高血压健康生活指南

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

从医学角度，犀利晓畅地解读了一系列中外历史人物、历史事件及文学作品人物，在浩瀚的历史中探求真相，在香艳的八卦中普及医学知识。即使你是饱读诗书、满腹经纶的文史爱好者，在你熟悉的文史领域里，有着你所不知道的、与疾病有关的历史。可能，这些医生都不一定知道。书中所写看似一些趣味盎然的小故事，实则处处流淌着医者的人文情怀。

本书所介绍的穴道按摩疗法，正是我国传统医学宝库里的一朵奇葩。根据中国传统医学的经络理论，人体布满各种各样的穴道，它们和人体的各种器官之间有着密切的联系。通过对穴道的多种处治手段，诸如针刺、按摩、挤压等，可以对相关器官起到明显的保健和治疗作用。这一神奇疗法目前已传遍全世界，人们对其显著的疗效啧啧称奇之余，竞相效法。

1条轴决定女人体质：肾—天癸—冲任—胞宫，掌握轴心，身体不虚；2大液体判断女人健康：月经、白带……

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

因为癌症晚期死亡的萧辞穿越到了斗破的世界之中，本来想猥琐发育，稳如老狗，没想到还是被人一剑穿心，于是发现了他拥有不死之身……“妹子，如果你不相信我喜欢你的话，那我就把我的心掏出来给你看。”“既然大家都不相信我，那么我只能以死明志了。”利用不死之身他自杀撩妹、跳崖寻宝………“有本事你就把我杀死！不然……死的就是你了！”

姜倚舒本以为，自己穿越的这个身体，只是个身份普通得不能再普通的女娃。可没想到……什么？我有一个天仙娘亲，天仙娘亲的身份还不一般！什么？我那渣爹的身份也不一般！什么？我捡来的男人其实本质里是个美男！他的身份同样不一般！姜倚舒表示，有靠山的感觉，真爽啊！某男真情语录：倚舒，我爱你，愿你同我在一起，可我更愿你活着。倚舒，你便是我的道。倚舒，你是我的一切。倚舒，别怕，我会保护你。倚舒，你没事便好。倚舒，没了你，你让我怎么办？倚舒，我会守着你，陪着你，永远……

系统：你渴望力量吗？徐楠：当然！系统：第一步！【术士血脉觉醒任务：向护士姐姐告白】【奖励：羞耻积分10】徐楠：为什么我要做这些羞耻的事情才能获得力量啊！？这是一个奇幻世界入侵地球的故事，这也是一个正直善良的青年在现实的逼迫下渐渐变成一个“无耻之徒”的故事。……类DND奇幻世界融合地球题材，轻松、搞笑、爽文。

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一个名叫蒋由的酱油党的修仙生活。村姑出生，灵根不显，机遇不断，这明显就是励志修真文的女猪脚。重生女配、穿越女主斗得死去活来，不过这些和蒋由并无关系。蒋由只是酱油党一枚。这是一个酱油党和其他酱油党一起走上人生巅峰的故事。

三年前，他说，“欣然，如果活着回去，我们就结婚。”三年后，他们结婚，她却成了他最厌恶的女人，他说：“穆欣然，就算结婚，你永远别妄想我会爱上你！”她在婚姻的围城中苦苦坚持，得到的却是无穷无尽的伤害。当她终于提笔签下离婚协议书的时候，他却亲手打破，只为把她留在身边，“穆欣然，这辈子，你都别想离开我！”

这是一部反映小乡镇小知识分子如何面对和解决生子与养老送终问题，如何在经济大潮冲击下保持初心，为爱与理想奋力拼搏的故事。一个本无二胎想法的普通教师夫妇，却在计划生育最严厉执行时期，必须超生一个男孩；一个遵纪守法的共产党员，却在殡葬改革最严格的节点，必须依从父亲遗愿违法土葬。生与死乃人生大事，人人都要面对，无法回避与逃脱。而每遇生死，传统、世俗、人性、人心，均能得到充分的展示。陈祺们的困惑，也是我们的困惑，小城里的人们，如何面对和解决生老病死的人生难题？作品做了有益的探索和尝试。

红伊，你本是万灵之母瑶羿大使的神血转世，却阴差阳错被妹妹取代，被囚禁于火枫林整整数百年。一纸婚书，一席嫁衣红霞，把你拉入这万丈红尘，既算解脱，亦算深渊。“王君那句喜欢，怕是早就不作数了吧！”也便认为他自始至终只不过是怜悯你罢了。殊不知，在这场声势浩大的风云劫里，你和他的命运只不过一场蓄意玩弄的闹剧，只是你从未信过他，他亦从未挽留过你。“如今，山河戎马，盛世荣华，我皆可自行要回，便用不上他了。”彼岸花开开彼岸，浮生浮萍两岸过，他们的结局又是如何？

献给皇上的和亲公主，还没入宫就赐给了太子，还没拜堂就被太子活活掐死，单妮穿越过来成了没有肉体的灵魂，看见地上的尸体正好合二为一，从此单妮就背负起和亲公主奸细的名。

《征服世界英雄的女人们》是一本历史题材的人物传记图书，古今中外的十几个女人是《征服世界英雄的女人们》的主角。俗话说，男人征服世界，女人征服男人，这本《征服世界英雄的女人们》中的主角都是通过征服男人来征服世界的杰出人物。她们征服的不是普通男人，而是世界上的翘楚，男人中的精英，她们是征服世界英雄的女人。她们性格迥异，追求不一，用的手段也是不尽相同，但有一点是共通的，他们将女性优势发挥到妙不可言的境地，她们同样可以在历史舞台上争取到耀眼的一席之地。