第6章 办公人员的饮食保健(4)

全书共分日常健康、心理健康、疾病防治、紧急救治四篇。日常健康篇告诉农民朋友远离不良习惯，树立健康生活方式；心理健康篇指出不良情绪对健康的危害，以及保持良好心态的方法；疾病防治篇讨论农村常见病的典型症状、致病原因，并且提供医生建议和饮食调理方法；紧急救治篇指出农民朋友可能遇到的意外、灾害以及紧急处理办法。身体是革命的本钱。相信每一位农民朋友都想既省钱又省时地守住“本”，因此请您在劳动之余、农闲时间看看这本《健康生活每一天》。没有农民朋友的健康，就没有农村的小康。希望本书的出版可以帮助广大农民朋友改变不良生活习惯，摆脱不良情绪困扰，远离疾病痛苦，拥有健康体魄，提高生活质量！

饮食除了要讲究科学营养，还必须首先讲究安全放心。饮食无论是烹调还是搭配，都非常讲究，烹调必须注意生熟适宜，搭配必须注意相生相克。

《国学养生密码：国学精粹与百姓养生》取国学中养生文化的精髓，编录成一套可运用于实际的养生方案，使之成为您身边的保健医生和养生导师，使您真正做到内修外炼，在压力和忙碌中运用国学并学会养生。“养生”一词，始见于道家的《庄子·内篇》。我国是一个非常注重养生的国度，儒、释、道等国学在形成过程中，养生文化都是其中最为重要的内容之一。

高血压与心肌梗死关系密切。有资料表明高血压病人中约14％可出现心肌梗死，其中男性多于女性。在男性患者中，高血压病人心肌梗死的发病率比血压正常者高2～4倍。其次为临界高血压，而血压正常或偏低者心肌梗死的发生率较低，这说明高血压是引起冠心病心肌梗死的主要原因。

前列腺是男性的一个附性腺器官，其体积很小，所处的部位十分隐蔽，因此，对于大多数人来说，它是一个非常陌生的器官。在日常生活中，前列腺疾病很常见，而且，随着人们物质、文化生活水平的提高，自我保健意识的增强和人口的老龄化，前列腺疾病的发病率有逐年增高的趋势。前列腺疾病对患者生理、心理上造成的危害比较严重，我们在给前列腺疾病患者的诊治过程中，经常会碰到病人提出这样那样的问题，病人迫切期望得到那些令人困惑的问题的答案。

父母接连遭到金鹏堡杀手暗杀，姐姐也不知所踪。于是，愤怒的少年踏上了复仇之旅。

不得志史官张若缈，在修史馆整理圣人经典书籍时发现，这些书籍只有竹简和绢丝本，不易保存。于是他开始将自己在这些书中读到的一些感兴趣的奇闻故事用纸张抄录下来，名曰《四方异闻录》。就在张若缈抄录事的同时，他却发现有些故事一经他的抄录，那些分布在不同朝代的故事却仿佛真的发生了……

该死的皇帝不是妖怪，就是变态超男！为了活下去，只有忍忍！至少暴君长的还顺眼！咦，这个男人是不是皇帝的床替，靠，一夜情是跟他？切，这些坏男人，全都谁怕谁，玩转没商量！哇，这个美男真是太……想吃了……

工作是嘉兴市中级法院的一名法官。已发表小说100万余字，散见于《小说选刊》、《中篇小说选刊》、《中国作家》、《江南》、《山花》、《百花洲》等期刊。

三国的魅力经久不衰，其核心正在于谋略，而谋略则出于军师。三国的精彩，七成在于军师；军师的精彩，九成在于谋略。谋略有大有小，有成有败，有远有近，有得有失。大谋者左右时局发展，影响历史走势，小谋者则寻求进阶之道，以期安身立命，两者均不可或缺。三国谋略穿越千年，之所以至今仍被津津乐道，原因是它已经融入了中国人的文化基因，无时无刻不影响着中国人的思维。本书讲述三国军师、谋士代表性事迹，分析其谋略之道，以现代人的视角，萃取其智慧，让读者读三国、懂三国、用三国。

那晚，他喝醉了，将她掳上床，疯狂的占有。结婚三年，他们的协议在那一晚彻底的化为乌有。本以为会是一个新的开始，却偏偏，在她还没有来得及准备接受这段感情的时候，看到他跟一个陌生的女人，在一张床上，抵死缠绵…她不带一丝留恋的转身，他却再也没有办法当她不存在。可放在他面前的，只有一张她留下的离婚协议书。他愤怒的将离婚协议书撕成碎片，眸中带着嗜血的冷光。澜笑，你这辈子，都休想再离开我！一个关于结婚后恋爱的故事，没有撕心裂肺的绝望，有的只是温馨的积累。看男女主怎么历经旧爱的坎坷之后，一点点经营属于他们的幸福。简介无能，兴许故事能让大家满意！第一次写现代文，还是希望大家多多支持！读者群【黎窝儿167376161】想进一步了解某黎的亲，欢迎关注某黎的微博：http/m.wkkk.net/2109086074

本书集中了做人与做生意共融相通的思想内核，从诚信、仁爱、人脉、人情、合作、创新、眼光等方面阐述了做人与做生意的内在关系。

论世间苍茫大地谁主臣服，成王败寇虞姬罢唱。历史永远是史官所书写的历史，也永远都是胜利者的凯歌和失败者的哀歌。在那无数修辞无数润色的历史之下，究竟还有多少是真正的史实。层层叠叠的泛黄书页之下，装订的是所谓真正的历史，而不管是正史野史又是否真正是我们的祖先所经历的呢!当年的欧阳沫也同样认为成功人士就是正面人物，而恶人自有他负面的东西，但是命运给了他一次亲自推翻这个想法的机会。原来成功者并非完全正面，而败者也并非如此不堪。

【新书已启航，点击作者名进入全新都市征途！】【天命官方至尊级论坛】“嘿，有个家伙说要灭了美日两大战区所有公会！”。“谁，这么嚣张？”幕后大佬们怒了。“不知道...但他说他手下分别代表十二张花牌！”死一般的寂静。“所有人，立刻回总部防守！！”东瀛、北美两大战区，各大顶尖公会会长颤抖了。（重要！！本文网游都市风，喜欢装逼打脸的朋友，一定让你们满足到颤抖。）书友群号304657662

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。