第22章 玉米才是最好的主食

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱：4~6月婴儿断奶辅食谱；7~12月婴儿断奶辅食谱；1~3周岁幼儿食谱；3~4周岁幼儿食谱；5~6周岁幼儿食谱；婴幼儿消积化滞食；健脾益胃食谱；助长益智食谱；防治调养食谱。

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

食典、食经、品宫廷养生文化；益身、益心、传华夏强健秘方。想知道皇后是如何养颜、养气、补血的？书中汇集萧皇后、吕后、慈禧太后等历史上有名的美女皇后的保养秘方，一探皇家养生秘笈。

本书为广大父母打造了一把打开孩子内心世界的钥匙，让父母们去切身体会孩子内心的感受，从而找到与孩子沟通的方法，使孩子心甘情愿地与父母配合。以真诚的态度倾听，孩子才肯吐露心声，设身处地地体谅孩子，孩子才会体谅你的良苦用心，如此良好的亲子沟通方能让孩子的身心健康发展。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

夏晓迟，标准的三流推销员，别的本事没有只会守猪待兔。“大帅兔”厉连城既不怜香又不惜玉，碰扁她鼻头不说还拿警察叔叔吓唬她。混口饭吃容易吗！丢了饭碗碰巧进了他所在的公司，好嘛，自己撞上的枪口我活该。原以为他冷若冰山，高高在上……谁想到私下里竟是那么地颠覆想象！

2012王者归来，普粉必读。来自俄罗斯一线材料，资深俄文翻译，留学俄罗斯多年，全面揭秘普京的心路历程，关于成长，关于生活，关于爱情，关于个性，最有料的内容丝丝入扣解读谜一样的普京，读懂全球最具魅力的天枰座铁腕男人。

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一个月没上线，她就从现任操作女神变成前任骗子，还被渣男白莲花天天造谣奇丑无比！是可忍孰不可忍，野外疯狂点杀模式开启，女汉子摇身一变成为软妹纸狂打脸。没想到本服装评第一、见面就开打的敌对势力主疯狂表白：女神求骗，我人傻钱多！她差点吓得掉线，结果这家伙还每天花式向她求婚。行吧，嫁谁不是嫁，反正双刺客是绝配。于是婚后的她，边撒狗粮边虐杀渣男白莲花。结果一个不小心，游戏现实都被蓄谋已久的他给拐了……

穆天歌，本是都市中一名普通的高中生，父母双亡的她，独自一人辛苦地生活着。一天晚上，意外救下一银发男子，从此改变了她的一生。拜师，修仙，寻宝，契约神兽…修仙界，她是人们眼中的天才；都市中，她是老师眼中的乖乖女，好学生；殊不知，她单纯的外表下，有的是一颗不服输的心！她是谁？嗜血杀手？商界奇才？医学神话？乐界奇迹？军界异类？…这一切，其实都是偶然也是必然。当七千万年的封印开启，魔族王者再度归来，她，真实的身份究竟为何？真相将一步步揭开。当记忆恢复，牵引出的又是怎样一段刻骨的三世爱恋？今生的他们，又能否厮守？精彩片段：片段一：看到自家未来主人发傻的神情，它彻底不淡定了。一转身，穆天歌就看见一个用白色玉冠束着及腰青发，穿着月白色长衫的俊美男子出现在自己面前。在她的惊愕下，疾滦踱步到穆天歌面前，单膝下跪，淡黄色的瞳仁里闪烁着思念和相见的激动，执起她的左手，在她还没反应过来的情况下轻吻了一下手背，然后滑到指尖。…看见又成为自己主人的女子，眼里闪过心痛。果然，即使契约了依旧想不起来吗，他抓紧柔若无骨的小手。不过，没关系，这一次，说什么他也不会让她再次一个人去面对一切，不要一个人体会这种等候千万年的孤独寂寞，他宁愿与其同生共死！片段二：湿暗的牢笼内，女子往日的秀发凌乱脏污，身穿的白色里衣已经被鲜血染红，破烂的衣襟内，隐隐看到已经血肉模糊的身体。殇睁着鲜血似的红眸，两手紧握金钢牢笼，眼睛里满满的都是痛苦。他不相信，那风华绝代、默默守护的人儿，如今怎会有如此凄惨的模样。他怪，怪自己不能保她无损；他恨，恨是谁弄得她遍体鳞伤。“你…你还好吗？”他强忍着眼泪，可发颤喑哑的声音早已出卖了他。听到声音，女子颤抖着身子，费了半天力气才支撑起身子转过头。当看到牢外的人时，牵强地扯了扯嘴角。“嗯…啊…咳咳…”刚想说话，可试了几次也发不出声音，最后剧烈地咳了起来，直到咳出几口血，才好些。“殇…你…你怎么…来了？”当看到那张脸时，殇的手上青筋暴突。如今的那张脸上，除了那双没了光彩的淡紫色眼睛，其他地方全是血肉模糊，恐怖至极。而如牛奶般丝滑的声线，像砂纸磨玻璃般嘶哑难听，更是说一句话都费力。“我…我给了他们一些东西，特准我进来看你一次。”穆天歌明白，那些东西定是关键时刻可以保命的珍贵物。

故事发生在公安人员杜坚和有一个建筑富商丈夫乔闪之间，当爱情降临的时候，仿佛一切是那么自然，又是那么和谐。然而，当乔闪的丈夫被劫持，平静的生活被打破。营救失败了，乔闪也对面前的杜坚产生了质疑……这仿佛就是人生中的一次转弯，最终，导致了无法预知的命运。

亲情如一首永远唱不倦的老歌，古老的曲调中饱含浓浓的真爱；亲情似一杯淡淡的绿茶，虽不浓郁但却散发着淡雅的醇香；亲情似大海里的一叶小舟，于惊涛骇浪中承载着风雨同舟、不离不弃的誓言。拥有亲情，便拥有了世间一切的美好，让这浓浓的爱、悠悠的情化作一缕春风，吹来桃红柳绿，吹开心底似锦的繁花……在最无助的人生路上，亲情是最持久的动力，给予我们无私的帮助和依靠；在最寂寞的情感路上，亲情是最真诚的陪伴，让我们感受到无比的温馨和安慰；在最无奈的十字路口，亲情是最清晰的路标，指引我们成功到达目标。

一个穿越而来的灵魂，一段注定不平凡的旅途。一人一剑，起于微末之界，过千百界，破千万法，君临星域。