第99章 健康排毒，运动先行

胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等，给人们的生活带来了极大的不便。本书针对胃肠经常出现的20种症状、24种病症，都给出了详细的饮食、按摩以及药物疗法，中西医结合，快速减轻病人痛苦，缓解不适。另外本书还针对儿童、青少年、女性、男性、老年人等不同人群，给出了详细的肠胃养护方案，最后，教会读者如何去选择适合自己的药物，做到不去医院病自治。

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

启动人体养生密码。吸收中医养生精华，汲取智者养生之道。五脏六腑被昵称为人体的“五个福娃，六个灵童”，本书顺时温养五脏六腑，健康的身体就掌握在你我手中。全面解读五脏六腑的奥秘，深入挖掘藏在五脏六腑中的养生秘诀。

探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中——大枣、小米、萝卜、木耳等，摇身一变，成为你身边最可爱的健康使！最理想的养生方式，尽在本书。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

离婚前夕，她伤心欲绝；努力了三年，依然换不回自己丈夫的心。她自导自演了一场意外的车祸。当再次醒来的时候，站在窗边的男人，并不是她的丈夫，而是完全陌生的男人。一朝重生，她进入了一个二十二岁女人的身体，醒来时却被迫结婚。当在报纸上看到自己的死讯的同时，也看到自己深爱了八年的男人，此时正向媒体宣布着他的婚讯。她的心里充满的恨意，爱得越深。恨得也便越深，他对她不仁，那么也别怪她不义。她同意跟陌生男人结婚，但是要他帮她毁了她那个所谓的前夫。从此，他们俩人之间的关系，多了一份的契约。

<青箫出品，必是精品>对于顾家大小姐，众人谈之色变！三寸不烂之舌伶牙俐齿足足可以把黑的说成白的，死的说成活的！她甚至能够在仵作解剖尸体的时候吃上一碗面条！某某不愿透露名字的公子说：“顾秋水这个人，不是她配不上我，是我配不上她啊！”是谁说的唯女子与小人难养也？明明是唯女子与小人还有顾秋水难养也！什么？你说顾秋水也是个女人？全城的公子哥忍不住举起双手表示这个论题是可以被推翻的。【此故事纯属虚构，请勿模仿】

她原是惊才绝艳的天才少女，一次意外，让她变身呆萌小萝莉，单纯又单蠢，她总说她是笨蛋，其实，她是无可救药的聪明。危急时刻，她一次又一次绽放绝艳光彩，为他而战，一次又一次站在令人仰望的巅峰，让曾嘲笑她的人自惭形秽，唯独他，一如既往的淡定笃定。

人生就像一趟旅行，沿途中有数不尽的坎坷泥泞，也有看不完的春花秋月。如果我们的心总是被灰暗的风尘所覆盖，就会干涸了心泉、黯淡了目光、失去了生机、丧失了斗志，人生又怎么能有意义，生活又怎么能美好呢？如果我们能保持一种健康向上的心态，即使身处逆境、四面楚歌，也一定会有“柳暗花明又一村”的奇迹。每个人的人生际遇不尽相同，但命运对每一个人都是公平的。因为窗外有土也有星，就看我们能不能磨砺一颗坚强的心、一双智慧的眼，透过岁月的风尘寻觅到辉煌灿烂的星星。不要一味地审视生活怎样对待自己，而应该静下心来，看一看自己是如何对待生活的。

小罗莉有三好，轻音软体易推倒？NO,wkkk.net,师傅说：不要被这个小鬼的软萌给骗了，那就是一个小恶魔！丫鬟说：我家小姐好彪悍，小姐，宝宝敬您是条汉子，宝宝好崇拜您!暗卫嘴角微抽：王爷，王妃到底给您吃了什么?您能不能正常点啊喂！您这个样纸偶们好怕怕！摄政王：你们这帮家伙懂什么?本王的小青儿做什么人家都稀饭柳青青:算你识相，哼哼！

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日复一日、年复一年，时光悄然改变着人生，只是自己深陷在不自觉中公然忽视。究竟是哪天起，梦都没有了斑斓的色彩？哪天起，分清了爱情和现实的距……

每个人都有自己的人生，从幼年到成年一生总是有很多的难题困扰着我们，甚至让我们在人生的道路上迷失方向，苦不堪言。当我们遇到人生一个又一个难题的时候，我们该怎么办？去求助于别人吗？有的时候别人确实能给我们很大帮助，帮我们解决一些棘手难题。但是，更多的时候，由于种种原因，很多事情我们实在无法向别人开口，只能让自己默默承受。那么你就让这些难题一直困扰着自己吗？你就不想得到更好的解决吗？也许你会问到底该怎么办呢？答案是：问人不如问己，求人不如求己。本书为各个年龄段的人所遇到的各类难题提供了解决之道。目的就是帮助这些人走出困惑，走出人生的误区，远离烦恼，更好地学习、工作和生活。

你是英语专业八级，有人是英文母语；你是多年管理，有人是多年管理加哈佛博士学位；你有能力，有人比你更有能力，不仅有才还有貌；你优秀，有人比你更卓越，而且还有显赫的家世；要想脱颖而出，成为职场不败红人，谈何容易？职场，弥漫着战火硝烟，只要战斗着，就是你死我活，没有退路，没有别的选择。这里确实没有岐视，但是没有性别优势。不会因为你是女士，就对你谦让。势如破竹，就遭人嫉妒；势单力薄，就遭人排斥。但是，当你翻开本书，掌握职场生存法则，一切都不是问题！