第70章 现代心理健康的10条标准

针灸与按摩互相配合，对于养生而言，不仅方法简便，疗效确切，且无痛苦，只要找对穴位，手法得当，几乎没有什么不良反应，多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性，还有就是人们对于养生的困惑。

《中国传统中医史话：中医食疗》是在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。该书在深入挖掘和整理中国传统中医文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

本书将为你呈现如何从心理上理解疾病，当遭遇疾病时，如何与它和平共处；如何走出心病；等等。其实，一切很简单，最想说的是：请理解和接受疾病，我们可以改变疾病。

本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么，开始宠爱自己，做健康美丽的智慧女人吧。在书中，范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子，还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述，范志红将健康的理念传递给广大读者，告诉女性朋友们：要获得美丽的容颜，首先要有健康的身体，美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人，不仅需要储备充足的健康知识，更需要有足够的生活智慧。

我们一提到上海，想到最多的就是灯红酒绿，红男绿女，高楼林立，钢筋铁泥下的一座时髦的现代化都市。但是在这本文集中，许多生活在上海多年或正在上海打拼的人们，用他们的文字为读者讲诉一个普通人对上海的记忆。本书包括《永久牌自行车》、《上海地铁实录》、《我的文艺小时代》、《悬崖上的樱花树》等篇章，为您展示一场来自上海的生活秀！

两岸文学PK大赛 暧昧——能天长地久？想起她？嘴角会含笑？ 现实——又是如此不堪，喜欢她更想保护她。 女人，爱上了就注定一辈子都难以忘记，即使老去，想起他都会微微笑。 他——何尝不是。

丁国义是市委书记，年前退了，因忍受不了官场的势利，决定逃离城市，和老伴一起回老家东峪村过年。在位时，丁国义没少为东峪村做好事，可是下台后，老家人民竟然把他做的好事一笔勾销了，这让丁国义十分难受。他发现了三个解不开的疑团：一是只比他大一两岁的马吉祥的死，二是镇长李军的辞职，三是村支书孙志荣的一堆反话。丁国义在东峪村再也呆不下去了，他又逃回了城市。读到这里，我们发现：故事才刚刚开始……大年三十日的下午，丁国义和王慧走进东峪村。

直到死的那一刻，夏羽音才知道什么是最是无情帝王家，也直到死的那一刻夏羽音才知道她究竟犯了什么错，才知道主导这一切事情背后的那双手。但是当她重来一次，下定决心再也不会对任何人袒露真情的时候，这个皇上怎么就和前世不太一样了呢？

龙套演员莫德的家，在上海南市区，距离著名的小刀会起义的地点很近，离家不到半里地，便是小刀会首领刘丽川的半身塑像，拿着剑，披着袍。紧挨刘丽川，是一家个体户开办的卡拉OK，整天放小刀会会歌，同时兼售一种像小刀的锐利武器。派出所平时很注意这一带的治安。莫德的居所，属上海最次等级，上海人呼之为石库门房子。煤气公用，没有厕所，一幢房子，挤进十多户人家，每家一般十多平方米，且墙与墙之间隔音极差，说起私房话，很容易泄密，让邻居听了去。莫德一家住底层。底层除了阴暗潮湿之外，也有好处，就是有一个天井（北方人叫院子）。天井不怎么大，六七个平方米。

俗话说“看人不能看表象”，这话一点儿都没错！谁能想到在外人面前优秀、帅气、多才的校草哥哥居然私底下如此腹黑！！！是打开的方式不对吗？钟小妹产生了严重怀疑……

“皇上，你变丑了!”女人双手拖着下巴，打量着男子的脸道。男子的的眼神变得阴凉，嘴唇勾笑:“皇后好像也没有好到哪里去。”“既然你变丑了那臣妾可以红杏出墙了吗？”“皇后不妨试试。”女人刚要出门，男子蓦地抓住女子的手腕，然后往床上一带，倏地压在了女子的身上，邪魅道:“朕都还没有嫌弃皇后，怎的皇后就先嫌弃起朕来了，还妄想着红杏出墙。”“皇上，后宫还有很多嫔妃等着你雨露均沾呢。”“弱水三千，只取一瓢。”

