建的群：堕落大本营1群：153626181（已满）堕落大本营2群：78658414堕落大本营（VIP群）：94693593注：此群只加VIP读者，1群的VIP读者也可以退1群认证进这个群！！敲门砖：莫零零在移动手机阅读平台上使用的名称为《无良弃妾桃花多》

天上不会掉馅饼，但是却掉下来个小姑娘，自称宝莲灯的灯神。被灯神收为仆人的许飞，只能踏上了协助灯神大人寻找失落花瓣的路途。被困在同一天的时空循环中？穿越到恐怖小说里？真人孤儿怨？原来都是花瓣在搞鬼！许飞想说，别闹了，能许个愿望先吗？

光，照亮了星空，为万物发展提供了条件，而光的后代——奥特曼，将为世界进化保驾护航。

这一年，汉灵帝还在卖官，太史子义还只是个小孩子，袁绍还只会吃喝玩乐，张角正在等待出场的机会，董卓依旧在西凉发育。也就是这一年，一只名叫王澈的小蝴蝶来了，原本应该称霸北方的曹孟德死了，剧情接下来该怎么发展，王澈表示“都看我干嘛，又不是我干的，我也很无奈，我也不知道，要剧情找作者去”，从这一年开始，三国脱轨了……

生命中的第一个男人，却成了杀父仇人！！云若初从没想过，她跟梁奕宸会以这样惨烈的方式收场，别无选择地让所有的情爱怨恨——灰飞烟灭！*三年后，云若初送父母的骨灰盒回归故里，惊愕地发现梁奕宸不仅活着，日子过得流光溢彩——茂阳集团的继承人……重逢的刹那，她正巧被人轻薄辱骂。“小姐，需要我报警吗？”梁奕宸看着她，仿若未识。狼狈不堪的她不敢置信地盯着那道高高在上的身形，“不用…”*当梁奕宸对着她说出“我愿意”三个字时，他看着那个纤瘦飘摇的身影儿站在角落里，想到她对自己报仇时，浑身散发的冷漠和恨到极致的决然，她会痛吗？*“为什么要出现在我面前？为什么不离我远点？”梁奕宸嘶哑的声音带着几分难以压制的痛苦，几乎是咬牙切齿在她耳边狂乱的质问，那双在黑暗中绽放着寒光的冷眸牢牢锁着她的眼，让她无处可逃。云若初挣扎不开，奋力扭着身体，“梁奕宸，你放开我！”握在她双手上的力度越来越紧，一时间让她有种错觉，他再多一些力道，几乎能将她捏碎。*

《闲庐诗稿(竖排版)》内容包括：从帝国大厦顶层俯瞰曼哈顿、贺康晓阳四十岁生日、记梦、谒随州厉山神农故里纪念祠、游芒砀山、题刘邦斩蛇处、题南昌八大山人纪念馆（二首）、其一、其二、过宁远古城怀袁崇焕、过二郎山、入海螺沟、随州听编钟古乐、五台山游记、暮游龙泉寺……

人总是在时间中行走，在空间中追寻。时间分过去、现在和将来，空间有故乡、祖国和世界。时间和空间无限，无限的时空成为物质的存在形式，也成为精神的长路。

《你的坚持，终将美好》是人民日报微信平台夜读栏目的励志作品集，共收录李筱懿、十二、另维、杨熹文、摆渡人李月亮等21位作者为本书定制的私藏原创作品。无论正在经历什么，都请你不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，你跌倒的时候、懊恼的时候，品尝眼泪的时候，请你收下这本书的祝福，献给和他们一样坚持在梦想道路上的你。你的坚持，终将美好。

想要改变命运，就要学会改变自己。我们的时代和社会在飞速变化，必须要做出相应的变化，以求不断适应。任何时候都要记住：学会改变，只要一个人对了，他的世界也就错不了！