中医食疗

晚餐是现代人最重要的一餐，忙碌一天后，如何补充能量才能让身体恢复最佳状态？《美食天下（第2辑）：健康晚餐这样吃》根据晚餐吃精、吃对、吃健康的理念，合理搭配膳食，让消耗一天的身体恢复活力。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

【本书简介】莫名穿越的她，被莫名逼上花轿。新婚当日，夫君竟当着众人的面，丢下一封休书。从此之后，“三月休妻”成了全皇朝最脍炙人口的笑话。笑话就笑话，她根本不在乎。接下来，她极尽自己所能，将林家玉庄弄得鸡飞狗跳，夫君气得七窍生烟，怒极攻心，却偏偏拿她没有办法。在此期间，她也没有闲着，为了自己今后的出路，她从嫁过来的第一天起，就开始拼命敛财。计划进行了一半，却杀出三个“程咬金”，将她的生活搅得一团混乱。眼看三月期限就要到了，她没心思再与他人周旋，却在这时，发生了料想不到的意外……“被迫”离开玉庄，过自己想过的生活，这个理想，终于实现。谁知，正当她乐不思蜀时，他竟然出现在她的面前，接着，还有他，他，他！某人：你偷了我一颗心。某人：你葬了我一世情。某人：你毁了我一辈子。某人：你给了我一生怨。面对四人，她从左数到右，再从右数到左，看着一张张帅到掉渣的俊颜，听着一声声柔情的告白，她怎么头脑昏昏，四肢发麻呢？===========推荐自己的完结文《雍倾天下》（清穿）连载文《邪王的替身赝妃》（雪不得不出来说话了，亲们在收文的时候，请仔细考虑一下，抽藏涨了却又掉，雪心里很难过的）

皇家，拥有至高无上的特权，享尽人间万物的极品待遇；皇家，又是最贪生怕死，最注重养生，最追求长寿的群体；《皇家养生》，集几千年皇室养生精华于一身，博采历代名医养生理论之长，带你领略最顶尖、最权威的养生之道。阅读本书你可以了解：大量可直接借鉴的皇家养生法，大量不为人知的巧妙偏方。大量不为人道的皇家养生趣闻——武则天益母草洗面方、宋宫黄精药酒与丹参药酒、永乐公主“沙苑蒺藜”茶、清宫八仙长寿酒、慈禧太后“避瘟丹”……

大名鼎鼎的大少安还之，嗜杀成性、阴险毒辣、锱铢必较，心理医生苏越曼最近很苦恼，她竟然被安排为他做私人治疗。苏越曼吓得双腿打颤，忍不住想要咆哮：“他这不是病，是天性！”安还之冷冷一笑：“我有病你有药，你就是我的药。”言毕，他将女人扛在肩上，双双失踪数天。

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一段流传千古的神话，却暗藏着惊天的秘密。一段轮回千年的恩怨，却只是上天的一颗棋子。一段烽火连天的历史，竟是诸天神圣最后决战的序章。姜子牙封神未成功，一代妖仙苏妲己突破千年封印，肆虐天下，阴谋祸乱，此后，诸仙重生，群妖乱舞，一场巅峰的对决徐徐展开。

你喜欢偷窥别人的生活吗？你是否以为这样做无伤大雅？帕特以为她已经把过去抛在了身后，并开始了新生活。但谁也不能如此轻易地摆脱偷窥欲，一种痴迷和自己的家人。有时候，人们需要采取激进的措施才能抵抗别人的骚扰，尤其是像赫尔曼这样的人。而这一次，帕特决心要不惜代价战胜他。当今世界，科技主导着我们的生活，我们周围永远都有眼睛看着我们，隐私根本不存在。这个故事，不仅仅是一部短篇小说，更是对潜藏在我们自己家中的危险发出了警告。为了对一个执意控制你人生的人复仇，你究竟愿意付出多少代价？作者欧尔佳·努尼兹·米莱特，也是一位心理咨询师，她的新故事中，人物的动机和头脑中的想法会让你不禁提出各种猜测。

朋友都劝我把珊儿赶出去。“丛乔坤，如果你还是男人，就把这个婆娘赶出去。一个大男人竟然鹊巢给鸠占了，成何体统？”肖兵激愤地说。“你不了解情况。这事，我没办法，对付一天是一天吧。”我无奈地说。“狗屁！我就不信赶走不了她。”“我又不是没赶过。赶不走。”那其实不是赶。是躲。为了躲她，我已经搬了两次家，还是被她找到了。为了彻底摆脱她，我甚至还考虑过到广州或深圳打工，但目前的这份工我又舍不得放弃。在益民公司，我干得不错，老板对我不薄；转到别的地方，一切都要从头开始，我不想那样了。

哈尔滨出版社出版的《不生气的世界——世界500强都在用的情绪管理法》全书共包括八章，其中包括微笑工作、快乐工作、平淡工作、和睦工作、轻松工作、努力工作、灵活工作和珍惜工作。通过章节安排，你可以读出作者美好的出发点，希望每个人都能在工作的过程中收获更多的快乐。

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女主楚茉是黎国齐云王爷之次女，因一个算命先生的话而被送到茉砚山，十五岁时，被师傅送下山。下山之后，路中偶然撞见一具被毒杀的尸体，楚茉因好奇案情，深夜前去探听，不想竟被一陌生男子发现，几番追逐后，败下阵来才知晓此人正是江湖人称“少年神算”的洛衍，楚茉以为是衙门仵作的男子，竟是江湖“民医”宋廉！