独守空房三年，以为能融化夫君对她的怨，没想到等来的却是狠心的陷害，三尺白绫结束她无知的一生。老天垂怜，她竟然意外重生，重回到及笄那一年，既然可以重来，她就要活出自我，寻找真爱，绝不嫁那无情赵王爷。重生后的她，不再是任人搓圆掐扁的无知少女，虽然不幸被卷进了夺嫡的漩涡里，她依旧顽强地生存着，见招拆招，遇神杀神，遇魔杀魔，再涉足商场，成就一番事业，勇战沙场，立下赫赫战功，最终成为天运皇朝第一位兵部女尚书。唯一让她她头痛的是桃花运也随之而来………无情赵王爷：玲珑，本王真的爱你，非你不娶。南宫玲珑：去！找你的青梅竹马去，本官不当第三者。某王爷难堪。笑面狐狸（右相：玲珑，你的英姿深深地勾走了本相的心，所以，本相跟定你了。南宫玲珑：来人，把右相大人的狼心奉上。瞬时一颗血淋淋的狼心捧到了右相的面前，某女笑哈哈地说着：“右相大人，你心在此，请带回相府好生供养。某相垂泪。冷酷将军：该死的女人，你摸了我的身，睡了我的床，你敢不负责？南宫玲珑：将军，你认错人了。她玉手一挥，一排打扮得花枝招展的女人站到了将军的面前，某女笑盈盈地说着：“将军，她们都说摸了你的身，睡了你的床，看看，你可认出其中一个？别被人睡了找不着主儿负责哈。某将军吐血。男扮女装的敌国妖孽王爷：我们拜过天，拜过地，入过洞房，你是我王妃了。南宫玲珑脸都绿了，那是她不知道他是男的，和他结拜为异性姐妹，还同床共枕了一个月，汗，谁想到自己成了梁山伯，这妖孽倒成了祝英台。（注：本文纯属虚构，切勿模仿！）

他是孤儿，却是显赫家族的继承者，叔父阴谋夺权而被迫沦落他乡，当高墙大院里的一切恍然一场陈梦，情人与发妻，他乡与故乡，他该情归何处……他是长在美国的中国人，执迷不悔地跟一个女人牵手，严酷现实让他心灰意冷，踏上寻根之旅，在祖辈父辈尘封往事中，那抹曙光亦幻亦真……【喜欢小雨作品的，请关注新作《涅槃凰妃：腹黑王爷倒追妻》】

苏瑶儿，豪门大小姐穿越成恶名昭著，嗜血成性的女魔头——花婼。因前身势力过大，树敌过多，一穿越就成为了人们的眼中钉，身边危机四伏。夏紫寒，天下第一庄庄主，一双紫眸睥睨天下，性格阴晴不定，乃世人最敬畏的妖孽美男。他目空一切，却惟独对她情有独钟，娶她进门，宠爱有加，将她保护在自己的羽翼之下，甚至到了癫狂的地步。古人云：无辜献殷勤非奸即盗。那妖孽如此宠她，必有奸计。天生好动的她，不甘被囚于小院之中，想方设法想要逃离。于是，她恃宠而骄，调皮捣蛋，无恶不作，将天下第一庄闹得鸡犬不宁，鸡飞狗跳，身边却桃花不断…他始终如一，宠她上天。面对部下的不满和投诉，他慵懒的回答，“我宠的，怎么着？”且看妖孽腹黑美男子如何收服恶搞小妖精，打败情敌，独占夫人闯天下。*片段一“主人，不好了，夫人烧了您书房里最宝贵的画作…”下人慌忙禀告。“嗯？烧了正好，本座也看厌了…”“主人，大事不好了，夫人把轩辕国皇帝送来锦鲤给吃了…”“什么？！夫人在何处，快带本座去，本座早就想吃了…”“主人，夫人把表小姐推到湖里去了。”“主人，夫人跳墙出去了…”某男终于抓狂，“什么？立刻给我抓回来…花婼，你别想逃！”*片段二“夫君，你为什么长这么好看？”某女一脸纯真，笑得纯洁无暇。“因为夫人你喜欢。”某男额头滴汗。“我喜欢？谁说的…我去阉了他。”“难道你不喜欢？嗯？”某男逼近，一双小眼睛迷城一条线。伸手将她捞到床上，随时准备调教。“呵呵，有话好好说，是我说的，是我，我阉了自己还不行么…喂，你别乱来，再摸我要咬人了，啊，救命啊…”屋子里发出了一片欢愉的叫声…