第160章 长期禁欲，阴茎功能会退化

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

《丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”、“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

本书是健康好管家丛书之一，它所提出的五种活力：“量腹接所受”——食欲的活力、“室内姬粗丑”——性欲的活力、“暮卧不覆首”——睡眠的活力、“勤动则不朽”——运动的活力和“知足乐无穷”——精神的活力，对于想要的健康长寿并非难事，关键在于怎样去努力才能培养和保持这五种活力，那就从这本书开始吧！

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

“常言道做女人难，其实最难的是做乡下女人。种地，浇园，洗衣，做饭……当今许多小说都在渲染着人性的回归直至性本能的本真，叫人们很容易开卷便捕捉到人物的性感与浪漫，然而《喜鹊窝》中很难挑出几个这样的字眼，这便是那个年代农村的大多数年轻女性的本真面貌。她们在贫穷中坚守着贞操，在挣扎中追寻着希望。《喜鹊窝》从一个小原点出发，折射出那个时代的部分画面，反映出活生生的现实生活来，供人们回味、思索和探求。“

她，伊星楠出身豪门，由于上一代人的仇恨，倒置了灭门，而她因为一场变故活了下来…伊星楠在复仇之路上爱上了仇人，她处处碰壁，只能断了这种感情，卫祺渊暗中帮助伊星楠，最终一统袁家，成为一代傲娇女总裁。

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老板？老板算什么？只要你打老板一巴掌，我就送你一个系统，一个菠萝菠萝蜜玛尼玛尼哄神级操蛋系统……不管你信不信，反正陈阳是信了！自从陈阳打了老板一巴掌后，他觉得他的生活真的有些操蛋……什么？一百亿不行？一百亿不行，那就两百亿……每天他都跟这些枯躁的数字打交道，他觉得他的生活真是操蛋透了……

男孩的感情粗犷不羁，性格倔强，不懂得控制自己，常常以自我为中心，不喜欢听从别人指挥……那么，如何让男孩拥有一个好性格，就是本书创作的缘由。培养好性格男孩的101个经典故事，以名人为榜样，教育和启迪男孩。用心阅读，每个男孩都能吸收到其中的养料，把自己培养成一个好性格的男子汉。

众人眼中的废柴小公主，一朝成人……额，逆袭失败了！运气叼炸天，实力弱到爆！要问怎么办？智商不够，师父来凑！公主天真又呆萌，师父当爹又当妈！师徒俩开启开挂模式，一路行走一路抢！

一切都是不经意的。县委书记在安排县政府的人事时，顺便说了句：“咱们得提一个民主党派做副县长。”县长说：“好的，你看县中的周副校长怎样？”县委书记说：“可以。”当时他们都在想，老周还有两年就得退休，干一任，好坏都问题不大。每届政府都得提一个民主党派副县长，每个民主党派副县长都做一届。县委和县府的一把手点了头，以后的组织部门考核就和走过场一样了。周副校长有菩萨的脸庞，糯米的性格。周副校长抓教育是一把好手。这两年县中高考时出尽风头，连续三年在地区名列第一，所以分管教学的周副校长名声大振。

二十几岁的女人是一幅画：这幅画不一定价值连城，但要有闪光点，这幅画不一定华美，但要耐看。那就是要集美丽、大方、温柔、善良、妗持、宽容、利落于一身的混合体。二十几岁的女人是一首诗：这首诗不一定合仄，但要压韵，如果说女人是诗，那诗样的女人一定会是那种让人过目不忘、流连忘返、欲罢不能的诗，诗样女人那双眸、那鼻子、那脸、那唇、那身上的每一个关节都会散发出一种浓浓的诗情画意。二十几岁的女人是一杯茶：这杯茶要不冷不热，不温不火，初喝一口略带苦涩，仔细品味又满口留香，余味绵长。有人说女人如茶，不但供人喝，更要经人品。

《大地飞鹰》中登场的经典人物：小方、卜鹰、班察巴那。小方已在茫茫沙漠里孤独行走了十几天，滴水未进。天上的秃鹰在盘旋，等着吃他的血肉。他手中仍然有剑，却虚弱得刺不出去。“要命的小方”一直处在不同的困境中——有生存困境，更有信任、猜疑和背叛的困境，但他却在可以逃离的时候，选择回到困境中去。这样的小方，要不要命？