高血压健康生活指南

“全民健身体系”是一项宏伟的跨世纪国民健康促进工程。《全国小康社会多元化全民健身服务体系的研究》主要是从“全民健身体系”的视角，对“全民健身”这一社会文化现象进行了初步地探索。内容包括：从“全民健康体系”到“多元化全民健身服务体系”研究，“全面小康社会多元化全民健身服务体系”的构建环境分析，社会体育发展趋势简论等。本书内容丰富，讲解通俗易懂，具有很强的可读性。

千年养生智慧：身边的《黄帝内经》是中华传统医药之圣经，千年养生文化之精粹，全方位深入揭示千年养生精髓，顺时养生法、阶段养生法、时辰养生法、脏腑养生法、情志养生法、环境养生法、起居养生法、运动养生法、休闲养生法等等。

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

《妈妈怎么做，孩子不生病 孩子生病了，妈妈这么做》一书主要介绍了一些育儿知识及孩子生病时的家庭护理。孩子发烧总不退？孩子咳嗽总是反复？孩子一上幼儿园就生病？孩子不好好吃饭……当孩子因为生病而难受得哭闹时，大多数妈妈都不知道怎么做。本书首度公开有30年临床经验的儿科医生的育儿诀窍，帮你快速分辨孩子的疾病，缓解孩子的身体不适，让孩子少生病、不生病。

我们的皮肤、头发、掌纹、指甲、面色等，其实就是身体健康情况的“晴雨表”，一旦某一部位发生了异常，那么就意味着我们的健康状况发生了问题。而如何判断究竟是何问题，就需要学会“察颜观色”。“察颜观色”是中医预测疾病的广义词，它不仅有观察面部及皮肤色泽变化的含义，更有中医望诊的含义，也是中医早期发现疾病的一种重要手段。本书就是为大家提供科学的方法，让您了解自己的身体信号所反映的健康问题。只要你跟随作者，学会解读隐藏在身体上的健康密码，就能准确地了解自己的健康状况，并达到早预防、早发现、早治疗的目的。

他是城中女人心目中优雅尊贵的男神，一场家族利益的牵扯，他权衡厉害，不得不娶。她是低调如尘埃的豪门冷落千金，为了挽救频临破产的家族，她沦落为一颗交易棋子。**别人只知他是她心中从小追逐的梦，现今她如愿以偿。可是——没有人知道，四年婚姻，他不曾碰她一根头发。没有人知道，她早已变心，在她的骨血里早已深深刻入了另外一个男人的名字。也没有人知道，时隔五年，她竟会与那个她曾无情舍去的男人再有相遇的一日。更没有人知道，大洋彼岸的那端，她秘密私藏着属于男人的孩子。**慕亦宸，名门公子，京都首富慕老爷子的得意外孙，这样一个尊贵而又品貌非凡的男人，却被她伤得一生无药可治。她说，他是她心窝上的暖，时光里的唯一。但她却在他付予你全部的爱时，转牵他人之手，将他无情舍弃！再次重逢——她从容自若，但却避他如毒蛇。奈何他表面对她形容陌路，却在暗中对她步步相逼，直至她退无可退。“你就不能放过我吗？”她悲凉掉泪。他苦笑，不肯放过他的人，是她！如果不是对她深爱不舍，他何苦用尽心机，将她诱入翼下小心保护，他是疯了，才会一再而再，再而三地因她失去理智，一再沦陷。但他知道，除了她，他无路可走……PS：推荐好基友的文：一顾悠然《此婚可待，娇妻请入局！》http：//wkkk.net/a/920612/

据说，皇家贵族学院的学生会里，个个是俊男美女，而会长更是神秘，没有人知道他是男是女。“如果你是女生，倒还有些看头！”她是神秘的天才会长，也是替弟弟存在的学渣恶霸校草，她狂傲酷拽，唯我独尊，却偏偏撞上腹黑毒舌还打不过的他。“谁若动她一分，我定毁他一生！”他宠她入骨，只因那一天，她如天使般在他心中烙下了印……【女扮男装系列】

《小草老师教你写作文》系列图书是作文培训辅导名师小草老师和全国苏教版小学语文课堂教学大赛特等奖获得者王宏玉老师共同编写，专门针对小学中高年级学生的作文指导书。全套书共分四册。本册书从课文中提取最精华的作文技巧，依据课本设计了一整套的练习题，这些练习题牢牢地抓住课本，或模仿，或续写，或发挥想象，或发表见解……几乎涵盖了所有的作文技巧。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

为了爱他，她甘心成为和亲的工具，表面上是和亲，但是其实是刺探敌国军情，成就他统一天下的野心。落花终究随流水，漂到天涯终不回。

舞台美术应属于相对偏远的学科，却又有悠久的历史。曹禺先生指出，“没有舞台美术就没有戏剧”，通俗地对其作了艺术定位，又辩证地建构了与戏剧舞台的关系。本书以不同的学术视角，对当代舞台美术的创造，进行了整体性的剖析、读解，折映了当代舞台美术的生命状态、生存空间和未来前景。全书基于作者的创作实践，有论有述，史论并举，对当代戏剧的发展具有一定的启示意义。

本书选取了胡适著作中关于青春、人生与理想的篇章，其中包括胡适对年青人在思想修养、能力提升、个性培养等方面的建议和引导。主题是关于青年人如何成就自己的人生，这是胡适思想的重要内容，也是现今年轻人在求学做人方面面临困惑时的最好引导，对当下的年轻人如何做最好的自己，过好自己的人生有很好的启迪作用。

（已弃） 时光荏苒，大道归宗，千年后，修真文明和科技文明找到了交点。人类的旅程，终于踏入到星空领域。PS：《星空魔仙》读者群277341300，欢迎您的加入。

本小说讲述幽隐独霸江湖的野心，从而引起江湖轰动，人人自危。由四川唐门召集江湖各派共同对抗幽隐，谭幽岚、凌少顷、剑七娘…年轻辈出，为了侠义、自由，更是奋身直上……

万年前，仙主叶尘含恨陨落。万年后，皇子叶尘沦为质子。横跨的时空，两道孤寂灵魂的碰撞，牵扯出两世的爱恨情仇。重拾强者之路，磅礴的修炼画卷徐徐展开……脚踏万古仙穹，凶险的复仇之旅腥风血雨……重游太虚，我必登顶，再临仙主之位！