第239章 乳房健康须知

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

催眠是一门严谨的、系统化的心理科学。很多时候，催眠都具有神奇的效果，它能帮助人们克服许多人生难题，尤其是可以深入人心，探知人心深处最为真实的心理意识。催眠心理学之于女人，更是实用至极。无论是女人希望通过催眠自己的心灵来获得宁静与幸福，还是想要通过催眠他人来探知他人的内心，都需要掌握相关的催眠心理学知识。本书从催眠心理学的历史开始谈起，运用趣味的语言来将看似难懂的催眠心理学简单化，从而使更多的人掌握并熟练运用。跟随《女人要懂点催眠心理学》，跟随心理催眠师上官文姝一起去修炼心理催眠技巧，你将拥有开启潜意识、改善生理和心理状态的力量，从而获得成功、幸福、快乐的心理秘方。

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

高血压是我国最常见的心血管疾病。据流行病学高血压普查和专家推算，我国大约1亿以上人患有高血压。最近在部分地区普查，高血压患病率约占14%；但患者知道自己患高血压的不足40%；而能使用药物治疗者不足20%；已经达到控制高血压目标者不足5%。换而言之，不少高血压病人仍不知道自己已经有高血压、仍未接受有效的治疗。本书通过一系列的高血压防治问答，旨在帮助读者正确的认识高血压。

健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·吐温说：“保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。

“怎么难道我也穿越了？这么时髦的东东竟然被我也碰上了……”“什么什么？我是西施？…….这么倒霉竟然穿越成一个毁容的西施，尼玛……唉，好死不如赖活着啊。”鹞隼大队三A级特工孙明月执行任务时遇难，竟然穿越到战国变成了西施，尼玛什么情况？“我是丑女我怕谁？哼，帅哥？好啊，别碰到我的手上，否则，让她变成衰哥……。”“哈哈……，西施，今天可算让我给逮着你了，给我上，管她是西施还是东施，今天在醉仙楼一定要把她剁成一堆狗屎。”“好啊，今天我要不在你身上打两个叉，我就枉叫西施这个名号。”看一代女特工如何搅乱战国，妈呀，本来就够乱的……。嘻嘻，璐奇百万字新文希望大家喜欢。【警告】穿越是可遇不可求的事，切勿照搬模仿，万一不成必死无疑！当然实在活够了也不妨一试。哈哈，嘻嘻…….

朝堂之上，黎羽是个狂徒，他冷心冷肺，凶残暴虐，把大周朝堂搞得乌烟瘴气。生意场上，楼霁华是个恶霸，她囤积居奇，胡作非为，把京城商户闹得人心惶惶。黎羽最后悔的，就是留下了那个恶霸的命。楼霁华最懊恼的，就是进了这个狂徒的门。小小一座王府，是定北王黎羽的战场，也是奸商楼霁华的舞台。当刀光剑影遇上诡计阴谋——黎羽：女人，给我回家生娃！楼霁华：瞧一瞧看一看了啊，夫君一枚，打折出售，谁要谁带走！--情节虚构，请勿模仿

带着记忆重生新世界，走上为华夏领先造星之路！

张国良、赵素萍老师所著的《商务谈判》的九章内容主要包括谈判的起源及其作用；商务谈判的原则要领及其程序；商务谈判心理及作用；商务谈判沟通从说、听、问、答四个方面阐述了商务谈判中的沟通技巧；“凡事预则立，不预则废”。

莱尼身高两米，力气大得吓人，但心智像个孩子。乔治从小和他一起长大，是他最好的朋友。乔治带着莱尼到处打零工糊口。莱尼单纯善良，可常常闯下大祸。莱尼每次闯祸，乔治就必须带着他逃亡，永无休止地流浪。乔治和莱尼有一个卑微的梦，希望有一天可以存够钱买一小块地。他们可以在属于自己的小天地里种种菜，养鸡养猪，养莱尼最心爱的兔子。他们可以不必再流浪。他们又流浪到一座农场。这一次，永无休止的流浪终于到了尽头，梦想也到了尽头。乔治终于帮莱尼找到一个地方。在那里，莱尼永远不会再闯祸，永远不会再受伤害，永远不需要再逃亡……

“校园三剑客”在埃及调查金字塔的神秘事件时和盗墓者发生了冲突，受到了盗墓者的陷害。三人进入了金字塔的中心，却不小心启动了一个远古的开关——木乃伊复活了，向城市发起了进攻，令世界陷入了一片混乱之中。他们能否成功阻止木乃伊？能否顺利地破解金字塔之谜？

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她是他的一枚棋子，还是屡试不死的那种。看着眼前不修边幅的人儿，魅惑阴郁的眼不禁深究，明明邋遢可恶的要命，自己怎么就栽她身上了？！【新文推荐——火鸟烈焰：千面伊宠】

黑夜的世界，不一定都是寂静。光中的世界，不一定都是喧哗。一群人，一个城，风中见奇闻。我随心所欲，想写便写，不屑一切。

巴拉那河岸的一座小小的港口城市中，一场阴差阳错的绑架行动过后，所有当事人都陷入了两难的境地。无辜被绑的名誉领事，骑虎难下的游击队员，备受良心煎熬的英国医生，在情人与丈夫之间犹豫不决的年轻妻子，还有冷酷无情的政客……宗教教义、社会理想、人性底线，在这场阴差阳错的混乱中，他们各自究竟会做出怎样的抉择？